compléments alimentaires pour la fin de l'hiver
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
-
- Colocataire
- Messages : 433
- Enregistré le : 14 juil. 2012, 08:39
- Enquête de référencement : par hasard en cherchant pour une glossit
- Citation : l'optimisme est la capacité à voir le mal seulement là où il est.
compléments alimentaires pour la fin de l'hiver
ils mangent mal, peu, sont dans un stress assez important en ayant conscience qu'ils vont devoir changer leur mode de vie ;
cependant pour faire les bonnes démarches il va leur falloir trouver un peu d'énergie et je ne sais pas comment les aider ;
ma fille est sous AD dps une dizaine d'années et aborde ses 24 ans avec un lourd passé de souffrance ;
elle a vu une naturopathe en novembre mais n'a pas acheté tous les compléments à cause du cout ;
elle a encore de la spiruline et un peu de vitamine B mais je pense qu'il va lui falloir réévaluer ses carences (manque de fer par période) ;
si vous pouvez proposer quelques choses pour leur permettre d'aller mieux et de traverser une nouvelle tempête avec moins de souffrances je leur transmettrai vos conseils ;
bonne journée et merci
-
- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: compléments alimentaires pour la fin de l'hiver
- un multi sans fer et sans cuivre (et sans manganèse) sinon pro-oxydant ensemble. Avec zinc, sélénium et Vit B.
- du Mg
NB: Vit B est Mg sont à prendre ensemble en cas de fatigue, du moins sur la journée.
- de la Vit D, lycopène et lutéine
- acide gras EPA
http://wsdata.com/redirect/2013-02-07/m ... rition.com" onclick="window.open(this.href);return false;
NB: Bien surveiller l'apport de protéine (poisson 2 à 3 fois par semaine).
-
- Colocataire
- Messages : 433
- Enregistré le : 14 juil. 2012, 08:39
- Enquête de référencement : par hasard en cherchant pour une glossit
- Citation : l'optimisme est la capacité à voir le mal seulement là où il est.
Re: compléments alimentaires pour la fin de l'hiver
bon samedi
-
- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: compléments alimentaires pour la fin de l'hiver
=> elle peut contourner le problème avec des gélules : krill ou algues. Ou des oeufs labellisés (Colombus en Belgique), en partie.ma fille est végétarienne et ne mange pas de poisson contrairement à moi
1 oeuf par jour, 5 par semaine si pas de pathologie du type diabète, syndrome X (IMC > 30).
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 2 Réponses
- 333 Vues
-
Dernier message par florianette
-
- 9 Réponses
- 2322 Vues
-
Dernier message par Ambrechloé
-
- 11 Réponses
- 1989 Vues
-
Dernier message par lisachass_
-
- 4 Réponses
- 2032 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 41 Réponses
- 12976 Vues
-
Dernier message par manon
-
- 1 Réponses
- 4466 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 2 Réponses
- 4410 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 7 Réponses
- 2762 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 4 Réponses
- 1875 Vues
-
Dernier message par petzouille
-
- 9 Réponses
- 485 Vues
-
Dernier message par Marcelin
-
- 2 Réponses
- 1778 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 14 Réponses
- 2290 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 4 Réponses
- 2425 Vues
-
Dernier message par Prunelle
-
- 4 Réponses
- 1565 Vues
-
Dernier message par tac-tac
-
- 37 Réponses
- 5801 Vues
-
Dernier message par anonyme12