huile de foie de morue?
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
- mabee
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huile de foie de morue?
J'ai regardé tous les posts sur les compléments alimentaires, j'avais un peu fait l'impasse...
Une amie médecin très branchée sur une alimentation proche du régime seignalet m'a conseillé de prendre
des gélules d'huile de foie de morue et de faire une cure de Q10 et de magnésium d'un ou deux mois .
J'ai aussi cru comprendre qu'il faut aussi prendre de l'huile de colza (je n'utilise que de l'huile d'olive actuellement)
Q'en pensez-vous?
Je suis cliente du laboratoire BIOVEA puis-je commander sans erreur les compléments ci-dessus dans ce laboratoire?
Marie
Re: huile de foie de morue?
L'automne est en effet le bon moment pour faire une petite cure de compléments.
Beaucoup d'entre-nous prenons du Nigari pour le magnésium (en mag bio, c'est utilisé généralement pour cailler le lait), pour la vitD nous prenons du ZymaD (en pharmacie, sans ordonance, pour environ 4 euros), et de la vitC oeunologique.
L'huile de colza est conseillée pour les crudités (jamais cuite), mais conserve là au frigo sinon elle se dénature vite.
- PatrickS
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Re: huile de foie de morue?
Pour l'huile de foie de morue, c'est des oméga 3, très utiles.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- mabee
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Re: huile de foie de morue?
Je vais donc prendre des gélules d'huile de foie de morue, de la nigari et du ZymaD pour commencer je pense que c'est déjà pas mal!
Je verrai plus tard pour le Q10
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