QUELQUES PETITES QUESTIONS
- okasan
- Colocataire
- Messages : 1167
- Enregistré le : 22 déc. 2008, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : TOULOUSE
- pour les huiles 1ère pression à froid : y a-t-il une quantité, disons raisonnable, à ingérer quotidiennement (c'est le genre de chose qui me ferait facilement grossir) pour en retirer tous les bénéfices ?
- pour le petit épeautre ou engrain : j'ai lu dans "les aliments qui guérissent" de Sylvie Lacoste (responsable de la revue "Belle Santé") que le "petit épeautre de Haute-Provence" assure la qualité d'une céréale locale et authentique n'ayant subi aucune manipulation génétique. Son gluten de bonne qualité lui permet d'être toléré par les personnes aux estomacs sensibles (je la cite). Donc qu'en est-il dans le régime Seignalet ? ce n'est pas véritablement un régime SGSC ou je me trompe ?
Je ne voudrai pas faire trop de faux pas au démarrage, alors merci de votre aide
OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
VIVE LA VIE !!!!
- ulricha
- Ancienne modératrice
- Messages : 4622
- Enregistré le : 05 janv. 2005, 00:00
Concernant l'épeautre, même en petite quantité, il contient du gluten, et je te conseille donc de le bannir. Habitant les Alpes de Haute-Provence, j'en trouve très facilement, mais je l'ai complètement supprimé de mon alimentation. Pour espérer des résultats, il faut être très stricte
Ne t'inquiète pas, cette alimentation plus saine, deviendra un art de vivre pour une qualité de vie !!
-
- Colocataire
- Messages : 2633
- Enregistré le : 26 janv. 2006, 00:00
Concernant le petit épeautre, il n'est pas valable dans le régime seignalet.
Par ailleurs, je vous conseille de suivre les conseils d'ulricha, SEP comme vous et qui semble se porter bien (trop bien, même!).
Et notamment de ne pas négliger la vitamine D dont l'importance est bien établie dans la SEP.
- okasan
- Colocataire
- Messages : 1167
- Enregistré le : 22 déc. 2008, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : TOULOUSE
Je continue à farfouiller pour avoir le plus d'infos possible !
Ce site est vraiment une mine
A +
OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
VIVE LA VIE !!!!
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 26 Réponses
- 2467 Vues
-
Dernier message par Mary
-
- 12 Réponses
- 3438 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 4 Réponses
- 1405 Vues
-
Dernier message par chocolatina
-
- 3 Réponses
- 1202 Vues
-
Dernier message par coco74
-
- 3 Réponses
- 1170 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 40 Réponses
- 10642 Vues
-
Dernier message par saltarella
-
- 6 Réponses
- 2180 Vues
-
Dernier message par tatina
-
- 3 Réponses
- 1118 Vues
-
Dernier message par momo
-
- 11 Réponses
- 1244 Vues
-
Dernier message par knelflo
-
- 8 Réponses
- 964 Vues
-
Dernier message par SandDune
-
- 14 Réponses
- 4707 Vues
-
Dernier message par karéo
-
- 32 Réponses
- 5460 Vues
-
Dernier message par Anonyme 7
-
- 13 Réponses
- 6875 Vues
-
Dernier message par Anonyme 7