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Merci, ma question était plus de savoir si c'était possible d'incorporer les oléagineux à un repas, style salade du soir ou autre ?Trop de cuit ?
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Re: Trop de cuit ?
Bien sûr qu'on peut les incorporer. Ils sont source de gras, de vitamines et de sels minéraux.
On peut donc les mélanger avec les autres produits. Comme une salade composée: salade verte, oignons, tomates... plus poisson et pignons par exemple.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: Trop de cuit ?
Fais tes test et écoute tes réactions , du moment que tu respectes les exclusions
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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