@Manon : Tu ne m'as pas bien lue, depuis le début je dis que je n'ai pas le choix et que je dois suivre le régime pour raison de santé. Relis mes messages et tu verras.
Bon j'en profite tant que je te parle pour te demander par rapport au radis noir : pourquoi en dehors des repas ?
@Océan1 : Re-malade ce matin (16e fois...), mais il y a un mieux depuis quelques temps (j'ai moins de vomissements voire plus du tout, selon les fois). Je crois qu'il va falloir que je diminue la dose de gras quotidien aussi (ça doit être trop lourd à digérer pour mon foie engorgé). C'est en moyenne au bout de combien de temps que le décrassage commence ?
Merci pour les encouragements !
@PatrickS : Bon, c'était maladroit de ma part, je disais lactose pour désigner les produits laitiers. J'ai donc supprimé tous les produits laitiers. J'en profite pour introduire une question que j'ai à ce sujet-là.
En France, on pasteurise un grand nombre de produits laitiers. Dans un livre sur la naturopathie, j'ai lu qu'on présente les produits laitiers comme étant garants de bonne santé, et c'était illustré par la métaphore d'un cadavre (= le lait pasteurisé) qu'on habillerait bien pour dire ensuite "voici un homme en bonne santé !". Dans cette optique, peut-on relativiser notre défiance envers les produits laitiers : qu'est-ce qui se passerait si on consommait du lait cru ou des produits laitiers à base de lait cru ? Si on excluait tous les produits laitiers pasteurisés ? Est-ce que ça ne pourrait pas nous aider à digérer lactose et caséine grâce aux enzymes présents dans le lait cru ?
Je sais que vous êtes pas médecins, mais peut-être que certains d'entre vous ont étudié de la documentation qui pourrait répondre à cette question... N'oublions pas que la pasteurisation est très récente ! (Fin du XIXe siècle) Avant, nos ancêtres ne consommaient que des produits laitiers crus.
@Petzouille : Merci beaucoup pour ton information
Il est vrai que la première chose que je consomme après avoir été malade, c'est du jus de citron (avec du sucre de canne non raffiné), et ça me fait du bien. La vitamine C ne doit pas y être étrangère.
Symptômes en attente de diagnostic... régime Seignalet depuis courant novembre 2016.