Je commence le régime!!!! (à revivre?)

[Marie-Christine7]

Dernier message de la page précédente :

Que oui, je voyais un thérapeute...
Malheureusement plusieurs, en raison du décès du 1er, formidable, mais donc analyse trop courte dans le temps, puis d'autres.
J'en suis aussi une (psychothérapeute spécialisée TCC), mais les cordonniers....
Tout a toujours marché, sauf mon rapport à la nourriture. J'y vois plusieurs causes, très peu nourrie (et mal ) après ma naissance et ressentant tout le stress que ma mère devait subir!!!. Nous vivions dans un pays très pauvre, ravagé par les restes de la guerre.
Puis j'ai été suivi par une généraliste, mais aussi nutritionniste - je ne le savais pas - qui m'a complètement contrôlée. J'étais subjuguée par sa personnalité, sa beauté, son allure... et j'aurai fait tout ce qu'elle exigeait - d'ailleurs je l'ai fait: c'est à dire 800 calories/jour pendant près de trente ans. Aucune fantaisie, aucun écart....
Alors, laissée libre depuis 4 ans, car elle a pris sa retraite, je me retrouve démunie comme une enfant.
Bonne soirée!

[saltarella]

En effet tout cela est complexe car à tes traumas d'enfance s'est empilé une emprise de cette personne qui au lieu de t'aider a encore plus accentuer la chose et te voilà maintenant avec les troubles et le manque de cette personne pour te guider.
Dis toi bien que tu es et restera le seul guide à bord,c'est ton corps,c'est tes pensées,tes actes et j'espère bien qu'avec cette nouvelle psychothérapeute tu pourras te libérer.

J'y pense ça pourrait peut-être t'aider de poster tes menus avec nous dans les menus du mois,les collocs marquent ce qu'ils mangent au jour le jour. L'avantage ça donne des idées de quoi cuisiner,ça permet d'avoir un suivi des repas et donc de voir plus tard si un aliment convient ou non,et toi ça pourrait te permettre de relativiser tes menus car nous sommes nombreux à prendre 5 repas et à de temps en temps s'accorder des plaisirs.

[marya]

libre depuis 4 ans, car elle a pris sa retraite, je me retrouve démunie comme une enfant.

Ouf, heureusement qu'elle a pris sa retraite et aujourd'hui tu n'es plus une
enfant.
Concentre toi sur le chemin que tu as à parcourir, ne regrette pas ce que tu as vécu
Toutes les expériences et les cicatrices ont fait de toi la personne que tu es.

[Marie-Christine7]

Vous avez raison, je ne suis plus une enfants (quoique...).
Je n'ai pas répondu à la proposition d'aller voir les menus et d'indiquer les miens, car mon équilibre acido/basique est déséquilibré en ce moment. Je suis donc aussi d'humeur... acide. Pour faire ce pas, il faut que je me fasse violence. Mais après tout, pourquoi ne pas tenter ce qui me paraissait impossible il y a quelques mois (je déteste manger et m'assoir à table) Si je "mange" trop, c'est du grignotage le soir, vers 10 heures uniquement.
Bon, il paraît que cette pulsion vient aussi de mes "trois réchauffeurs". La naturopathe traite ce méridien et continue à me détoxiquer des métaux lourds (aluminium, cadmium, plomb) et à combler mes carences (zinc. vit. D, magnésium, calcium, sélénium).
Il, me semble que tout cela conjugué commence à faire de l'effet.
Mais où trouver et poster les menus?
Merci à tous.
Marie-Christine7
PS - au fait, je n'ai pas de nouvelle thérapeute, c'est moi qui ai passé diplôme et soutenu le mémoire en 2014. Et nous nous rencontrons tous les mois pour nous écouter et servir de concillors les uns aux autres.....

[Laurette]

...ici ! menu-fevrier-2016-t21021.html" onclick="window.open(this.href);return false;

[Marie-Christine7]

MERCI!!

[Marie-Christine7]

Bonsoir à, tous!

Je viens de lire beaucoup de posts concernant le Rivotril et ses effets secondaires.
Si un médicament agit, s'il soulage d'un côté, il est évident qu'il ne peut pas laisser le corps indemne (je pense au foie notamment).
Personnellement je prend du Rivotril depuis 18 ans. Cela a été un vrai soulagement car je souffre de trois névralgies crâniennes concomitantes (dont celle d'Arnold). J'ai vécu dans l'obscurité, la mi-ombre, pendant plusieurs années; je ne marchais pas, je glissais pour ne pas me provoquer de chocs à la tête, etc. Rien n'y a fait: ni acupuncture, ni ostéopathie, ni Mézières, etc.
Je ne suis peut-être pas tombée sur les bons et j'avais un lourd passé de problèmes de santé. Alors, pour moi, ce médicament a été une renaissance. Au bout de 10 jours, plus de douleurs!
Depuis, j'essaie de diminuer la dose petit à petit (1 goutte en moins par mois). Mais quand j'arrive à 14 gouttes, les névralgies recommencent à faire le cirque.
Alors je me demande si je ne peux pas introduire un ou des compléments alimentaires spécifiques ou des HE pour peut-être ne pas me sevrer complètement, mais alléger la dose de Rivotril.
Quelqu'un a-t-il une idée? Fait une bonne expérience?
Merci!

Je ferais bientôt un bilan Seignalet. Si ce n'est pas le bon endroit, dites-moi dans quel pièce de la maison le faire....

[PatrociaR]

Tu as le moral et on le voit à ton humour..allez on emmene la carcasse à réparer et ca repare comme avant (enfin presque ) ici c garage et à toi de choisir les bonnes pieces

[Marie-Christine7]

Réparations possibles, c'est vrai?
Et échange standard de pièces? Parce que j'ai dépassé la date limite de mon contrat de maintenance.....

[saltarella]

Ppur ma part je dirais que 18 ans ou quelque mois de plus tu n'es pas à la minute pour stopper ou réduire de trop ce médoc qui t'aide et fonctionne. J'attendrai plutôt de consolider mon état sur la durée et voir peu à peu d'ici quelques mois si réduire est opportun ou pas.

[Marie-Christine7]

Zut au moment où je me préparai à faire un bilan positif - objectif - de ces deux derniers mois, je commence à retrouver des malaises vagaux qui m'avaient abandonnés depuis une bonne vingtaine d'années... Depuis une dizaine de jours, ça s'annonçait insidieusement, mais certainement.

Très bête le malaise vagal, mais ça me bloque - et ça me crève....

Donc, j'attends un peu.

Bonne journée