Besoin de vos lumières à propos du gluten.

[petzouille]

Dernier message de la page précédente :

Bonjour

oui merci ROCHELLE..le sarrasin..en effet est sans gluten...je ne suis pas arrivé à retrouver son nom..mais je savais que j'en oubliais un d'important
il est aussi appelé "blé noir";mais n'est absolument pas du blé

Bonne soirée

PETZOUILLE

[anonyme12]

J'achète toutes les semaines 3 poivrons tricolores...c'est un peu trop alors?

c'est limite - limite mais tout est une question d'adaptation. Si par ailleurs il n'y a pas trop de glyco-alcaloïdes (solonacées), ça pourrait passer.
Essaye de faire une pause une semaine par mois, avec son accord, en lui expliquant qu'il faut varier si on ne veut pas que le corps rejette certains aliments.
Tu expliques que dans les fruits et les graines il y a une substance / un produit chimique qui protège contre les oiseaux et les insectes.
Un petit peu ça va. Le corps peut s'adapter. Sinon, il y a un risque de rejet à +/ longue échéance. Ce serait dommage de s'en passer s'il aime bien ça.

[melilu]

D'accord Nestor, je comprends.

Merci encore!!!

[petzouille]

Bonjour

oui pour un apport de ZINC ..sous forme de GRANIONS de ZINC..une ampoule à diluer dans une bouteille d'eau...pour faciliter la prise...ou carrément dans un demi verre d'eau s'il arrive à l'avaler sans nausée

Bonne journée

PETZOUILLE

[melilu]

J'ai donc retiré le millet et coincidence ou pas...Swan m'a fait une selle de taille tout à fait convenable ce soir! Il me parait moins ronchon, ça me rappelle le début d'éviction du gluten,à suivre!

[Profil Supprimé]

Il avance, il avance ce p'tit Swan ! bravo à toi Melilu !
Mes amitiés à votre si belle famille (ainsi qu'à ta maman)

gros clin d'oeil.gif (69.77 Kio) Vu 966 fois

[melilu]

Merci et gros bisous Pierrette!

[vignaud mary- claude]

Bonjour à tous et toutes
Je lis que ça discute toujours autant et bien .
En ce qui me concerne , mes douleurs reviennent niveau jambe et côté du pied droit en passant dessous ..... " c ' est pas l ' pied !"
De plus deux migraines ophtalmiques en 5 jours " pas de maux de tête , mais l ' effet miroir brisé sur le côté de l ' oeil , tantôt à gauche , tantôt à droite " très désagréable ...
D ' autre part je me suis lancé dans une nouvelle façon de m ' alimenter qui ne consiste à absorber que jus de fruits et légumes mélangés , ne manger que des légumes et très très peu de viande , je n ' hésite pas à avaler un saladier entier de mâche par exemple , pommes , poires , oranges , bananes , noix , fruits de la passion " trop coûteux " alors c ' est de temps en temps .Mon alimentation est variée le plus et le mieux possible .
Tous les légumes possibles et imaginables, tous cuits à la vapeur .
en passant par les haricots sec , les lentilles etc ...
Tous les matins après le petit dèj , je bois 500 ml de jus de " Oranges ,pamplemousses , épinards frais , gingembre frais , piments rouge frais " petite quantité " persil frais , pour le moment je passe tout ça en centrifugeuse , je cherche en vain un extracteur de jus , hier matin j ' ai fait plusieurs magasins , rien ! ils n ' en ont pas !!!
Un bon mois écoulé ......... je me sens vraiment en forme , j ' ai perdu à peu près 6 kg , j ' attend avec impatience les fruits d ' été , lrs bonnes tomates du jardin etc ..
Gros bisous à toutes et à tous et à très bientôt de vous lire :
Il ne faut pas hésiter à me dire si je fais des bêtises...........

[flöchen]

tu vas être survitaminée Mary-Claude avec tous ses jus.

il n'y a rien d'interdit dans ta liste donc si ça te fait plaisir, continue le temps que ça te dure.
ne laisse pas tomber la mastication tout de même de fruits et légumes entiers pour avoir l'apport de fibres dont ton corps a besoin pour la digestion.

n'oublie pas le poisson et les oeufs bio, pleins de protéines dont tu as besoin également.

bonne journée

[vignaud mary- claude]

Merci Flöchen de ta réponse ,
J ' y avais pensé que je pouvais être survitaminée , je vais réduire un peu ma prise de jus de fruits mélangés aux légumes les matins , je mastique beaucoup de fruits et légumineuses , du poisson et des oeufs , au fait concernant les oeufS , combien je peux en manger par semaine ?
Je prend du lait de riz les matins avec un peu de café , est ce que le thé serait mieux ?
Je vais également faire mon pain , Mélilu ma fille m ' a donné une super recette , et pui , j ' utilise en gras , de l ' huile de colza , olives , 4 huiles , aussi de la margarine végétale , riz , pâtes sans gluten ..
Voilà , n ' hésite pas de me donner de bons conseils .
Grand merci et bonne fin de journée , bises

[Marylin]

Attention que tes pates sans gluten ne soit pas pleine de mais, j'en ai trouve a la farine de riz complet qui sont trés bonnes !!
Moi aussi je voulais un vrai extracteur a jus apparemment y en a que sur internet et waouh le prix

[anonyme12]

Moi aussi je voulais un vrai extracteur a jus apparemment y en a que sur internet et waouh le prix

359 € il y a 6 mois. Paiement en 3 x sur ce site.
http://www.nature-vitalite.com/fr/produ ... tAodpl4Abw" onclick="window.open(this.href);return false;

Voir aussi ce post:
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p288233" onclick="window.open(this.href);return false;

[Marylin]

merci Nestor peut etre dans quelques mois ......

[melilu]

Coucou!

Interessant ce lien pour l'extracteur, j'envisage aussi!

Bon, alors, je reprends le fil de mon post concernant le volume encore trop important des selles de Swan.
J'ai fait l'essai de retirer le millet et effectivement, cela s'améliore mais le hic, c'est que je l'ai trouvé un peu fatigué et il maigrit. 400gr en 1 semaine...j'ai remis le millet, il reprend des couleurs et a repris directement 200gr! Mais le volume des selles est de nouveau trop important.
Comprends plus trop là!

[vignaud mary- claude]

Bonjour à tous et toutes ;
ma Sophie , pas facile de tomber juste pour Swan .
Mais alors le millet est bon ou non ?
Pour l ' extracteur , je n ' en ai absolument pas trouvé en magasin d ' électro ménager , j ' en ai fait plusieurs ...
Je me demande pourquoi , centrifugeuse, ça il y en a ! la mienne commence à fatiguer à passer mes épinards , le persil etc ...
Certains magasin comme Darty , rien !!!
Je vais continuer à prospecter ici et là , sur internet il y en a .
Gros bisous à tous et toutes

[melilu]

Regarde la discussion en amont maman, tu verras pourquoi le millet est parfois mal toléré, tu trouveras un tableau très interessant .

Pour l’extracteur,le lien de nestor à l'air pas mal, tu peux payer en plusieurs fois, ça peut être bien!