Kakis Adorables fruits ****

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vannades
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Re: Kakis Adorables fruits ****

Message par vannades »

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Ma cueillette du jour >>>Avec le gel ils mûrissent c'est super bon comme fruits >>>Au passage le panier fait par mon adorable Roméo avec des petites repousses d'Oliviers, poirier Sauvages de la campagne :super:
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Le kaki et le diabète

Le kaki et le diabète font-ils bon ménage ? Voici les réponses.

Le kaki est un fruit connu pour ses diverses qualités. Il est une source importante d'énergie (fibre, vitamine C, magnésium, phosphore, potassium…), ne contient que peu de calories (66 kcal/100 g d'où son appellation de fruit diététique) et s'adapte autant aux plats sucrés qu'aux plats de volaille ou de fruits de mer. Il est aussi connu pour sa chair croquante et son poids plus important que celui des autres fruits. En bref, le kaki est l'un des fruits les plus appréciés des gourmets.

Le kaki convient à tous types de personnes. Les diabétiques peuvent en consommer. La faible teneur en sucre de ce fruit mais aussi sa capacité à absorber les glucides et les lipides (ce qui lui permet de faciliter le transit intestinal) en font un fruit adapté aux malades du diabète. En outre, la quantité importante de minéraux qu'il contient lui permet de pallier aux différentes manifestations de cette maladie. Le magnésium et la vitamine C permettent de remédier à la fatigue et à la somnolence, les fibres calment les sensations de faim exagérée ou de soif intense, etc.

Les diabétiques peuvent profiter des bienfaits du kaki. Ils peuvent manger ce fruit aussi souvent qu'ils le souhaitent.


Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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Laurette
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Re: Kakis Adorables fruits ****

Message par Laurette »

Récemment, j'ai invité des amis pour le déjeuner et ils nous ont apporté des kakis de leur jardin... Ils étaient très mûres et très rouges, comme des tomates !
Figurez-vous que je n'en avais jamais mangé !! :ange:
C'est délicieux, fondant à souhait et très fins !!! :miam: :grouille: :miam:


Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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vannades
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Re: Kakis Adorables fruits ****

Message par vannades »

C'est un fruit pas courant à découvrir avec plaisir :super:il faut tomber sur une bonne variété mûries sur l'arbre après les premières gelées sinon tu risques de trouver une texture âpre très désagréable à manger (très mauvaise bouche :mdr3: )


Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
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