Plus aucune douleur, j'y croyais pas!

[Flo_]

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Dans l'intraveineuse, je mets du chanvre! Lol!

J'ai de la proteine de chanvre de chez my proteine , tu le conseil ?

en intraveineuse bien sûr

[mirzoune]

J'ai de la proteine de chanvre de chez my proteine , tu le conseil ?

Lol, Bak! Qu'est-ce que tu n'as pas toi?

Bien sûr je la conseille mais pas tous les jours! Déjà que tu n'es pas épais, même si tu as repris un peu de poids...

Je m'en sers en cas de poussée inflammatoire (je les sens venir maintenant, crevée, mal partout...)
je n'attends pas que ça s'installe, je passe au cru direct et le chanvre m'y aide beaucoup: c'est du cru de toutes façons puisque c'est le seul mode d'extraction possible.
J'en mets deux bonnes cuillères à soupe dans une bouteille d'eau minérale et je bois ça la journée. Et le soir je fais un vrai repas cru (viande ou poisson, légumes et fruits avec plein d'huile de colza pour arroser mes légumes)

[bak77390]

En faite j'ai a peu près tout !

[Flo_]

Je m'en sers en cas de poussée inflammatoire (je les sens venir maintenant, crevée, mal partout...)
je n'attends pas que ça s'installe, je passe au cru direct et le chanvre m'y aide beaucoup: c'est du cru de toutes façons puisque c'est le seul mode d'extraction possible.
J'en mets deux bonnes cuillères à soupe dans une bouteille d'eau minérale et je bois ça la journée. Et le soir je fais un vrai repas cru (viande ou poisson, légumes et fruits avec plein d'huile de colza pour arroser mes légumes)

mirzoune, j'ai une question pourquoi tu ne te mets pas au cru tout le temps ?

[mirzoune]

Parce que j'ai le droit de vivre, de bouffer avec le reste de ma famille et que je refuse de passer ma vie à ne pas manger la même chose qu'eux. Cela veut dire que je respecte scupuleusement le SGSC, que je fais gaffe aux huiles et aux cuissons la plupart du temps mais que si, par exemple, mon mari fait un couscous alors JE MANGE DU COUSCOUS (même si ma semoule n'est pas la même).
Ce soir, il avait envie de faire un barbeuc', alors JE VAIS BOUFFER DES GRILLADES (même si je vais les accompagner d'une salade verte pour ne pas consommer trop de grillé).

Idem si je suis invitée chez des amis, je leur demande juste de ne pas faire de pâtes et j'apporte avec moi mes biscottes sans gluglu + un dessert pour ne pas stresser celui qui fait la cuisine... Mais, je refuse de me mettre à l'écart à cause d'un régime que j'aurais fini par prendre en horreur si je m'étais imposée trop de contraintes.

Je n'ai pas envie de finir en ermite ni en ascète...

[Collette]

En plus, j'en avais déjà parlé, il ne faut pas manger toujours la même chose pour pouvoir faire des changements "brutaux" afin d'être efficace, l'organisme se lasse aussi : passer au cru pour avoir moins de douleurs, ou au paléo, ou au GAPS, ou cétogène ou ..... tout en respectant Seignalet

[bak77390]

Je réalise plein de bonne chose quand je vous li , je doit me lacher bordel de merdasse , qui veut me coacher lol , Nestor oupsssss .

[proserpine]

je refuse de me mettre à l'écart à cause d'un régime que j'aurais fini par prendre en horreur si je m'étais imposée trop de contraintes.

Je n'ai pas envie de finir en ermite ni en ascète...

Tu as bien raison !

Je réalise plein de bonnes choses quand je vous lis .

Mais, Bak, puisque tu réalises, tu peux te prendre en charge toi-même... en continuant à nous lire, bien sûr !
D'ailleurs, ça se voit, tu as fait de gros progrès

[lélé31]

Je me suis achetee un joli carnet vert pour la couleure de l'espoir et je prends note de tout
Il y a tellement de choses importantes

Le kombucha. Me tente je vais approfondire

[mirzoune]

Le kombucha. Me tente je vais approfondire

je t'y encourage, tu ne le regetteras pas, autant pour le goût que pour ses effets bénéfiques.

Si tu aimes le cidre, les boissons pétillantes, les saveurs acidulées citronnées, le kombucha est fait pour toi...

[Flo_]

Parce que j'ai le droit de vivre, de bouffer avec le reste de ma famille et que je refuse de passer ma vie à ne pas manger la même chose qu'eux. Cela veut dire que je respecte scupuleusement le SGSC, que je fais gaffe aux huiles et aux cuissons la plupart du temps mais que si, par exemple, mon mari fait un couscous alors JE MANGE DU COUSCOUS (même si ma semoule n'est pas la même).

Non mais là on est d'accord mirzoune, moi aussi je m'accorde des écarts plaisirs, ma question était d'avantage en régime de croisière

Ce soir, il avait envie de faire un barbeuc', alors JE VAIS BOUFFER DES GRILLADES (même si je vais les accompagner d'une salade verte pour ne pas consommer trop de grillé).

Perso avec modération et j'enlève le trop grillé...ou je prends les morceaux pas trop grillés.

Idem si je suis invitée chez des amis, je leur demande juste de ne pas faire de pâtes et j'apporte avec moi mes biscottes sans gluglu + un dessert pour ne pas stresser celui qui fait la cuisine... Mais, je refuse de me mettre à l'écart à cause d'un régime que j'aurais fini par prendre en horreur si je m'étais imposée trop de contraintes.

Pas mal de mes amis se sont mis à cuisiner sans caseine et sans gluten lorsqu'ils m'invitent, ils étaient intéressés car il m'ont clairement vu ressusciter psychiquement et physiquement

Je n'ai pas envie de finir en ermite ni en ascète...

Moi non plus ! je suis plutôt en train de tournée épicurienne Seignalet on teste un tas de nouvelles recettes à la maison.
taboulé au quinoa, carpacio en tous genres, pas mal de test à la cuisson vapeur aussi.

Mon cher tendre qui encadre des jeunes le samedi après midi est rentré hier soir tout barbouillé hier soir en me disant qu'il avait fait une overdose de gluten et de sucre et m'a siphonné ma bouteille de kombucha

[mirzoune]

ma question était d'avantage en régime de croisière

J'essaie, en effet, de consommer un max de cru au quotidien (environ 50%) mais le cru intégral tous les jours je ne pourrais pas. Quelques jours en cas de poussée inflammatoire, c'est largement suffisant, autant pour remettre les compteurs à zéro que moralement. Au bout de trois jours ça va déjà mieux et, de toutes façons j'en ai marre...

[lélé31]

Oh oui j'adore le cidre et malheureusement les boissons petillante lol
Jevais en acheter avant de tenter de le faire,c plus sage

N'empêche je redis que ton bien etre se lis dans tes ecrits et ça fait plaisir

[mirzoune]

N'empêche je redis que ton bien etre se lis dans tes ecrits et ça fait plaisir

Lélé, tu es un amour! En même temps j'ai beaucoup de chance, en famille, au boulot...ça aide. Et dans la maladie aussi comme quand j'ai tenté ce régime, j'ai été très soutenue.

J'essaie de faire comprendre qu'on peut faire ce régime sans devenir triste, chiant et isolé, à condition de le pratiquer avec bon sens, curiosité et créativité sans tomber dans l'excès.
Le moral, c'est primordial pour guérir. Si l'on devient encore plus triste en mangeant sans laitages ni gluten qu'on ne l'était en étant malade, où est le bénéfice?

Pour le kombucha, j'ai fait comme toi, j'ai acheté une bouteille de kéfir et une autre de kombucha en mag bio, pour voir si j'aimais ça et lequel des deux je préférais. J'ai préféré direct le kombucha, ce qui tombait bien parce qu'en plus ça me semblait plus facile à faire que le kéfir: quand j'étais petite, ma mère faisait fermenter du lait avec de la présure de veau et, franchement, c'est quasi le même procédé pour le kombucha. Du coup, je me suis sentie spontanément à l'aise avec cette technique. D'où la recette et les instructions que j'ai postées ensuite sur le forum.

Faut juste arrêter de flipper avec la fermentation, le champignon, en croyant que le fermenté c'est du pourri...

Quand tu achèteras ta bouteille, d'une part prends-la au rayon frais, ensuite regarde s'il y a un petit filament dedans (comme dans le vinaigre). Il servira de départ pour faire ta propre mère si tu veux le faire toi-même ensuite...

[flöchen]

super Mirzoune
mais fais attention de ne pas épuiser ta famille, tes collègues et tes amis, si ça continue,dans pas longtemps, ils n'arriveront plus à te suivre

[clear]

bonjour,
Est-ce que je peux faire moi-même ma protéine de chanvre à partir de graines de chanvre que je moudrais au moulin à café ?
Je trouve des graines de chanvre en paquet dans mon magasin bio mais pas de protéines directement.
Merci.