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Aller...disons qu'une fois par semaine, il est possible de s'accorder (si l'organisme le tolère bien) un aliment doudou...c'est important pour le moral.Méfaits du sucre !
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Re: Méfaits du sucre !
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- rochelle
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Re: Méfaits du sucre !
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Re: Méfaits du sucre !
Je n'ai pas tout retenu mais je sais où venir rechercher les infos au besoin.
Pour l'instant, je vais afficher derrière le post-it "Laurette" : " Si vous voulez être en bonne santé, vous DEVEZ prendre le contrôle de votre consommation de sucre pour qu’il ne prenne pas le contrôle sur vous.". Laurette, il faut breveter plusieurs tailles de post-it pour que ça rentre...
et sur mes listes de courses "il est préférable de prendre de la stévia pure à 100%, du xylitol, du miel cru, du pur sirop d’érable, de la mélasse et du sucre de coco." et je vais rayer le sirop d'agave que je croyais naturel...*
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Re: Méfaits du sucre !
- clear
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Re: Méfaits du sucre !
Tu cliques sur les "guillemets" en haut à droite du post que tu veux citer.Floch a écrit :Comment faites vous pour que les extraits des textes des colocataires soit affichés encadrés et en couleur ?
Si tu ne veux citer qu'une partie du post, tu fais comme je viens de te le dire et tu supprimes ce que tu ne veux pas garder mais en prenant bien soin de laisser
ce qui est entre crochets []au début et à la fin du paragraphe à conserver[]
- Zébrou
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Re: Méfaits du sucre !
Merci pour ces nouvelles informations...je prendrai au marché!!!
- clear
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Méfaits du sucre !
Vous en profiterez tous les 2 et pendant ce temps, il ne fera plus sauter les sucreries dans le chariot !Zébrou a écrit :trouver une addiction plus saine...des siestes avec Mr Zébrou?!?!
Quoique l'effort ça ouvre l'appétit
- macha
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Re: Méfaits du sucre !
Zébrou, le régime Seignalet te met en forme on dirait!!! Mr Zébrou va apprécier tes visites à lappart !!Zébrou a écrit :Pas de tabac, pas de café, zéro alcool (oui oui )...le goût sucré est mon seul "doudou"...Va falloir coller des "post-it Laurette" partout et trouver une addiction plus saine...des siestes avec Mr Zébrou?!?!
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
- Anxiété diurne en baisse progressive depuis l'été 2017!
- épisodes d'aérophagie/RGO : quasiment plus depuis le début du régime
- capsulite idiopathique épaule gauche déclarée en octobre 2016 : en amélioration constante depuis mai 2017, quasiment finie au bout d'un an mais un reste de gêne qui stagne depuis Janvier 2018
- inflammations ORL et ophtalmiques chroniques, aggravées depuis 2015 après un épisode de stress intense : stable... hélas.
- chute de cheveux importante depuis la même époque : ça va ça vient...
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Re: Méfaits du sucre !
Une bonne solution pour empêcher les sauts de sucreries!!!clear a écrit :Vous en profiterez tous les 2 et pendant ce temps, il ne fera plus sauter les sucreries dans le chariot !Zébrou a écrit :trouver une addiction plus saine...des siestes avec Mr Zébrou?!?!
Quoique l'effort ça ouvre l'appétit
Oups ...j' en ai oublié le mot "miel" dans mon message...je prendrai DU MIEL au marché!!!
- Zébrou
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Re: Méfaits du sucre !
Le régime me réussit!!!macha33 a écrit :Zébrou, le régime Seignalet te met en forme on dirait!!! Mr Zébrou va apprécier tes visites à lappart !!Zébrou a écrit :Pas de tabac, pas de café, zéro alcool (oui oui )...le goût sucré est mon seul "doudou"...Va falloir coller des "post-it Laurette" partout et trouver une addiction plus saine...des siestes avec Mr Zébrou?!?!
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Re: Méfaits du sucre !
Moi aussi dans mon bilan des huit semaines je disais que le régime me "revigorait"
- Laurette
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Re: Méfaits du sucre !
La nouvelle "cuvée" de colocs, je vous trouve géniales !!!!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- saltarella
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Re: Méfaits du sucre !
Ben moins je consomme un peu de sucre, fume, boit du café et de l'alcool dommage pour Mr Sauterelle
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
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Re: Méfaits du sucre !
Surtout avec un nom pareilsaltarella a écrit : c'est clair quel pep's
Ben moins je consomme un peu de sucre, fume, boit du café et de l'alcool dommage pour Mr Sauterelle
Sans déc', faut qu'on arrête, moi je suis très sérieuse normalement !!!! Ça c'est la faute à Zébrou
Bon revenons au sujet, alors donc le sucre ...le sucre...
- Laurette
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Re: Méfaits du sucre !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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