Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.

Réduire au silence 100....

Répondre
sofi19883
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 54
Enregistré le : 16 mai 2017, 09:44
Enquête de référencement : google

Réduire au silence 100....

Message par sofi19883 » 29 mai 2017, 09:45

JE VIENS DE LIRE ce livre et Jean MArie Magnien parle d'une huile équilibrée en oméga 3 et oméga 6 . QUI SAURAIT comment la faire soi mm ?
IL autorise la farine mix b de Shar alors qu'elle contient de l'amidon de mais , il autorise arachide non grillés et noix de cajou , la maizena mais il dit que c'est sans risque . qu'en pensez vous ?

Avatar du membre
saltarella
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 8071
Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Réduire au silence 100....

Message par saltarella » 29 mai 2017, 11:42

Pour la plupart nous excluons l'amidon de maïs. Arachide non grillée de temps en temps. En huile je consomme colza et olive
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 12920
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: Réduire au silence 100....

Message par PatrickS » 29 mai 2017, 14:21

Bonjour,

Une huile équilibrée en oméga 3 et 6, ce n'est pas évident.
Pour l'assaisonnement, je prends de l'huile de colza (mais il y a tout de même trop d'oméga 6) et dans ma crème Budwig du matin je met de l'huile de lin.
Donc, sur la journée, c'est relativement équilibré (l'idéal étant un rapport de 1/1, on essaye de s'en rapprocher).
Et pour la cuisson de l'huile d'olives (oméga 9, très peu d'oméga 6), cela ne change pas le rapport qu'on essaye d'obtenir.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php

Avatar du membre
lélé31
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 2927
Enregistré le : 27 avr. 2015, 22:25
Enquête de référencement : google
Citation : Le bonheur appelle le bonheur
Localisation : toulouse
Contact :

Re: Réduire au silence 100....

Message par lélé31 » 29 mai 2017, 16:46

J ai de l'huile de cameline c'est un cadeau du medecin rééducateur qui a une alimentation Seignalet autrement olive colza
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com

Avatar du membre
clear
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 4324
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Localisation : Sud-ouest

Re: Réduire au silence 100....

Message par clear » 29 mai 2017, 17:31

Moi je fais pareillement que Patrick et je prends mes gouttes de Zyma D dans un peu d'huile de noix.

sofi19883
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 54
Enregistré le : 16 mai 2017, 09:44
Enquête de référencement : google

Re: Réduire au silence 100....

Message par sofi19883 » 30 mai 2017, 09:39

dans le livre, jean marie magnien dit que dans son huile équilibrée , il faut un oméga 3 pour quatre a cinq oméga 6 .
mais a pratique je sais pas ce que sa donne ?

sofi19883
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 54
Enregistré le : 16 mai 2017, 09:44
Enquête de référencement : google

Re: Réduire au silence 100....

Message par sofi19883 » 30 mai 2017, 09:42

ET IL AUTORISE LA MARGARINE SAINT HUBErt oméga 3 pr les tartines . Cette margarine contient du lait mais il l'autorise car il dit que c juste un parfum :p2:

Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 12920
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: Réduire au silence 100....

Message par PatrickS » 30 mai 2017, 09:51

Bonjour,

On a un rapport oméga 6/3 de 20/1, voire plus (en général avec une alimentation "traditionnelle).
L'idéal serait, comme je l'ai dit plus haut, un rapport 1/1.
Mais il faut chercher à s'en approcher, d'ou ce qu'il conseille: 4/1 à 5/1.

Une huile qui a ce rapport serait très bien, si on n'avalait pas d'oméga 6 en dehors: produits manufacturés qui en contiennent souvent de grosses quantités (même s'il sont sans gluten et sans produits laitiers).

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php

sofi19883
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 54
Enregistré le : 16 mai 2017, 09:44
Enquête de référencement : google

Re: Réduire au silence 100....

Message par sofi19883 » 30 mai 2017, 10:17

je viens de trouver comment la faire soi mm sur son site : Huile Bio équilibrée (1L)
en oméga 3 et oméga 6
Olive 50% - Noix 25% - Colza 25%

Avatar du membre
entr2o
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 5821
Enregistré le : 16 févr. 2005, 00:00
Enquête de référencement : autre
Localisation : Avesnelles
Contact :

Re: Réduire au silence 100....

Message par entr2o » 30 mai 2017, 15:32

L huile de Mr Magnien est excellente et ..... excellente :)
un seul reproche son prix, mais une qualité remarquable :super:
Ce qui me dérange le plus dans son livre est l'utilisation parfois exagéré du soja, concernant le maïs il peut parfois poser problème mais ça n'est pas toujours le cas
http://les-malades-imaginaires.over-blog.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Avatar du membre
clear
Colocataire
Colocataire
Articles : 0
Messages : 4324
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Localisation : Sud-ouest

Re: Réduire au silence 100....

Message par clear » 30 mai 2017, 15:39

entr2o a écrit :L huile de Mr Magnien est excellente et ..... excellente :)
un seul reproche son prix, mais une qualité remarquable :super:
On peut lui faire de la pub sur l'appart' et peut-être qu'il nous consentira une réduction intéressante ?
Quand un produit vaut le coup, pourquoi ne pas en parler ?

Avatar du membre
entr2o
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Articles : 0
Messages : 5821
Enregistré le : 16 févr. 2005, 00:00
Enquête de référencement : autre
Localisation : Avesnelles
Contact :

Re: Réduire au silence 100....

Message par entr2o » 30 mai 2017, 15:50

c est vrai, on pourrait le contacter, ou du moins son fils qui s occupe de la commercialisation
http://les-malades-imaginaires.over-blog.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message

Retourner vers « Sclérose en plaques »