bonjour et merci de votre accueil
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
- Messages : 488
- Enregistré le : 17 avr. 2006, 00:00
Merci et à bientôt pour des essais culinaires. [img]images/icones/icon10.gif[/img]
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- Colocataire
- Messages : 419
- Enregistré le : 08 nov. 2005, 00:00
Et voilà, un gourmand de plus !
Il y a aussi le gâteau au citron sur le site de seignalet, il est très bon.
Mais je ne connais pas le délicieux au chocolat du bouquin jaune, tu nous le mettrais à l'office ?
En fait il y a presque trop de recettes, on ne peut pas tout essayer, on ne ferait plus que ça, et bonjour la frugalité !! :gla:
A bientôt .
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- Colocataire
- Messages : 488
- Enregistré le : 17 avr. 2006, 00:00
Le bouquin jaune est "la 3 è cuisine, pour suivre facilement le régime hypotoxique du Dr Jean Seignalet", de Colette Lesure, ed F.X de Guibert, collection ecologie humaine. La recette se trouve page 223, inapplicable à thermostat 3 1/2, donc je la fais à 160 °. [img]images/icones/icon3.gif[/img] Je la mettrai à l'office ou là où il y a les desserts ce soir.
Bonne journée à tous [img]images/icones/icon13.gif[/img]
Mirliton [img]images/icones/icon9.gif[/img]
- poupette
- Colocataire
- Messages : 296
- Enregistré le : 04 déc. 2005, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Lyon
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- Colocataire
- Messages : 488
- Enregistré le : 17 avr. 2006, 00:00
A + tard
- manu
- Colocataire
- Messages : 1525
- Enregistré le : 28 oct. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : dunkerque
Bienvenue parmis nous, je suis content que le régime améliore ton état et que tu t'y tiennes. Étant donné que tu fais le régime depuis un moment, je ne te rappel pas que la prise des compléments (vitamines, minéraux, mg et probiotiques) est très importante.
Au bout d'un moment c'est normal d'avoir envie d'aléger un peu le sérieux en mangeant plus souvent du sucré (gateaux), à priori avec une bonne protection en complément, l'état est suffisamment stable pour tolérer ces plaisirs gustatifs.
Bonne installation parmis nous.
Manu
Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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- Colocataire
- Messages : 488
- Enregistré le : 17 avr. 2006, 00:00
- manu
- Colocataire
- Messages : 1525
- Enregistré le : 28 oct. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : dunkerque
Pour la PR, il y a de la lecture au couloir,
pour les compléments, direction le balcon.
à bientôt
Manu
Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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- Colocataire
- Messages : 1612
- Enregistré le : 18 oct. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Montrouge (92)
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- Colocataire
- Messages : 155
- Enregistré le : 11 avr. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : toulouse
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