Présentation la petite luciole
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
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Présentation la petite luciole
Je suis ravie de me joindre à vous ! Je suis atteinte d'une spondylarthrite ankylosante diagnostiquée depuis 2015. J'ai commencé il y a peu le régime seignalet. Je dois avouer que je suis un peu perdue avec les différentes nuances de ce régime. J'espère trouver quelques actuces pour faire mes courses, les pièges à éviter ainsi que de nouvelles recettes pour régaler mes papilles .
- clear
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Présentation la petite luciole
- PatrickS
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- Contact :
Re: Présentation la petite luciole
Pour les recettes, c'est ici => viewforum.php?f=47
Pour poser tes questions, ouvre un nouveau sujet ici=> viewforum.php?f=14
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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- marya
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Re: Présentation la petite luciole
Ne t'impatiente pas, prends le temps de découvrir l'appart.
tout y est, trucs, idées, recettes, conseils, et chaleur.
- caribou
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Re: Présentation la petite luciole
T'inquiete 3 exclusions à retenir le gluten la caseine et le mais pour le reste tu affineras plus tardlapetiteluciole a écrit : ↑24 nov. 2018, 17:31 Je dois avouer que je suis un peu perdue avec les différentes nuances de ce régime
A très bientôt
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Re: Présentation la petite luciole
- dubbleace
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- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
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Re: Présentation la petite luciole
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