Bonjour à tous !
J ai repris le régime seignalet depuis 10 jours. J avais tente en 2016, super motivée mais ma motivation a durée 3 mois.. j étais en congé maternité et à la reprise j ai repris les mauvaises habitudes trop fatiguée par le boulot l allaitement et la course entre travail crèche et maison.
Depuis 6 mois j enchaîné les bobos de tous genres : bronchite problèmes intestinaux et cet été ce fut l apothéose : bronchite puis otite puis sinusite puis gastro et conjonctivite qui traîne .. bref mon corps élimine mais semble ne pas réussir à tout éliminer . Je me suis dis qu il fallait l aider et reprendre de bonnes habitudes. Bébé ayant maintenant 2 ans et demi.. cela devrait être plus simple .
Niveau motivation je suis plus pondérée . Je sais que cela n est pas si simple. On reprend vite de mauvais reflex et le plus dur c est quand chéri d amour de mer aux fourneaux. Le régime seignalet : il ne connaît pas du tout !
Pour m aider je suis suivie par une nathuropathe qui prône le régime. Pendant à une candidose chronique elle m a suggéré de limiter le sucre. Par contre j ai l impression d être en hypoglycémie H24 donc recraquage sur la mousse au chocolat (c est bien seignalet ça hein ?)
Voila pour la petite présentation !
A bientôt !
Bonjour
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Virginie600674
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PatrickS
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Re: Bonjour
Bonjour Virginie et bon retour à l'Appart',
En cas de risque de craquage, vine en parler ici, on te soutiendra.
Normalement la mousse au chocolat est compatible avec le régime. Mais attention au sucre!
Patrick
En cas de risque de craquage, vine en parler ici, on te soutiendra.
Normalement la mousse au chocolat est compatible avec le régime. Mais attention au sucre!
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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saltarella
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Re: Bonjour
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Zébrou
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Virginie600674
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Re: Bonjour
Merci !!
Cette fois ci je sens que j ai besoin de soutien. Un peu déprimée et je ne sais pas si c est le changement d alimentation , moins de sucre ou l arrêt de la clope (j ai aussi arrêter depuis presque un mois)
Bref c est un peu la loose ...
Mais on y croit !!!
Cette fois ci je sens que j ai besoin de soutien. Un peu déprimée et je ne sais pas si c est le changement d alimentation , moins de sucre ou l arrêt de la clope (j ai aussi arrêter depuis presque un mois)
Bref c est un peu la loose ...
Mais on y croit !!!
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saltarella
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Re: Bonjour
Ça fait beaucoup d’arrets en même temps non?
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Virginie600674
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saltarella
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Re: Bonjour
Alors on y croit on y croit et n’hesites pas à participer pour te motiver. Du côté des bilans à la petite chambre ça motive aussi.
Du courage et tu peux le faire
Du courage et tu peux le faire
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Virginie600674
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