Bonjour !
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
- Messages : 2
- Enregistré le : 28 mai 2018, 13:07
- Enquête de référencement : google
Bonjour !
Après plusieurs semaines à vous lire régulièrement, je me lance dans la coloc !
J'ai 34 ans, habite en région parisienne et j'ai 2 bouts de chou de 5 ans et 1 an.
J'ai des douleurs de dos / pseudo sciatiques depuis mon adolescence ; les médecins m'ont toujours indiqué qu'elles étaient liées à une bascule de mon bassin. Début 2016, mes douleurs changent, sont intermittentes mais s'intensifient et deviennent de plus en plus handicapantes. Octobre 2017 : identification d'une sacro iliite bilaterale + HLA B27 positif => le verdict tombe : spondylarthrite ! Moi qui évite les médicaments autant que possible, l'idée de prendre des anti inflammatoires de manière régulière ne m'enchante guère... je fais des recherches et tombe rapidement sur le régime Seignalet, qui me parait très contraignant... je commence par supprimer les produits laitiers (pas totalement mais quasiment) Les poussées sont moins intenses et moins fréquentes, mais elles sont toujours bien là. Début mai, c'est la goutte d'eau : grosse crise "juste" car j'ai fait une (trop?) longue balade avec mes enfants l'après-midi... je décide de me lancer vraiment dans l'alimentation Seignalet.
J'ai donc commencé il y a 3 semaines. Le plus compliqué pour moi est de jongler avec les menus de toute la famille. Par contre, je suis totalement bluffée par le résultat au bout de si peu de temps : mes douleurs ont totalement disparues ! Après un gros week-end, très chargé, très actif (après lequel normalement je ne peux plus poser le pied par terre), pas une seule douleur...même plus les petites douleurs qui ne me quittent jamais d'habitude entre 2 crises. Je ne pensais pas que cela était possible ! Du coup, je suis encore plus motivée !
En tout cas, un grand merci à celles et ceux qui font vivre ce forum, il est vraiment top et est d'une grande aide !
- clear
- Colocataire
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- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Bonjour !
Bravo pour tes 1ers résultats, ils vont t'encourager à persévérer.
Si tu as des questions, ouvres-toi un post personnel dans la grande chambre au 1er étage.
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Bonjour !
C’est génial ces premières améliorations !!! Tu vas t’habituer à jongler entre les menus, et pour beaucoup de plats ça peut plaire à toute la famille
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- Zébrou
- Colocataire
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- Enquête de référencement : Amené ici par
- PatrickS
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- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Bonjour !
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php