Bonjour à tous
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Citation : Le meilleur "médicament" de l'homme c'est sa nourriture et son activité physique
Bonjour à tous
je m'appelle Sébastien j'ai 42 ans ce mois-ci j'aime la nature en particulier l'aquariophilie recifal la permaculture l'aquaponie et je fait un peu de vélo pour rester en forme et me détendre aussi car un peu tendance à stresser et c'est la première fois que je m'inscris sur un site de santé...voilà vous en savez un peu plus sur moi ...
cela fait déjà quelques temps que je vous suit mais là ça y est j'ai décidé de passer le cap ! je ne suit pas à proprement dit le régime Seignalet ,mais ,tout commence l'été dernier.... par une diarrhée ! alors je décide de changer de régime alimentaire ,je supprime tout ce qui est plats préparés, tout ce qui est sucre blanc, tout ce qui est gluten et tous les laitages.... effet très positif car en une semaine j'ai supprimé mes problèmes d'allergies (rhinite et œdème de quinke depuis l'adolescence) et des problèmes d'arthrose que j'avais depuis plus de 10 ans
De plus j'ai vu qu'il y avait l'appart des spasmos ce qui m'intrigue ...car je suis spasmophile également !
donc ça faisait bien trop de coïncidences pour ne pas m'inscrire ici !
A très vite
Sébastien
- saltarella
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Re: Bonjour à tous
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- clear
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Bonjour à tous
Tu as pu déjà constater beaucoup d'améliorations de ton état de santé, alors si tu pratiques à fond cette alimentation hypotoxique dite "régime Seignalet" tu vas en tirer encore plus de bénéfices.
Bonne installation parmi nous
- Laurette
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- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: Bonjour à tous
Des spasmophiles, des arthritiques, des allergiques, des intestins en vrac...tu vas en croiser plein ici !!
Et ils vont beaucoup mieux !
Allez go ! C'est parti, nous sommes là pour t'aider...
À très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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- Enquête de référencement : google
Re: Bonjour à tous
Aquaponie?peux tu m'éclairer?
Tu as pu te faire une idée de l'alimentation qui te permettra de revivre donc t'a plus ka
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com
- Zébrou
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Re: Bonjour à tous
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- caribou
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Re: Bonjour à tous
Tu as pris la bonne décision !Seb22 a écrit :donc ça faisait bien trop de coïncidences pour ne pas m'inscrire ici !
Installe toi bien et à très bientôt
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- Citation : Le meilleur "médicament" de l'homme c'est sa nourriture et son activité physique
Re: Bonjour à tous
Lélé31 , l'aquaponie c'est faire pousser des légumes avec les déjections de poisson
Tu imagines un bac avec des poissons dedans, au-dessus de celui-ci des plantes qui seraient irriguées avec cette eau; cela forme une sorte d'écosystème équilibré te produisant des légumes puis des poissons de qualité bien supérieur au bio ,bien sûr si tu contrôles ce que tu mets dedans ,c'est-à-dire la nourriture des poissons qu'il faut faire soi-même avec des ingrédients naturels...
Voilà tous une aventure quoi !
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Re: Bonjour à tous
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- saltarella
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Re: Bonjour à tous
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Re: Bonjour à tous
Bonjour Sébastien et bienvenue.
La première chose à faire serait peut-être de te procurer le Seignalet (au besoin d'occasion).
Cet auteur (absolument considérable tout en étant extrêmement original et travailleur solitaire) est mort en 2005. Tu pourras trouver ici des tas de colocs qui continuent à tracer ses sillons en en donnant des nouvelles et en répondant aux questions.
Bien solidairement.
- manon
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Re: Bonjour à tous
Lélé a tout ditlélé31 a écrit :Merci seb, la richesse aussi dans l'appart c'est qu'on apprend aussi beaucoup de choses
L’occasion était trop forte
Seb
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Re: Bonjour à tous
Je me dis souvent je dans la'vie normal nous avons peu de chance de croiser nos chemins si l'appart n'existait pas
Pas les mêmes villes, département et même pays
Pas les mêmes métiers générations ou classes sociales
Mais nous avons 1 point commun et c'est enrichissant d'apprendre grâce aux passions métiers et traditions de'tous
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- marya
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Re: Bonjour à tous
Et puis les légumes ont le gout de poisson + les proteines ?Seb22 a écrit :l'aquaponie c'est faire pousser des légumes avec les déjections de poisson
ravie d'apprendre cela et merci de partager.