NOUVELLE ARRIVANTE

Présentation des colocataires
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Tinou78
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Enquête de référencement : Moteur de recherche

NOUVELLE ARRIVANTE

Message par Tinou78 »

Bonsoir,
Je m appelle Martine, j ai 54 ans et suis Atteinte de la maladie d ashimo depuis plusieurs année
Je suis depuis une semaine au régime sans gluten et sans caséine sur les conseils de mon ostéopathe spécialisé dans la bio nutrition
J aurai besoin de connaître des recettes et de connaître les aliments à éviter dans les supermarchés
Merci de vos conseils en tous genres
Tinou


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PatrickS
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Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
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Re: NOUVEL ARRIVANT

Message par PatrickS »

Bonjour Martine et :bienvenue3:


Maintenant tu as accès à tout l'Appart' et au moteur de recherche.
Tu pourras trouver pas mal de choses qui t'intéressent.
Si tu as des questions, pose les à la grande chambre (ouvre un nouveau sujet)

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Laurette
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Re: NOUVELLE ARRIVANTE

Message par Laurette »

:welcome: à l’Appart, Martine !
Tu as de la chance d’avoir un tel ostéopathe, ouvert et à l’ecoute ! :super:
La Cuisine regorge de délicieuses recettes, tu n’as plus qu'à revêtir ton plus beau tablier ! :hehe:
Et nous donner tes premières impressions à la Grande Chambre !
À très vite !


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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clear
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Re: NOUVELLE ARRIVANTE

Message par clear »

Bonjour Tinou, à mon tour je te souhaite :bienvenue3: et une bonne visite des étages, en particulier de la cuisine puisque tu sembles aimer cuisiner.
Tu vas avoir de quoi satisfaire ta recherche de recettes plus goûteuses et simples les unes que les autres.
Bonne installation parmi nous. :hello:


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saltarella
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Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: NOUVELLE ARRIVANTE

Message par saltarella »

:bienvenue3: installe toi bien parmi nous et merci à ton ostéopathe !
Pour les interdits tu as les infos au Salon. Pour éviter les erreurs au supermarché on va acheter les produits bruts le plus possible et on cuisine.
Pour les recettes à l’entresol et tes questions à la grande chambre.
À très vite :bisou:


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Zébrou
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Re: NOUVELLE ARRIVANTE

Message par Zébrou »

:binvenue:
Bonne installation!!!


hub
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Re: NOUVELLE ARRIVANTE

Message par hub »

Bonsoir Tinou et bienvenue.

Nous sommes là pour répondre à toutes tes questions (dans la mesure de nos moyens).

Des conseils ? Voici le mien :

Commence par réimperméabiliser tes intestins (par où les saletés nocives sont entrées dans ton organisme à cause de leur hyperperméabilité). C'est à la fois le plus important, le plus rapide (une semaine) et le plus simple (va peut-être faire un tour sur / 7 VINAIGRETTES ÉQUILIBRÉES / dans le "Débarras" du 2ème étage).

Et tiens-nous au courant.

Bien à toi.


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