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C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
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L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.


La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à poser des questions.

sylvie

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage

Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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SYLVIE SJ
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sylvie

Messagepar SYLVIE SJ » 27 nov. 2017, 21:45

Bonsoir ,
Je cherche à rejoindre votre équipe , j'ai besoin d'aide pour commencer à suivre le régime Seignalet.
à 49 ans, Je soufre du dos avec une arthrose sévère très développée pour mon âge, 4 vertèbres soudées....en fait le mal de dos est continuel.
De nature gourmande, Je ne vois pas comment je vais pouvoir me passer de pain et de fromage, de fritures et de pâtisseries ....mais si cela peut supprimer la douleur, alors je suis prête à essayer presque l'impossible!

j'espère à bientôt.
sylvie

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Re: sylvie

Messagepar nine49 » 27 nov. 2017, 22:55

Bonjour Sylvie et :bienvenue3:
Ici tu trouveras conseils, recettes gourmandes et convivialité.
Changer d'alimentation peut paraître difficile mais avec la volonté d'aller mieux tout suivra...
Restes motivée et tu découvriras de nouvelles saveurs tout en faisant du bien à ton organisme...nous restons à ton écoute.
YAPLUKA.
Au plaisir de te lire,
Nine

Alimentation Seignalet tendance Paléo, adepte du jeun intermittent et de l'activité physique.

La vie est un cadeau...Préservons-la
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Re: sylvie

Messagepar marya » 28 nov. 2017, 07:57

:bienvenue3: Sylvie

Sucre, fritures, sandwiches, pizza,
fromage, ce ne sont pas des gourmandises
dans notre cas.
De gourmande tu vas devenir gourmet.
Le plus important, c'est lorsque tu ne vas
plus souffrir.
Allez go, pose tes questions à la grande chambre.
bonne journée :hello:

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PatrickS
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Re: sylvie

Messagepar PatrickS » 28 nov. 2017, 10:00

Bonjour Sylvie et :bienvenue3:



Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : search.php

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Re: sylvie

Messagepar Zébrou » 28 nov. 2017, 12:07

:binvenue:

Bonne installation!!!

Je suis aussi une "grande" gourmande....tu trouveras des gâteaux délicieux à la cuisine!!! :miam:

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Re: sylvie

Messagepar Dini » 28 nov. 2017, 12:15

:bienvenue3: Sylvie
y a plein de recette Miam Miam ici.
tu suis le chef Patricks dans tous ses mouvements, tu as à l’œil sur Saltarella, tu goûte les confitures de Laulau tout en suivant les conseils du coach_ange Nine49 ... et tu découvre ce qu'est vraiment le bonheur de manger :bisou:
Au plaisir de te lire
« Dieu est mort, Marx est mort, moi même je ne me sens pas très bien » : Woody Allen :ange:

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Re: sylvie

Messagepar caribou » 28 nov. 2017, 17:49

Bonjour Sylvie et :welcome:
marya a écrit :Sucre, fritures, sandwiches, pizza,
fromage, ce ne sont pas des gourmandises
dans notre cas.

Me concernant on pourrait dire ne sont plus des gourmandises. J'en ai trouvé pleines d'autres dans la cuisine de l'Apprt :frigo:
J'ai découvert des saveurs exquises et tellement meilleure pour ma santé.
Il te faudra du temps pour t'habituer mais tu verras dès que les douleurs diminueront tu deviendras accro à une nourriture plus saine et plus adaptée à ton corps.

En attentant installe toi bien et à très bientôt :bisou:
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile depuis Oct.2017
Pour ceux qui n'avaient pas fait le lien mon ancien pseudo c'est cbrib44 ;)

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Re: sylvie

Messagepar saltarella » 28 nov. 2017, 20:21

:bienvenue3: installes toi bien parmi nous
Les colocs t’ont tout dit, tu verras on s’en passe facilement et on se régale, de nouvelles saveurs et découvertes.
N’hesites pas à venir poser tes questions à la grande chambre
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie depuis plus d'un an, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux marcher 4h et rester debout 5h un vrai bonheur!!!!!!! Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/

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Re: sylvie

Messagepar Laurette » 29 nov. 2017, 09:19

Sois la bienvenue à l’Appart, Sylvie !
Mais....pour avoir de l’aide...il faut revenir nous voir !! :hehe:
Nous t’attendons :) À très vite !
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis plus de 6ans. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !

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Re: sylvie

Messagepar SYLVIE SJ » 29 nov. 2017, 20:34

Merci à tous ceux qui m’accueillent, je suis impressionnée et ravie... et je me sens déjà moins seule ce soir devant l'ordinateur... !
Je retiens que de gourmande je vais devenir fin gourmet.... et que la cuisine Signalet pourrait être riche en découvertes.
Je vais de ce pas chercher des infos.
Merci
a bientôt
sylvie


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