Bonjour à tous,
Je débute le régime avec mon fils de 15 ans. Il nous a été conseillé par un rhumatologue, pour soigner une inflammation du talon qui ne passe pas.
J'ai décidé de le faire avec lui et de remplacer les anti-inflammatoires par Seignalet ; mon estomac appréciera sûrement !
J'ai hate d'explorer le site et de trouver des conseils, car je me sens un peu démunie lorsque mon fils me demande ce qu'il pourrait petit-déjeuner, par exemple. Il n'a pas l'air d'apprécier le pain sans gluten, et sans beurre... et comment gérer le "social" ?
A bientôt
Sonia
Bonjour !
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
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PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
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- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Bonjour !
Bonjour Sonia et 
Patrick
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Bonjour !
Bonjour Sonia, tu fais bien de venir nous rejoindre pour trouver de bonnes recettes à faire pour ton fils et toi-même (super le fait que tu l'accompagnes, il ne se sentira pas si seul et bien soutenu)
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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kate
- Colocataire
- Messages : 1684
- Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
Re: Bonjour !
bonjour
commence par changer le contenue de to frigo et de tes placards
moi j'ai bien les fruits le matin , je fais aussi un mix avec banane et graines de tournesol
qui trempé la nuit et rajoute 2 dattes pour le sucré ,
commence par changer le contenue de to frigo et de tes placards
moi j'ai bien les fruits le matin , je fais aussi un mix avec banane et graines de tournesol
qui trempé la nuit et rajoute 2 dattes pour le sucré ,
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caterina
- Colocataire
- Messages : 1799
- Enregistré le : 03 mai 2017, 14:38
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : parler ne fait pas cuire le riz (proverbe chinois)
- Localisation : Haute-Garonne 31
Re: Bonjour !
Hello!
Bienvenue!
Pour le petit déj, mes enfants adorent les gaufres ou les pancakes, tu as plein de recettes à l'entresol. Mon fils de 10 ans aime particulièrement la banane écrasée avec miel, huile de colza, graines diverses, morceaux de pomme. A essayer aussi les oeufs, à la coque, brouillés... poellés avec une tranche de bacon, énergie garantie toute la matinée ....des muffins, des gateaux...
Riz et sarrasin soufflés (au rayon céréales du magasin bio) dans du lait végétal. Graines de chia dans du lait végétal avec fruits mixés.
Parfois un yahourt de soja .
Des graines : amandes noisettes...
Bref. Les idées ne manquent pas! Sans oublier les grands classiques : pain des fleurs avec margarine et galette de riz avec margarine.
Voilà, à tout bientôt!
Bienvenue!
Pour le petit déj, mes enfants adorent les gaufres ou les pancakes, tu as plein de recettes à l'entresol. Mon fils de 10 ans aime particulièrement la banane écrasée avec miel, huile de colza, graines diverses, morceaux de pomme. A essayer aussi les oeufs, à la coque, brouillés... poellés avec une tranche de bacon, énergie garantie toute la matinée ....des muffins, des gateaux...
Riz et sarrasin soufflés (au rayon céréales du magasin bio) dans du lait végétal. Graines de chia dans du lait végétal avec fruits mixés.
Parfois un yahourt de soja .
Des graines : amandes noisettes...
Bref. Les idées ne manquent pas! Sans oublier les grands classiques : pain des fleurs avec margarine et galette de riz avec margarine.
Voilà, à tout bientôt!
Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
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saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Bonjour !
installes toi bien parmi nous En effet à l'Entresol tu trouveras de quoi régaler ton fils et toi. N'hésite pas à poser tes questions à la grande chambre pour le volet social et autres
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
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caribou
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- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Bonjour !
Bonjour et 
Tu verras il y a beaucoup d'autres mamans qui pourront t'aiguiller .
Bonne installation à l'Appart
Tu verras il y a beaucoup d'autres mamans qui pourront t'aiguiller .
Bonne installation à l'Appart
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017