Bonjour

[istine]

Ayant des problèmes de santé depuis 2003, je me suis vite intéressée à l’alimentation en générale. Stupeur ! Ma découverte a été surprenante, je ne savais que l’on m’avait empoissonné pendant tant d’année.

J’ai appris et changé ma façon de m’alimenter, beaucoup de fruits et de légumes, un peu moins de viande et de poissons, aucuns produits raffinés, des produits biologiques et j’ai pu constater le bénéfice d’une alimentation plus saine sur ma santé.

Je me suis installée en province (j’étais sur Paris), je fais de la randonnée, je ne me déplace qu’à pieds, j’écoute les oiseaux et profite de la nature.

J’essaye de prendre le temps.

Ce changement de vie et d’alimentation m’ont apporté un bénéfice énorme.

Aujourd’hui, Je souhaite aller plus loin dans ma démarche « bonne santé ».

Je vais donc, bientôt commencer le régime Seignalet et vais prendre avec grand plaisir, conseils, astuces, petits trucs de vos expériences.

Merci à vous.

[Collette]

Bonjour Istine,

Tu as bien fait de venir nous rejoindre. Tu trouveras à l'appart de nombreux renseignements et recettes.
Qu'as-tu comme problèmes de santé? Nous sommes assez curieux, il faut dire!!!

[manon]

Istine ..

Installes toi bien .. Maintenant que tu as accès au moteur de recherche , tu vas pouvoir profiter au maximum de ce qu'offre l'Appart'
Très bonne visite et à très bientôt dans une autre pièce , la grande Chambre par exemple

[PatrickS]

Bonjour Istine et

Patrick

[nine49]

Toute comme Collette je suis curieuse lol...as tu une pathologie particulière ou est ce un choix de vie pour anticiper d'éventuels problèmes de santé ? Dans les deux cas tu es la . Alors installes toi bien et au plaisir de te lire sur d'autres posts.

[kate]

BIENVENUE A L'APPART ISTINE

supprimer gluten , produit laitiers , maïs , et aussi le soja

[sansan973]

Bonjour et

[saltarella]

installes toi bien parmi nous

[clear]

Bonjour Istine, à mon tour de te souhaiter Bonne installation parmi nous.

[istine]

Bonjour Istine,

Tu as bien fait de venir nous rejoindre. Tu trouveras à l'appart de nombreux renseignements et recettes.
Qu'as-tu comme problèmes de santé? Nous sommes assez curieux, il faut dire!!!

Bonjour à tous et merci de votre accueil.
J'ai eu un cancer en 2003, une chirurgie, une chimiothérapie, une radiothérapie + 5 ans de traitement anti récidive.
Ensuite, je suis devenue diabétique, hypertendue, du cholestérol.
Pas mal de problème de dos et d'arthrose.
Pour l'instant, je vais plutôt bien.

[cedric95]

Ma découverte a été surprenante, je ne savais que l’on m’avait empoissonné pendant tant d’année

.

C'EST tellement vrai
Si seulement on en aurait eut connaissance quelques années plutôt avant de développer de lourde pathologie..

Quoi qu'il en soit,