Bonjour à tous
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Bonjour à tous
J'ai commencé à m'intéresser à ce que je mettais dans mon assiette durant ma grossesse : réactions digestives vives, nausées et autres inconforts du transit venaient ponctuer mes journées. J'ai assez rapidement fait un lien entre consommation de lait de vache et envie pressante d'aller aux toilettes dans l'heure (voire la demi-heure) qui suivait la prise.
Diminution des produits laitiers donc, puis est venu en milieu et fin de grossesse un écoeurement pour les pains, avec sensation de nausées associées.
Bébé est arrivé, puis dans l'excitation on a oublié tous ces maux divers et repris un régime omnivore
Assez rapidement (et je vais tenter de faire court, j'ai une tendance à m'étendre, pardon pour les pressés , survenue de constipations et douleurs abdominales diffuses chroniques.
Rencontre de divers corps de métiers dans la santé : rien, prises de sang: rien de particulier. Crises m'empêchant progressivement de marcher, la douleur allongée diminuait.
Puis divers essais de retraits alimentaires : sucre , lait, gluten , de façon très empirique. En réalisant les uns après les autres ou combinés. Ca va bien mieux dans ces périodes mais rapidement je reprends un régime où je mange de tout et survenue de grosses douleurs de nouveau : échographie abdo, prise de sang (ige un peu élevés et suspicion parasites), rien d'autre. Je décide à partir de là d'arrêter complètement tout ce qui contient du lait de vache (car rhinite le lendemain d'une prise de beurre!) et gluten: grosses améliorations, plus de douleurs , disparition de mes allergies respiratoires.
Depuis qqes mois j'ai des douleurs thoraciques hautes essentiellement lorsque je mange du chocolat ou du sucré (parfois suite à l'ingestion de bananes bien mûres), une légère irritation cutanée de la paupière gauche (va savoir!) et surtout des yeux très secs par périodes avec grande difficulté à mouvoir les paupières (associé aux douleurs dans le creux du sternum).
En résumé : en pleine recherche de comment je fonctionne ... convaincue que je peux soulager mes maux (et y trouver une explication) par le biais d'une alimentation adaptée. Pour cela j'ai besoin de soutien et d'échanges et suis ravie de découvrir l'entrée de cet appartement, qui augure une atmosphère conviviale pour la suite de la visite !!!
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Re: Bonjour à tous
Au vu de tes symptômes l'alimentation hypotoxique semble être adaptée pour te soulager et acquérir un mieux être au quotidien.
Viens vite poser tes premières questions à la grande chambre...nous t'y attendons
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
- saltarella
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Re: Bonjour à tous
En effet ça ne pourra que te faire du bien et soulager ces maux. Pour le ba.ba de cette alimentation tu auras les infos au Salon et ensuite pour tes questions rdv à la grande chambre.
Et félicitations pour ton enquête empirique et le ressenti que tu as tu es bien à l'écoute de tes sensations et corps
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- clear
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Re: Bonjour à tous
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Collette
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Re: Bonjour à tous
Tu as déjà découvert empiriquement, par toi-même la plupart des exclusions.
Celles de Seignalet ne te suffiront sans doute pas.
Tu parles de bananes : quand je mange une banane, j'ai des nausées dans l'heure qui suit, alors qu'autrefois, elles ne me posaient pas de problèmes.
Tu vas pouvoir devenir Sherlock Holmes pour traquer tout ce que tu peux manger et tout ce que tu ne supportes pas.
En excluant drastiquement bien sûr tout ce qui contient gluten, caséine et maïs.
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Re: Bonjour à tous
je suis impatiente d'en découvrir davantage, je vais prendre le temps de lire quelques-uns des posts : ce site est une mine !!!
Je suis passée cet après-midi chez mon libraire, le livre m'attend pour lundi
Ca me semblait être la base de commencer par le lire ,
Beau week-end à tous et au plaisir de vous lire.
- cedric95
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- Citation : La maladie commence à la digestion ..
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Re: Bonjour à tous
Bravo, il ne te reste plus qu'à avoir la force de continuer, c'esr vrai que c'est difficile au début d'eviterces aliments qui font partis de la société, mais quand on voit le bien procuré sur le long termeCa va bien mieux dans ces périodes mais rapidement je reprends un régime où je mange de tout et survenue de grosses douleurs de nouveau
Crohniens, Régime Seignalet, et autres solutions maison
Etat de santé : de mieux en mieux
For every drug that benefits a patient, there is a natural substance that can achieve the same effect.