Chris et ses problèmes d'acné
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Chris et ses problèmes d'acné
Je m'appelle Chris, j'ai 36 ans et ai débuté le régime Seignalet il y a tout juste 3 semaines.
Ça faisait déjà un bon moment que je m'intéressais à ce mode alimentaire mais pas le courage de bouleverser mes (nos) habitudes.
Jusqu'au jour où ça a fait Tilt, chez moi, ça fait toujours Tilt!
Pour la petite histoire, j'ai décidé de stopper la pilule il y a 3 ans parce que j'en avais marre de prendre la Diane 35, parce que j'ai lu un témoignage qui m'a fait ouvrir les yeux sur les effets néfastes de cette pilule. Et avec mon mari, nous avons décidé de tenter le coup. Les résultats ont été au-delà de nos espérances. J'ai retrouvé une énergie que je n'avais jamais connue, moi qui avais besoin de faire des siestes à tout bout de champs. Mon moral est remonté en flèche, alors qu'on était persuadés que j'avais des tendances dépressives. Ma libido a fait un bond, nous qui pensions que j'étais juste pas intéressée! Tant de choses ont changé dans mon comportement depuis cet arrêt que pour rien au monde je ne voudrais faire marche arrière!
Mais, parce qu'il y a toujours un mais, l'acné a repointé le bout de son nez.
Les dermatos et mon médecin de famille ont voulu m'aider en me prescrivant des crèmes à 40€ le tube, une pilule micro-dosée, des antibiotiques à prendre à l'année, une des dermatos a même risqué le mot Roaccutane". Bref, je faisais une croix sur un poison pour en absorber d'autres.
J'ai refusé. Mais les boutons sont restés.
Et Seignalet est arrivé. Voilà plusieurs fois que mes recherches me dirigent vers cet espace d'échange. J'espère, je suis sûre, que je trouverai des réponses à mes questions.
Au plaisir de vous lire, vous qui m'avez lu, et bon courage à tous car mes quelques boutons ne sont pas grand chose au regard des maladies que certains d'entre vous tentent d'apprivoiser.
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
-
- Participants à la Gérance
- Messages : 1643
- Enregistré le : 12 déc. 2016, 21:16
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : Ne perd jamais espoir, lorsque le soleil se couche les étoiles apparaissent.
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Ici tu vas rencontrer des colocs qui rencontrent des problèmes, des pathologies et/ou des aspirations très différentes...notre point commun : Une alimentation hypotoxique excluant le gluten, la caséine et le maïs qui nous permet d'aller mieux tant sur le plan moral que physique. En fonction des personnes et/ou des pathologies les résultats d'un mieux être peuvent aller de quelques semaines à plusieurs mois...c'est un nouvel art de s'alimenter qu'il faut faire à 100%.
Je t'invite à visiter les différents étages. Nous t'attendons à la grande chambre pour tes premières questions...
Au plaisir d'échanger avec toi.
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Re: Chris et ses problèmes d'acné
3 semaines seulement de "régime " et déjà des améliorations qui se font ressentir!
J'aurai probablement l'occasion d'en discuter lors d'un futur message. ;D
Bonne soirée.
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
- cedric95
- Colocataire
- Messages : 688
- Enregistré le : 13 déc. 2016, 17:56
- Enquête de référencement : Recherche sur la santé
- Citation : La maladie commence à la digestion ..
- Localisation : Val d'Oise
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Content de voir que les premiers bienfaits du régime se font sentir rapidement
Crohniens, Régime Seignalet, et autres solutions maison
Etat de santé : de mieux en mieux
For every drug that benefits a patient, there is a natural substance that can achieve the same effect.
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Ravie que tu ressentes déjà des bienfaits et super choix le bouleversement a du bon ça fait du bien de prendre sa santé en main pour exister plutôt que vivre.
Rdv à la grande chambre pour tes futures questions
Ps trop drole ton pseudo
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Les bienfaits pour le moment sont surtout digestifs. Je me rends compte que je ne digérais pas aussi bien que je ne le pensais. Depuis ces changements, mes intestins ne font plus de bulles après manger, mon ventre a dégonflé, je n'ai plus aucune fringale en journée.
Tout ça me paraissait normal jusqu'à maintenant...
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Comme tu as bien fait de venir nous rejoindre.
Tu as déjà commencé à ressentir des bienfaits de cette alimentation, tu vas continuer et tu verras ton acné diminuer, mais il faudra plus de temps, sans doute.
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Je ne suis pas pressée pour les résultats car je sais que j'ai des années de mal bouffe à éliminer! Même si je ne cache pas que je scrute avec attention ma peau chaque jour! :p
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16709
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Tu sais, cette alimentation n'est pas que pour les cas "graves".
C'est une alimentation que tout le monde devrait suivre pour être mieux que ce qui parait "normal".
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- petzouille
- Participants à la Gérance
- Messages : 6904
- Enregistré le : 22 oct. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : manon
- Localisation : TOULOUSE
Re: Chris et ses problèmes d'acné
ce sujet de l'acné a souvent été abordé ,il me semble
il faut supprimer les apports calciques excessifs.ce calcium en excès met en carence en zinc..et c'est le zinc qui régule la sécrétion de sebum
prendre du ZINC sous forme de GRANIONS dosés à 15 mg par ampoule
manger beaucoup de légumes colorés en orange..source de carotène qui est le précurseur de la VIT A..laquelle régule la division cellulaire ,sans avoir la dangerosité du ROACCUTANE
et limiter les apports en omegas6 dont l'acide arachidonique..qui participent au volet inflammatoire de l'acné
Bonne journée
PETZOUILLE
De MENDELEIV à MENDEL
La VIE ...et la PENSEE
Ne sont que...CHIMIE"
- clear
- Colocataire
- Messages : 9817
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Chris et ses problèmes d'acné
J'ai lu ton 1er message avant ta présentation. En tout cas, tu as bien tout compris.
La cuisine et ses recettes vont t'être d'un grand secours pour mijoter des plats pour vous 2.
Bonne installation
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Mon homme et ma fille (surtout ma fille) ne sont pas très enthousiastes à l'idee suivre mon régime. Donc ils piochent un peu dans mon alimentation. Un peu plus de légumes, du poisson cuit vapeur mais ils continuent de manger du gluten et de mettre du fromage sur leurs pâtes! ^^
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Chris et ses problèmes d'acné
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Merci pour tes précieux conseils. Je suis déjà allée me balader sur les différents sujets concernant l'acné avant de m'inscrire. Tout conseil est bon à prendre. ;D
J'ai fait une prise de sang générale hier et je pense en profiter pour en discuter avec mon médecin traitant afin de voir ce qu'il me conseille (et par la même occasion, voir s'il est ouvert sur le sujet! ^^).
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
- Chris Prolls
- Colocataire
- Messages : 71
- Enregistré le : 10 mars 2017, 21:39
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Citation : En fait, les légumes, c'est super bon!
Re: Chris et ses problèmes d'acné
Oui tu as raison. Et je pense que c'est aussi pour cela que je me suis dirigée vers çe régime alimentaire.PatrickS a écrit :Bonjour Chris et
Tu sais, cette alimentation n'est pas que pour les cas "graves".
C'est une alimentation que tout le monde devrait suivre pour être mieux que ce qui parait "normal".
Patrick
Il me semblait plutôt logique et instinctif.
En mode Paleo/Seignalet depuis mars 2017 et heureuse d'avoir découvert cette nouvelle façon de s'alimenter!
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 20 Réponses
- 3490 Vues
-
Dernier message par foxy lady
-
- 21 Réponses
- 5126 Vues
-
Dernier message par Lyna
-
- 5 Réponses
- 5000 Vues
-
Dernier message par manon
-
- 7 Réponses
- 6933 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 19 Réponses
- 16150 Vues
-
Dernier message par mancini
-
- 2 Réponses
- 2100 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 7 Réponses
- 1484 Vues
-
Dernier message par Aioly
-
- 2 Réponses
- 952 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 22 Réponses
- 14525 Vues
-
Dernier message par Jasmine
-
- 20 Réponses
- 15189 Vues
-
Dernier message par anonyme12
-
- 0 Réponses
- 4750 Vues
-
Dernier message par Noemienoemie
-
- 45 Réponses
- 22376 Vues
-
Dernier message par Laurette