je suis nouvelle, bonjour à tous
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Enquête de référencement : navigation web régime sans gluten
je suis nouvelle, bonjour à tous
je suis "électrosensible"(un peu d'ordinateur ça va mais pas trop, hélas) et un médecin français discident a envoyé mon sang en Allemagne pour analyse, résultat (je m'en doutais) : maladie de Lyme chronique ( 2 hôpitaux français m'ont fait des analyses pour Lyme et c'était à chaque fois négatif) et candidose. Il m'a donné, avant même d'avoir les résultats des analyses, un régime notamment sans gluten d'où ma navigation internet sur le "sans gluten" et la découverte de votre site.
Voici mon régime :
*Supprimer :
sucre sous toutes ses formes sauf les vfruits
lait de vache
gluten
farine de blé
avoine
épautre
huile de tournesol
huile de palme
vinaigre
*Autorisé :
Stévia si vraiment pas possible de supprimer le sucre, je n'en prends pas.
yaourt de soja
fromage de chèvre, brebis
crème de soja
lait/beurre sans lactose
pain sans gluten
pâtes, gâteaux sans gluten
farine de châtaine
farine de petit épautre
légumes
légumineuses
fruits
viande et poisson
riz
maïs
pomme de terre
quinoa
millet
sarrasin
huile de colza, olive ou oix
fruits oléagineux : amandes, noix du brésil, noisettes, noix,noix de cajou, pistaches, noix de pécan
citron
vinaige de cidre
Je ne connais pas le "régime Seignelet" d'où m'a présence ici afin d'améliorer ma santé et surtout de savoir si des personnes ayant les mêmes problèmes que moi (électrosensibilité et lyme chronique) ont eu des résultats avec Seignelet.
J'ai constaté au bout de 10 jours du régime indiqué ci-dessus un retour de mon énergie physique et plus de problèmes de petite déprime récurents jusque là.
Le top a été 3 à 4 jours en me mangeant que des bananes bios bien mûres et des noix bios (j'ai mangé cela par hasard car je travaillais trop et pas envie de cuisiner, j'ai mangé ce qu'il y avait de plus facile chez moi à ce moment là) : j'ai constaté : retour énergie physique, moral super et surtout j'avais l'esprit vif comme "nettoyé" de je ne sais pas quoi.
Voila ma présentation en espérant obtenir de l'aide car le traitement médicamenteux pour lyme est très (trop) lourd.
D'avance merci pour vos réponses et pour avoir créé ce site.
Bien cordialement
Christine
- manon
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Tu es arrivée au bon endroit ..En revanche je te le dis rapidement afin que tu l'intègres , on élimine aussi dans le régime Seignalet tous les laits animaux et le maïs .
Ce qui veut dire pour le pain que si tu n'arrives pas à t'en passer dans l'immédiat il faudra que tu apprennes à le faire toi-même , grâce à Patricks nous avons une recette très facile et qui fonctionne bien.
Pour ce qui est du vinaigre de cidre il faudra vérifier sa composition , le régime de Jean Seignalet est une première ouverture car ainsi ton traitement aura plus d'efficacité
N'aie pas peur d'en parler à ton médecin ...Ce qui serait chouette c'est que tu deviennes active à l'Appart' afin de nous associer à ton parcours vers la guérison ..
A très vite à la Grande Chambre
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Tu as bien fait de venir sonner à la porte. Ici tu trouveras bcp de réponses à tes questions.
L'appart est un lieu convivial, amical et plein de bonne humeur où toi les colocs pratiquent quotidiennement la méthode Seignalet sui consiste à supprimer :
- le gluten
- la caséine (toutes les protéines de lait quelque soit le mammifère) c'est à dire: Beurre, crème, lait, fromage, yaourts....
- le maïs
Et à limiter les sucres "rapides" et les produits à base de soja.
En attendant de te lire, je t'invite à aller poser tes questions à la grande chambre...on t'attends.
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
- clear
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Installes-toi et au fur et à mesure de tes découvertes, viens poser tes questions.
Bonne installation
- Collette
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Je pense que tu es la première électro-sensible à venir t'inscrire, c'est bien que tu fasses cette démarche
En plus, tu as trouvé un médecin qui pense que l'alimentation joue un grand rôle. Cela facilitera vos relations par rapport à Seignalet
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- saltarella
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Donc ça va pas un peu plus loin. Si tu en retire déjà des bénéfices alors fonces c'est génial !
Si tu as des questions ouvres un sujet à la grande chambre nous serons ravis de t'aider
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- PatrickS
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- sansan973
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- kate
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- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Alors à l'Appart' Christine !!
Tu n'as plus qu'à affiner ton alimentation pour devenir une pure Seignalette !
Les copines et copains t'ont tout dit...y'a pluka
A très vite
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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- Colocataire
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- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
J espère que tu te mettras à seignalet au final.
Bonne installation
- marya
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- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Il n'est jamais trop tard pour bien faire, tu as
tapé à la bonne porte. Profites de ces conseils
et de cette occasion de retrouver la santé.
Tu es electrosensible ou lymée ?
Bonne journée
- Aioly
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- Citation : Nous n'avons que 2 vies. La seconde commence le jour où l'on s'aperçoit que l'on en a qu'une.
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
C’est un syndrome d’adaptation au stress entraîne divers désordres dont LYME et THADA. Il provoque une inflammation neurogène intracérébrale provoquée par une hypovascularisation fonctionnelle dans la zone limbique, concernerait actuellement un peu moins de 3% de la population.
Prévention :
- Limiter l’utilisation du téléphone portable : maximum 20mn par jour, 6 mn par conversation.
- Déconnecter WiFi
- Vérifier mise à la terre des systèmes électriques
- Marcher pieds nus dans la rosée une fois par jour
- Eviter semelles plastiques, vêtements synthétiques
- Douche quotidienne
- Passer les avant-bras sous l’eau froide dans la journée
- Si proche antenne-relais, passer en double ou triple vitrage
- Il existe des revêtements muraux bloquant les ondes électromagnétiques.
Bonne soirée.
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- Colocataire
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- Enquête de référencement : navigation web régime sans gluten
Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
marya a écrit : Christine
Il n'est jamais trop tard pour bien faire, tu as
tapé à la bonne porte. Profites de ces conseils
et de cette occasion de retrouver la santé.
Tu es electrosensible ou lymée ?
Bonne journée
je suis les deux et persuadée que cela est lié.
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- Colocataire
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Re: je suis nouvelle, bonjour à tous
Bonjour,manon a écrit :Bonjour Christiane ,
Tu es arrivée au bon endroit ..En revanche je te le dis rapidement afin que tu l'intègres , on élimine aussi dans le régime Seignalet tous les laits animaux et le maïs .
Ce qui veut dire pour le pain que si tu n'arrives pas à t'en passer dans l'immédiat il faudra que tu apprennes à le faire toi-même , grâce à Patricks nous avons une recette très facile et qui fonctionne bien.
Pour ce qui est du vinaigre de cidre il faudra vérifier sa composition , le régime de Jean Seignalet est une première ouverture car ainsi ton traitement aura plus d'efficacité
N'aie pas peur d'en parler à ton médecin ...Ce qui serait chouette c'est que tu deviennes active à l'Appart' afin de nous associer à ton parcours vers la guérison ..
A très vite à la Grande Chambre
un grand merci à tous pour la qualité de votre accueil, enfin un site où je n'ai pas l'impression que l'on cherche à vendre des produits !
Je vais essayer d'être active à l'Appart, pour l'instant j'ai un petit souci car je dois trouver de la Stévia (seul sucre autorisé dans le régime alimentaire donné par le médecin qui me suit pour lyme) car le traitement pour lyme évolue et là j'ai des envies quasi pulsionnelles de sucre alors que depuis juin l'an passé je n'ai craqué que très peu.
Si quelqu'un peu m'aider sachant que je privilégie les produits bio et bien d'avance merci.
Je vais explorer l'appart