santé kati
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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santé kati
je suis kati,j'ai 52 ans,
j'ai des problèmes de santé, qui m'handicapent de plus en plus,
certes depuis 1982, le décès de ma mère à déclaré chez moi, une dépression et des fragilités au stress, j'ai un médicament pour cela depuis 1991 environ, pour pouvoir travailler.
mais depuis des années aussi, je fais des tendinites, dont une chronique à l'épaule droite, qui m'a obligé à quitter le travail, encore plus vite,
et depuis environ 4 ans, le moindre effort entraîne des tendinites aux autres articulations, et des pointes calcanéenes, qui durent 2 ans chacune, une à chaque pied
en période de péri-ménopause, ces symptômes s'aggravent apparemment, ainsi que mes lombalgies journalières, depuis bien 5 ans
est ce que la spasmophilie depuis ado en est aussi un symptôme ?
ainsi que le fait que je suis comme dans du brouillard , les matins depuis jeune,
et que j'ai du mal à me concentrer, que maintenant j'ai des problèmes de lenteur au niveau mémoire.
ado, j'avais remarqué que le lait était mauvais pour mon intestin, aussi je n'en prenais plus, et dès que j'ai connu le lait de soja j'ai pu reprendre des chocolats chauds...
mais c'est vrai que vivant seule, pendant des années, j'ai mangé en excès des fromages et laitages animaux, et ma boulimie m'a fait mangé aussi beaucoup de céréales qui calaient bien mon vide ressenti.
heureusement, j'adore les légumes et les fruits, ce qui atténue un peu mon surpoids, et l'incontinence depuis l'âge de 30 ans, sans avoir eu jamais d'enfant, qui s'aggrave vraiment et va finir par me poser problème vraiment...
et mes faiblesses musculaires depuis ado, ça vient de quoi ?
etc...etc...
alors, je vais essayer cette thérapie, sachant que j'évite les fromages au lait de vache et ne prends déjà plus de lait depuis des années, mais bon, j'ai aussi fait des écarts....et jamais supprimé les céréales.
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Re: santé kati
Eh bien ça en fait une belle liste de Noël ça
Non sans rire ici tu trouveras de quoi bien comprendre le pourquoi de cette alimentation, les bénéfices qu'on en tire et le tout avec de l'aide et des conseils. Il faut se donner cette chance et se montrer patiente.
Dans un 1er temps tu as le Salon où tu liras ce que tu dois évincer de ton alimentation, ensuite tu ouvriras un post à la grande chambre pour y poser tes questions. Et pour te régaler au quotidien il y a le coin cuisine car je t'assure que c'est loin d'être un régime c'est plutôt un changement alientaire avec de supers découvertes.
A très vite
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Re: santé kati
tu as bien de venir nous rejoindre. Dommage que tu n'aies pas pu le faire plus tôt.
Supprime vite tout ce qui est à base de lait de tous animaux, de gluten et de maïs.
Tu verras alors tes problèmes de santé s'estomper peu à peu. Toujours avec un risque de décrassage qui est le signe que tout fonctionne bien
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- marya
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- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: santé kati
Il ne suffit pas que tu fasses quelques suppressions par ci-par-là, si tu veux des résultats !
Il faut appliquer cette alimentation complètement. A fond le SGSC et sans oublier de supprimer aussi le maïs.
Tu vas y arriver et les premiers résultats avec !
-
- Colocataire
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- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: santé kati
Les copines ont tout dit.
Alors je n ai plus qu a te souhaiter de retrouver la santé très vite.
A bientôt
- PatrickS
- Participants à la Gérance
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- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: santé kati
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
- Laurette
- Participants à la Gérance
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- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: santé kati
Sois la à l'Appart' !!
Eh oui, si tu veux des résultats probants, c'est 100% ! Mais c'est très faisable, tu verras
Ici, tu seras chouchoutée, accompagnée, aidée et tout cela dans une ambiance chaleureuse...tu ne pouvais pas mieux tomber qu'en t'installant dans la coloc !
A très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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