Présentation
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 26 nov. 2011, 06:56
- Enquête de référencement : doctissimo
- Localisation : NICE
Présentation
Je vous présente tous mes vœux pour cette année 2015.
Je suis malade cœliaque, diagnostiquée par hasard le 29-11-2009, et je souffre de Fibromyalgie.
Je vis à Nice avec mon adorable petite chienne de 13 ans très sociable.
J'aime la musique classique ( en particulier le Baroque ), la pâtisserie ( je me fais des gâteaux sans gluten), la lecture, les ballades en forêt, certains travaux manuels, le bricolage.
Je suis de corpulence normale mais j'ai perdu 3 cm ( tassement de vertèbres).et ne fais plus que 1,64m.
Je suis très gourmande mais me suis résignée à suivre le régime sans gluten qui me prive des délicieuses quiches de ma mère!
Merci de m'accueillir sur votre forum.
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- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: Présentation
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: Présentation
Dis-nous en un peu plus : depuis combien de temps suis-tu ce régime?
Tu dis que tu as supprimé le gluten mais as-tu aussi supprimé lait et laitages?
Quels en ont été les bénéfices que tu as trouvés au fur et à mesure de ce régime?
Nous sommes toujours un peu curieux!!
Mais c'est aussi pour encourager les petits nouveaux qui hésitent à se lancer, alors on a besoin de témoignage "d'ancien"
Merci donc de nous faire bénéficier de on expérience
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: Présentation
Si tu prends le temps de feuilleter notre livre de recettes
tu trouveras des tartes, quiches, crêpes, blinis, cakes
qui te feront oublier les quiches de maman.
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Présentation
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Présentation
Quel âge as-tu ? Et, es-tu déjà sans caséine ? Vas-tu mieux depuis l'éviction du gluten ? Oui, je sais...je suis une incorrigible curieuse ....
Fonce au coin cuisine, tu y trouveras des centaines de recettes gourmandes.
Bonne installation, bonne lecture et reviens vite nous donner de tes nouvelles !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- valerie024
- Colocataire
- Messages : 813
- Enregistré le : 03 mai 2013, 07:58
- Enquête de référencement : moteur recherche
- Localisation : 24
Re: Présentation
oui tu as l'air d'avoir commencer le regime depuis quelques temps (j'essaie de lire entre les phrases ...)
j'espere que tu ne trouve pas ça trop contraignant, il faut prendre le positif, tant pis pour les quiches délicieuses je vais découvrir pleins de nouvelle saveure et crois moi quand tu auras bien compris toutes ls mauvaises choses qui se trouvent dans la quiche (même faite maison et certainement au gout délicieuse) ça ne te manquera plus !!
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