Nouvelle et pleine de doutes!!

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
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manoee
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Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par manoee »

Bonjour à tous!

Me suis enfin décidée à m'inscrire, à devenir une colloque officielle de l'Appart, après avoir lu durant de longues soirées vos échanges forts intéressants. Je crois que j'ai besoin de pouvoir échanger sur mes doutes, mes questionnements, car je ne connais personne dans mon entourage qui ne soit vraiment au courant du régime Seignalet.

Mon histoire est compliquée, je n'y comprends moi-même pas grand chose...mais je vais essayer de vous la raconter en la résumant un peu ;)...enfin quelque chose me dit que ma présentation va ressembler à un roman :hehe:

Je suis une jeune femme dynamique de 35 ans, qui est ennuyée depuis mes 17-18 ans par plusieurs problèmes de santé chroniques:
- de terribles céphalées de tensions très handicapantes de 18 à 31 ans, soit en moyenne 20 jours par mois
- de gros soucis de transit intestinal (toute la collection)
- des mycoses à répétition
- de gros coups de fatigues
- une digestion difficile,....
- des sinusites, bronchites et cystites à répétition

Puis il y a 4 ans, suite à un gros choc émotionnel, la situation se gâte...je me réfugie dans le monde de la nuit (bcp de fêtes, d'alcool, perte de 10kg, peu de sommeil...) et là...mes céphalées de tensions disparaissent du jour au lendemain pour laisser libre champ à une nouvelle pathologie inconnue au bataillon, un cauchemar ambulant!!

Cette pathologie est une réaction chronique extrêmement inflammatoire du visage et du cou, ce n'est ni de l'eczéma, ni de l urticaire, ni du pso, ni de l'acné, ni une folliculite, mais une sorte de gros mélange de tout ça. Les crises se manifestent tous les 4-6 jours et ce...depuis 4 ans. Elle m'handicapent terriblement car elles sont très visibles et insupportables (brûle, gratte, ...)

Inutile de vous expliquer le sentiment de désespoir qui en découle, je collectionne les rdvs médicaux avec tous les spécialistes possibles et imaginaires (dermato, psycho-dermatologue, nutri-détoxicologue, endocrinologue, magnétiseurs, naturopathe, homéopathe, bioraisonance,...) en vain, aucun ne parvient à me poser un diagnostique ou à me soulager!
Puis je tente tous les pires "super médics" (cortisone, hormones, roaccutane, antibiotiques, protopic, antihistaminique, antidépresseurs, dapsone,...) ils ne font qu'empirer mes crises.
Alors je sombre, petit à petit...
Actuellement et ce depuis 4 ans, seule la cortisone en crème me soulage et me permets de vivre à peu près décemment.
J'ai également tenté de nombreux traitements naturels (compléments alimentaires, déparasitaires, nettoyages du foie selon Dr. Morritz, stimulation du système immunitaires,...) en vain...

Durant les trois premières années de cette terrible maladie je m'acharnais à trouver LE NOM de cette pathologie ou le coupable de cette réaction allergique... en vain.

Depuis un an ma stratégie à changé, je ne m'acharne plus à trouver LE COUPABLE mais je conçois plutôt le fait qu'il y a un ensemble de paramètres qui donnent vie à cette pathologie.

-j'entreprends donc une psychothérapie, qui s'avère très utile pour "pardonner au passé"
-je comprends que je suis en acidose et évite donc tous les aliments acidifiants
-je réalise que tous mes ennuis de santé ont débutés lors de mes 18 ans, mon premier voyage en Afrique...mes 6 vaccins à base d’aluminium! (le test Mélisa révèle une hypersensibilité à l’aluminium) et une méchante Shigellose (salmonelle, dysenterie grave) attrapée là bas.
-je commence les déposes de mes 4 amalgames au mercure
-une perméabilité intestinale est confirmée par un test
-je me mets à faire de l'exercice physique sain, autre que mes nuits de danse en boîte jusqu'au petit matin :hehe:
-je fais 4 hydrothérapies du colon
-je m'interroge sur mon hygiène de vie et notamment sur mon alimentation

Depuis un an j'ai totalement arrêté le gluten et tous les produits laitiers (sans aucun résultat sur ma maladie), mais le système digestif se porte clairement mieux.
Depuis un mois et demi j'ai plongé dans le régime de Seignalet, je mange à présent à 70% cru, beaucoup de jus de fruits et de légumes, quasi plus de céréales cuites, beaucoup de graines germées, que de la cuisson vapeur et quasi plus de viandes et autres produits animaux (volaille, poisson, oeufs...plus envie)
J'ai beaucoup diminué le vin rouge et le tabac (4-5 cigarettes par semaine et 3-4 verres de vin par semaine)
Je stimule un maximum mes émonctoires: tisanes détox, d'ortie, lin ou psyllium pour le transit, bains alcalins (bicarbonate de soude), brossage à sec de la peau, exercices physiques,...
Bois régulièrement du Kéfir pour l'apport en probiotiques

Mais voilà, un mois et demi c'est court...mais comme c'est dur lorsque tout se mets à s'aggraver!
J'ai certes une belle énergie, une envie terrible de me balader, de marcher au grand air,mais les symptômes... aïe, aïe, aïe...

-la peau c'est la catastrophe, ma pathologie devient d'avantage urticante...ça graaaaatte!!!
-apparition d'aphtes (je n'en ai jamais eu!!)
-maux de dos,
-brûlures œsophage
-je fond comme neige au soleil! pourtant je mange comme deux hommes :hehe:
-brûlures urinaires (sans infection ni cystites)
-moral en berne

Je suis un peu désespérée pour tout vous dire et je me dis que de pouvoir échanger avec des personnes dans le même cas que moi pourrais me soulager, me donner du courage.
Et puis certains points ne sont pas clairs pour moi...je vais donc en profiter pour vous poser quelques questions :ange:

Tiens, les voici d'ailleurs:

-si je suis en pleine phase de détox, de dés-encrassage, pensez-vous que l'application de cortisone sur mon visage tous les 4-5 jours soit un frein à ma guérison?
-depuis un mois j'ai perdu 7kg...je m'inquiète beaucoup, je suis déjà très fine. Pensez-vous que cela soit un processus normal en début de régime? Pourtant je me régale et je dévore! (je fais également beaucoup plus de marches... une explication à cette perte de poids?)
-Je suis très ballonnée certains jours, pensez-vous que les graines germées puissent en être la cause?
-Savez-vous si les céréales contenant du gluten, une fois germées en sont dépourvu?
-j'ai lu quelque part que le psyllium (pour le transit) était déconseillé par le Dr.Seignalet, il ne contient pourtant pas de gluten...pouvez-vous m'expliquer pourquoi? (personnellement je me suis mise aux graines de lin: très efficace)
-des avis sur le kéfir?

Je me réjouis déjà de vous lire, je vous avoue que cela me fera le plus grand bien et vous souhaite une belle journée!

Merciiii! :hello:

Manoee


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Laurette
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par Laurette »

Bonjour Manoee, sois la :binvenue: chez nous !!

Bon...évidemment...tout mis bout à bout dans ta présentation, on peut dire que ça fait beaucoup !! ;)
Et pourtant, la majorité d'entre nous cumulent/cumulaient une kyrielle de symptômes divers et variés !! Tu n'es donc pas ici un cas exceptionnel, je te rassure :hehe:
Au sujet de tes problèmes de grattegratte, quels produits de toilette utilises-tu ?
Autre question : connais-tu l'EFT ? (Voir ici : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... sante.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Voilà peut-être quelques pistes à creuser....
Bonne installation dans notre grand appartement, bonne lecture et...à très vite ! :soleil11:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par proserpine »

Bonjour Manoee
Mon avis sur le kéfir (personnel) : il relargue beaucoup de toxines et d'acides. Il vaut donc mieux avoir des émonctoires performants... sinon, gare ! C'est normal qu'au début les pbs empirent, surtout que la peau est un émonctoire.
Du kéfir, tu en prends combien et depuis combien de temps ? Tu as intérêt à y aller très progressivement...


Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
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PatrickS
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par PatrickS »

Bonjour Manoee et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par sansan973 »

Bonjour Manoee et :bienvenue3:


manoee
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par manoee »

Bonjour Laurette, bonjour Proserpine!

Pour répondre à vos questions, non je ne connais pas l'EFT, je vais aller potasser un peu ;-)
mais j'ai également fait une dizaine de séances de libérations émotionnelles, mais ça semble être un peu différent...

Concernant les soins du visage, premier point négatif: je me maquille... Mais je suis obligée car enseignante, je n'assumerais pas de pouvoir donner mes cours sans une petite couche de fond de teint. Je me démaquille actuellement avec des produits Weleda mais c'est une souffrance chaque soir car beaucoup trop irritant pour ma peau. Je dois trouver un autre démaquillant, plus doux....
Je fais également 2 masques par semaine au bicarbonate de soude depuis un mois...
jamais de crème hydratante, ma peau ne le supporte plus. Au pire une ou deux gouttes d'huile d olive.

Concernant le kéfir j'en consomme depuis un mois, environ 1/2 l par jour... je suis un peu une tête brûlée, je ne fais jamais les choses à moitié :neuneu:
Des toxines et des acides? Le kéfir?....je pensais que c'était là un produit totalement dépourvu de désavantages..?? peut-être que je devrais calmer?


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PatrickS
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par PatrickS »

Bonjour,
manoee a écrit : Des toxines et des acides? Le kéfir?....je pensais que c'était là un produit totalement dépourvu de désavantages..?? peut-être que je devrais calmer?
Ce que Raymonde voulait dire, c'est qu'en prennant du kéfir, il aide ton corps à éliminer des toxines. S'il en relargue de trop/trop rapidement, tu as une aggravation de tes symptômes.
D’où son conseil d'y aller doucement, par pallier.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par proserpine »

Exact : Patrick a bien expliqué.
Si tu vas sur internet, tu ne trouves QUE des bienfaits. Or, ce n'est pas tout à fait le cas : au départ, tu élimines, ce qui est une bonne chose mais qui peut provoquer qqs désagréments si tes émonctoires ne fournissent pas : c'est pourquoi, il faut adapter la dose pour ne pas saturer. Il me semble que Nestor conseille de commencer par une cuillerée à soupe ! Honnêtement (pardon Nestor), je ne l'ai jamais fait, mais je ne peux pas en prendre beaucoup (demi-verre). Maintenant, je suppose que ça dépend de la tolérance de chacun...


Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par Profil supprimé 55 »

:binvenue: à toi ...
Je ne suis pas assez camée pour le régime, et pourtant je pratique depuis quelques années mais je ne crois pas vraiment pouvoir répondre à tes questions. J'ai tout comme toi un problème d'émonctoires, en particulier le foie. Je ne savais pas que le kéfir pouvait poser problème. Quand j'en prépare j'en bois seulement un verre par jour (donc à peine 20cl) le matin. a priori je n'ai jamais eu de problème mais c'est bon à savoir quand même car je pensais qu'il n'y avait que des bénéfices à boire du kéfir!!!!
Concernant les graines germées, je pense qu'elles sont bonnes aussi mais là également il faut peut être y aller progressivement. POur celles contenant du gluten, je n'ai pas la réponse mais dans le doute je m'abstiens....
Mes réponses ne vont par t'aider beaucoup mais en tout cas sache qu'ici il y a toujours quelqu'un pour répondre et te soutenir (merci les fidèles).
Bon courage et ne te laisse pas démotivée par le désencrassage et autres désagrément. je pense que les problèmes de peau sont plus longs à réagir au régime que certaines autres pathologies (à confirmer par un pro) car dans mon cas le psoriasis est assez réfractaire au régime!!!! :bisou:


fibromyalgie diagnostiquée en 2009 + psoriasis depuis l'enfance (peu étendu) et autres joyeusetés que j'ai pu identifiées quand elles ont disparues grâce au régime Seignalet!!!
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par lililala »

[quote="manoee] Cette pathologie est une réaction chronique extrêmement inflammatoire du visage et du cou, ce n'est ni de l'eczéma, ni de l urticaire, ni du pso, ni de l'acné, ni une folliculite, mais une sorte de gros mélange de tout ça. Les crises se manifestent tous les 4-6 jours et ce...depuis 4 ans. Elle m'handicapent terriblement car elles sont très visibles et insupportables (brûle, gratte, ...)Manoee[/quote]

tout d'abord :bienvenue3:

J'ai l'impression que je suis dans le même cas que toi. ça va bientôt faire un an que j'ai des problèmes au visage et au cou et ça va en s'empirant. oedeme au niveau des yeux, tour des yeux rouges et desquameux, plaques sur les joues et plaques dans le cou qui elles me grattent enormement.
Je n'arrive pas à trouver ce que c'est non plus. Les medecins me disent eczema car j'en fait depuis toute petite mais pour moi ça ne ressemblent pas et en plus les traitements ne marchent pas. Je soupsonne l'histamine mais en reduisant fortement les aliments concernés je n'ai pas vraiment constaté de mieux. ça va bien 3 jours puis ça revient de plus belle.
Je commence a désespérer vraiment moi aussi.
Le pire c que ça a commencé a peu pres en meme temps que le début du régime il y a un an


http://xn--monalimentationsant-tzb.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
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entr2o
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par entr2o »

Au niveau physique je fouillerais du coté de la candidose chronique
Au niveau émotionnel, je me demanderais pourquoi ça touche principalement le visage ! je ne peux pas me voir mais pourquoi ?


manoee
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par manoee »

Wouw!! Comme vos réponses/votre soutien et vos remarques me font plaisir!...je me sens moins seule du coup :grouille:

Concernant le kéfir, effectivement j'y suis allée trop vite...les premiers jours j'étais terriblement ballonnée et j ai même cru à une crise d'appendicite le 3ème jour, tant j avais mal en bas à droite!
Alors j'ai calmé et à présent je le supporte bien. Je vais donc le continuer, de manière raisonnable :ange:

Pihouit, oui effectivement, ces problèmes de peaux sont TRES réfractaires! Alors j'essaie de m'accrocher... Il m a semblé sentir une belle amélioration y a un an lorsque j'ai cessé les produits laitiers, y compris le chèvre et le brebis...mais là depuis un mois c'est reparti de plus belle....pfff...

Salut Lililala! Idem, j'ai tout d'abord aussi creusé la piste de l'histamine mais après un régime de 4 mois sans produits stimulant l'histamine je n ai vu...aucun résultat!! Je pense donc que le problème est plus général...De plus, les traitement antihistaminiques n ont absolument rien donné. Tout comme toi, le régime n'a fait qu'accentuer les symptômes et les grat-grat....arghhh...je croise les doigts pour que ce soit ce "désencrassage"!!!
N'hésites pas à échanger avec moi si tu le souhaites :bisou:

Bonjour Entr2o!
Oui la candidose, effectivement... mais je ne mange jamais de sucre (je sais que cette sale bête en est fan) (sauf dans le kéfir!!) et la candidose, si je ne me trompe pas n'est que le fruit d'un état d'acidose...le régime devrait donc aider si c'est le cas?
Je m'étais amusée à faire le test de la candidose avec le verre d'eau où l'on crache dedans (je sais pas si vous connaissez) et le résultat était parlant!
Mais à part diminuer les sucres (que je ne consomme jamais) et entretenir un régime alimentaire adapté pas sûr de pouvoir faire autre chose!?
Au niveau émotionnel je travaille, je travaille...assidument! Effectivement, une pathologie ne touchant QUE le visage est assez parlante! Mais je pense avoir fait gentiment le tour, du moins ma psy est de cet avis ;)

Par moments je suis extrêmement confiante, je me dis qu'après 17 ans de pilule contraceptive, des dizaines de vaccins pour l'Afrique, des dizaines d’antibiotiques pris, 17 ans de tabagisme, des centaines de soirées bien arrosées, des émotions en montagnes-russes, mon hyperactivité incessante, une malbouffe de plus de 20 ans...mon corps a juste besoin de temps pour se "rééquilibrer" et faire le grand nettoyage :mdr3:
Mais d'autres jours je me mets soudain à désespérer....et si!! si il n y avait AUCUNE solution!? pffff... si cette pathologie allait décider de s'installer pour toujours dans mon ptit corps!? Arrghh...je ne le supporterais pas je crois. Ma vie a déjà tellement changé à cause de cette satanée maladie, je ne suis plus la même.
C'est donc avec un immense plaisir et avec soulagement que je lis vos témoignages positifs...ils m'encouragent!!

Concernant le poids.... vous aussi vous avez beaucoup perdu au départ!?


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entr2o
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par entr2o »

Je ne vais pas faire le procès de la psychologie puisqu'on me reproche parfois de trop "psychanalyser" nos maux ... mots ?
Mais je suis pour une approche émotionnel de nos troubles; le fait de savoir ce qui ne va pas bien en nous mentalement ne nous soigne pas vraiment ...
Notre mental est rassuré, nous aussi car nous avons l'impression de "gérer" le truc, mais ce que notre cerveau sait, notre corps ne l'admet pas toujours ... d'où la nécessité d'utiliser des techniques "psycho-émotionnelles"

Je vois tellement de gens qui savent pourquoi ils ne vont pas bien mais qui vont toujours aussi mal que je pense maintenant que la solution est ailleurs, parfois dans nos émotions, nos programmations et même parfois bien avant notre naissance (mais là nous sommes loin du sujet initial)

Ensuite concernant le test salivaire, j'ai et j'ai toujours eu un gros doute ... Idem pour l'approche systématique du sucre par rapport à la candidose chronique .... De plus cette approche purement scientiste fait croire aux gens qu'il suffit de retirer le sucre pour aller mieux ..... gros problème avec donc les fruits et légumes, et un régime impossible à mettre en place

Le sucre, le gras, etc ... font partis de notre vie, il y a de bons sucres et du bon gras :)
Il te reste maintenant à découvrir ton vrai visage :ange:


manoee
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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par manoee »

Entièrement d'accord avec toi au sujet de la "mentalisation" de nos maux passés, il ne suffit pas de comprendre nos traumatismes; il faut les accueillir, les "assimiler" les accepter avec émotion et amour. C'est le programme proposé par les "libérations émotionnelles": déprogrammer d'anciennes émotions, d'anciens traumatismes afin de s'en libérer définitivement.
Très intéressant, très enrichissant, très efficace! ...mais totalement inefficace sur ma pathologie ;-)


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Re: Nouvelle et pleine de doutes!!

Message par Collette »

entr2o a écrit :Mais je suis pour une approche émotionnel de nos troubles; le fait de savoir ce qui ne va pas bien en nous mentalement ne nous soigne pas vraiment ...
Notre mental est rassuré, nous aussi car nous avons l'impression de "gérer" le truc, mais ce que notre cerveau sait, notre corps ne l'admet pas toujours ... d'où la nécessité d'utiliser des techniques "psycho-émotionnelles"
Que pensez-vous dans ce cadre là, de la biokinergie?
C'est une méthode qui m'aide beaucoup depuis 6ans, dans tout ce qui était dans l'inconscient et qui se traduisait par des cauchemars et d'autres choses encore.
La dernière fois, il a travaillé beaucoup sur un genou où il sentait beaucoup d'inflammation, alors que c'était l'autre qui avait mal.
Depuis, j'ai très mal à ce genou,(moins à l'autre) mais il "décrasse" aussi sans doute


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

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viewtopic.php?f=151&t=23091

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