un petit nouveau
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
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- Enquête de référencement : forum dermite seborehique
- Citation : oublier le passez et partir de l'avant
un petit nouveau
je suis venue ici alors pour en savoir plus sur le regime seignalet et les conseils que vous pourez m'apporter .
Et aussi car socialement je suis un peut couper donc parler me fera le plus grand bien
alors pour la petite histoire j'ai donc un maladie de peau un genre eczema (dermite seborrehique et peut etre avec dermite de contact ) un stress , asthme et allergique au accriens , et je suis sur un regime on dira de jus de legumes et fruit et legumes pas de gluten pas de lait et pas trop d'aliment riche en histamine ni tyramine car j'ai des eruptions cutanée aprés je sais pas pk encore , enzyme non conforme intollerance histamine ... je sais pas donc en attendant le regime seignalet me parait bien et si la DS se neutralise pk pas , meme si je pense que j'ai une part psychologique dedans , merci de m'avoir lu et je vous dit a bientot
- Laurette
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- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: un petit nouveau
Tu es jeune, tu as bien raison de t'intéresser à ton alimentation et de prendre ta santé en mains.
Le forum pourra t'apporter aide et conseils, beaucoup de lecture en perspective !!
Et pour la part psy...je crois que toute maladie se déclenche ainsi...
Changer ton alimentation est un premier pas vers le mieux-être, tu devras aussi creuser du côté psy... Mais un pas après l'autre !
L'important c'est que tu fasses le pas, le premier !!!
A très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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- Colocataire
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- Enquête de référencement : forum dermite seborehique
- Citation : oublier le passez et partir de l'avant
- sansan973
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Re: un petit nouveau
Étant moi-même asthmatique et allergique aux acariens (entre autres) je peux te garantir que l'alimentation hypothétique préconisée par le Dr Seignalet fonctionne très bien sûr ce type de pathologie. Tu es au bon endroit. Bon courage.
- marya
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- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: un petit nouveau
D'aprés le 13800, tu dois pas être loin de chez moi.
Pour l'alimentation, tu as trouvé, le SG SC SS va te
réussir certainement, mais il te faudra patienter
et tenir bon.
Pour le moral, 50 % de tes problémes, compte sur nous
mais tu nous racontes tout, pas de blague.
Allez courage, visites l'appart.
- PatrickS
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- Citation : Un jour à la fois
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Re: un petit nouveau
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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- kate
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- Citation : amour et gratitude
Re: un petit nouveau
C'est TOP ce que tu fais déjà...continue
sans gluten et sans laitages..jus de fruits et légumes...penses aussi a l'acide ascorbique
qui est la vitamine C au kg
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- entr2o
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Re: un petit nouveau
Rassure toi dans toutes maladies il y a une part de physique et de psychologique, le tout est de ne pas faire une trop grande fixation sur l'un ou l'autre, et surtout de prendre en compte le coté émotionnel que l'on oublie souvent
- clementine79
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Re: un petit nouveau
tout doucement et avec patience tu vas y arriver
vas de l'avant
bon courage
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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- Colocataire
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Re: un petit nouveau
- entr2o
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Re: un petit nouveau
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