bonjour à tous
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 15 oct. 2013, 17:31
- Enquête de référencement : Amené ici par: forum les petites magies
bonjour à tous
J'ai 57 ans et suis embêtée par des poussées d’eczéma depuis L'age de 34 ans
Des périodes d’accalmie puis soudain des poussées de plus en plus importantes souvent dues à un stress mais aussi à des aliments en particulier le sucre !
J'ai vu des dermatos, magnétiseurs, psychologues, acupuncteurs, thérapeutes naet...
Il parait que ça vient de mon foie que c'est ma façon d'éliminer et que si j'en avais pas je serais très malade, alors merci l'eczéma !!!
A coté de ça j'ai des crises de colite et des gaz en permanence(colopathie fonctionnelle certainement)
Je suis intolérante aux produits laitiers mais ça je m'en doutais au vu de mes problèmes articulaires et lumbagos, arrêter le fromage a été un soulagement !
Alors pour abréger j'ai des amalgames plein la bouche, j'ai été pas mal vaccinée du fait de mon métier.
Je n'ai pas acheté le livre de Seignalet mais je compte bien le faire, me mettre au régime sera un peu difficile je déteste ça !
Pour résumer je recherche la cause première de mon soucis pour enfin en être débarrassée et je crois que votre aide sera la bienvenue
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: bonjour à tous
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: bonjour à tous
Alors...pour te soulager....ce n'est pas un régime mais une alimentation différente, plus saine, plus nature...
Certes, il y a exclusion de certains aliments mais la plupart d'entre nous ne vivent pas cela comme un "régime", surtout pas !!!
C'est juste le meilleur chemin vers le mieux-être !!! Et c'est nous-même qui décidons de le suivre... Nous devenons ainsi acteurs de notre santé.
Ça paraît simpliste, dit comme ça, mais c'est très très très motivant !
Farfouille bien dans tous les recoins de notre vaste logement, tu y feras de belles découvertes (témoignages, conseils, astuces, amitié, soutien, relaxation, recettes...et bien d'autres trouvailles !
A très bientôt, tu n'auras qu'à poser tes premières questions à la Grande Chambre...
Bonne installation !!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
-
- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 15 oct. 2013, 17:31
- Enquête de référencement : Amené ici par: forum les petites magies
-
- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: bonjour à tous
1. Oui, le stress accentue le problème. Le sucre surnageant pas du tout la situation.perrinette a écrit : 1. Des périodes d’accalmie puis soudain des poussées de plus en plus importantes souvent dues à un stress mais aussi à des aliments en particulier le sucre !
2. Il parait que ça vient de mon foie que c'est ma façon d'éliminer et que si j'en avais pas je serais très malade, alors merci l'eczéma !!!
3. A coté de ça j'ai des crises de colite et des gaz en permanence(colopathie fonctionnelle certainement)
4. pour abréger j'ai des amalgames plein la bouche, j'ai été pas mal vaccinée du fait de mon métier.
Je n'ai pas acheté le livre de Seignalet mais je compte bien le faire, me mettre au régime sera un peu difficile je déteste ça !
5. Pour résumer je recherche la cause première de mon soucis pour enfin en être débarrassée et je crois que votre aide sera la bienvenue
Infos : Sucre : un tueur silencieux
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... al#p262210" onclick="window.open(this.href);return false;
2. l'eczéma est un signe que les émonctoires sont saturés. Encrassage.
3. Intéresse-toi aux associations alimentaires pour optimiser la digestion (pH, enzymes).
4. Seignalet expliqué:
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p227323" onclick="window.open(this.href);return false;
5. Il faudra préparer le terrain, avec un régime acido-basique corrigé, des aliments sélectionnés et / ou des compléments, etc.
Je t’invite à aller lire :
Équilibre acido-basique
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p245437" onclick="window.open(this.href);return false;
NB: Mesure du pH => Déroulez le menu jusqu'au post N° 4.
- Le chti
- Participants à la Gérance
- Messages : 2134
- Enregistré le : 16 janv. 2011, 14:33
- Enquête de référencement : google
- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: bonjour à tous
Tout est dit et bien dit.
Patrick pour les conseils de découverte de l'Appart.
Laurette, quand elle te dit que Seignalet, ce n'est pas un régime, mais c'est une alimentation différente.
Et, Nestor pour ses conseils judicieux habituels.
Donc, tu cliques sur ''index du forum'' , tu fonces au coin cuisine et, tu découvriras de nouvelles saveurs
au plaisir de te lire
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: bonjour à tous
c'est joli ce prénom!!!!!!!
les copains et les copines t'ont tout dit.
tu sais ce qu'il te reste à faire, en tout cas nous
t'accueillons avec plaisir et nous espérons que tu
ne regretteras pas ta venue dans l'appart.
-
- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 15 oct. 2013, 17:31
- Enquête de référencement : Amené ici par: forum les petites magies