Une petite présentation
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- akitoria
- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 06 juil. 2013, 14:22
- Enquête de référencement : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-
- Localisation : Montréal
Une petite présentation
Je m'appelle Amandine, j'ai 28 ans et je vis à Montréal au Québec ( originaire de Nîmes dans le Gard ).
Cela doit faire 2 ans que je ne peux plus manger certain aliments, et ma liste ne cesse d'augmenter. Ça a commencé par certain type d'aliments : repas asiatique, soupe au poulet, bouillon, sauce...j'ai pensé que que ça devait être à cause du glutamate, mais maintenant je ne peux plus manger de thon, pâté, saucisse, choux...Bref, je me suis fait diagnostiqué un syndrome du colon irritable ( sans faire aucune coloscopie ), et on m'a dit : tu es jeune, en bonne santé, tu ne maigris pas, on ne peut rien faire pour toi !
Je ne peux plus manger dans aucun fast-food ( bon, c'est une bonne chose, mais pour dépanner...), et beaucoup de restaurant me font des réactions. C'est pas évident, je passe pour quelqu'un de difficile, beaucoup de personne ne comprenne pas, même en leur expliquant.
En plus de mes problèmes de digestion ( 15 min après avoir manger un aliments pas bon pour moi, je dois aller me "vider" au toilette, alors vous imaginer au restaurant, maintenant j'ai la crainte quand je vais manger dans un endroits que je ne connais pas). J'ai des troubles du sommeil, je suis tout le temps fatigué, je dors mal et me réveille 2 /3 fois dans la nuit ! J'ai mal a mes articulations ( je sais que je devrais faire du sport , mais c'est rendu un cercle vicieux, puisque quand je fais du sport ça me fait mal ! ). Je fais du cholestérol ( je ne mange pas si gras que ça...),et des maux de tête.
Bref, c'est pas facile tous les jours ! En regardant plusieurs site, je me suis aperçue que le nom du Dr signalet apparaissait souvent, j'ai donc acheté son livre et j'ai trouvé sa théorie fort intéressante...puis comme on dit : " qui ne tente rien n'a rien " ! Alors voila, je me suis décidée a essayé ! Ça fait 2 semaines que j'essaye progressivement d'enlever certain aliments, mais je dois dire que mon mari ne facilite pas les choses et que j'ai besoin de trouver des bonnes recettes et un peu de soutient , lol.
Donc voili voilou !!
Bonne journée !!
- Le chti
- Participants à la Gérance
- Messages : 2134
- Enregistré le : 16 janv. 2011, 14:33
- Enquête de référencement : google
- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: Une petite présentation
Bienvenue à l'Appart,
Je pense que les colocs plus expérimentés vont te proposer de leur confier un peu plus de détails pour t'aider dans ta démarche de mieux-être.
En attendant, tu vois le rectangle qui apparaît sur ta page d'ouverture ? C'est un moteur de recherche.
Un peu en dessous tu as un rectangle bleu et juste en dessous est inscrit ''index du forum''
Tu cliques dessus, tu vas trouver ''entresol'', tu cliques dessus, tu fonces au coin cuisine et tu vas te régaler.
Bonnes découvertes culinaires et bienvenue à l'Appart
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
-
- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: Une petite présentation
Installe-toi bien
Maintenant tu as accès à la barre de recherche (large barre blanche au-dessus).
Pour une visite tu vas voir les pièces via l'onglet "index du forum"
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/forum.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Au 1er étage tu as la pathologie que tu cherches, au "Séjour".
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... munes.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Si cela ne concerne pas directement ou uniquement la pathologie, tu peux ouvrir un sujet au dressing (soutien et question) (1er étage)
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... egime.html" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: Une petite présentation
Seignalet bilan du régime %
L'édition 5 du livre "l'alimentation ou la troisième médecine" nous propose les résultats obtenus par le Dr Seignalet chez les 2500 patients qu'il suivait en 2003:
Le pourcentage de succès englobe les améliorations à 50% au moins:
-Polyarthrite rhumatoïde: 297 patients, 76 rémissions complètes, 100 améliorations nettes, 18 améliorations à 50% et 52 échecs, soit une proportion de succès de 82%
-Spondylarthrite Ankylosante: 122 malades, 76 remissions complètes, 40 améliorations nettes, 6 échecs, soit 95% de succès
-rhumatisme Psoriasique: 39 patients, 15 rémissions complètes, 10 améliorations nettes, 11 améliorations à 50% et 3 échecs, soit 92% de succès
-Fibromyalgies: 80 malades, 58 rémissions complètes, 10 améliorations nettes, 4 améliorations à 50%, 8 échecs, soit 90% de succès
-Sclérose en plaque (SEP): 46 malades, 13 rémissions complètes, 20 améliorations complètes, 8 améliorations à 50%, 1 échec, soit 98% de succès
-maladie de Crohn: 72 malades, 62 rémissions complètes, 2 améliorations à 90%, 7 améliorations à 50%, 1 échec, soit 99% de réussite"
Voir lien de l'explication de la genèse des pathologies
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p227563" onclick="window.open(this.href);return false;
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: Une petite présentation
En voila des misères pour une si jeune personne!
Aussi tu as bien fait de sonner à l'appart,
tu ne regretteras pas, si tu suis les conseils.
bon courage dans ta lecture.
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16692
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Une petite présentation
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Marylin
- Colocataire
- Messages : 470
- Enregistré le : 17 déc. 2012, 17:23
- Enquête de référencement : google
- Citation : je suis telle que la vie m a faite
- Localisation : 13700
Re: Une petite présentation
Je connais bien ca d'aller au resto et de croiser les doigts pour pas finir a se vider aux toilettes et quand faut partir une journee avec repas le midi c'est toujours l'angoisse
Moi quand je suis serieuse et que je ne fais pas d'écart tous ces troubles disparaisse ,supprimer le gluten et les produits laitiers on été une vrai délivrance ,alors y a pas de raison que ca fonctionne pas pour toi
- clementine79
- Participants à la Gérance
- Messages : 807
- Enregistré le : 20 avr. 2013, 17:42
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Deux-Sèvres
Re: Une petite présentation
ici tu trouveras plein de bons conseils et d'expériences
je te souhaite de trouver une meilleure santé
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
- akitoria
- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 06 juil. 2013, 14:22
- Enquête de référencement : http://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-
- Localisation : Montréal
Re: Une petite présentation
- Laurette
- Participants à la Gérance
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- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Une petite présentation
Tu verras, ici l'ambiance est chaleureuse, c'est un vrai lieu d'entraide.
On s'écoute, on se conseille, on se soutient les uns les autres, on cuisine et puis...on rit aussi !! Bref, c'est un lieu de VIE !!!
Fais le tour du colocataire et reviens vite nous faire part de tes premières impressions.
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- galeredemaman
- Colocataire
- Messages : 56
- Enregistré le : 27 juin 2013, 12:59
- Enquête de référencement : moteur de recherche
Re: Une petite présentation
je suis arrivée il y a peu de temps mais je me sens ici comme chez moi ou presque !!!
Le "colon irritable" c'est ce qu'on m'a dit pour mon fils quand il avait 18 mois (il a presque 2 ans 1/2 maintenant)... diagnostique poubelle ou "fou moi la paix" !!!
le fast food ... tanpis, c'est pas grave, plus tard, tu te feras de bon hamburger maison !!!
Je ne suis pas une grande malade, mais ce "régime" améliore ma vie !!!
Bilan : régime sans céréales ...
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