nouvelle

[Antartica]

Bonjour!

Ne suis pas certaine du tout de me présenter au bon endroit, je tente....

29 ans, Caroline, on m'a diagnostiqué deux maladies auto immunes en moins de deux ans: hypothyroïdie et double hépatite (il y a quelques semaines pour la dernière).
Pour l'instant j'ai suivi les voies "classiques" de la médecine si je puis dire, mais suis ouverte/curieuse sur d'autres types d'approches, idées, solutions, astuces, tout ce qu'on veut, afin d'en savoir plus et de peut être gérer les choses autrement.

J'ai donc des traitements classiques, une alimentation disons anarchique, et un mode de vie peu sportif si on exclut la marche rapide x heures par jour.

Au plaisir de vous lire (je n'ai pour l'instant aucune contribution à apporter)

[PatrickS]

Bonjour Antartica et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[CathyH]

Bonjour Antartica et bienvenue à l'appart !
Au début on se perd un peu dans les pièces de l'appart, mais partout on apprend des choses intéressantes ! Les conseils des pros sont précieux, tu verras très vite tu sauras te diriger dans les bonnes pièces.
C'est un lieu formidable avec des colocataires tout aussi formidables ! Je suis atteinte de fibromyalgie, hypothyroïdie, maladie de Raynaud et jambes sans repos sévère ! Sans le régime et les colocataires, je ne serais surement plus là !
Tu trouveras ici tout le soutien nécessaire.
Bisous
Cathy

[mhub]

[marya]

Antartica

Installe toi , prend le temps de lire les différents temoignages,
et tu verras que tu n'es pas seule dans cette galère.
Patrick t'a donné la marche à suivre.
bon courage , à bientôt pour tes questions.

[Antartica]

Merci beaucoup pour vos réponses!
Je vais lire tout ça avec plaisir!

[coco74]

[Antartica]

En tout cas, le forum a l'air très complet, je ne sais pas par quel endroit commencer!
(et comme j'ai tout à (re)voir, ça risque d'être long!)

mais rien que la simplicité des produits, recettes me font positiver! (et, il y a aussi beaucoup de soupes, beaucoup de purée -suis pas fan des légumes, donc si tout mélangé et rien à faire, c'est le paradis pour moi)

je lis, je lis...

[amyamyamy]

Et à très vite.....

[chocolatina]

et bonne lecture !!

Ne te décourage pas quant au nombre de posts, utilise la barre de recherche pour cibler les posts qui peuvent t'intéresser spécifiquement et puis, comme tu l'as déjà vu, il y a la cuisine avec toutes les recettes de légumes et autres. Il y a même le germoir pour les questions pour faire ses graines germées

Au plaisir de te relire

[Marylin]

[Profil Supprimé]

Bienvenue à l'Appart' Antartica

Tu es au bon endroit pour aborder ta santé de façon positive et gratifiante.
Je te laisse t'installer et sans doute à bientôt dans une des pièces de l'Appart'

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