Pour se repérer dans l'Appart
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Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


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    par manon » 31 janv. 2017, 08:34 » dans Le couloir
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    Dernier message par JOELLETIB
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  • Seignalet -pour les nouveaux
    par manon » 23 mai 2015, 16:13 » dans La grande chambre
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    Dernier message par Zenbocou
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  • Pour se repérer dans l'Appart'
    par manon » 08 juil. 2014, 14:28 » dans Entrée
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    Dernier message par manon
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    par PatrickS » 04 janv. 2012, 10:37 » dans La grande chambre
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    Dernier message par entr2o
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  • A propos du régime seignalet pour les nouveaux !
    par manon » 05 oct. 2004, 15:15 » dans Entrée
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    par manon » 27 sept. 2004, 20:31 » dans Entrée
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    par manon » 22 juil. 2018, 12:00
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    Dernier message par dubbleace
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  • Joyeux Anniversaire Joelletib
    par manon » 22 juil. 2018, 12:06
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    Dernier message par Zébrou
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  • Joyeux Anniversaire Le Chti
    par manon » 26 juil. 2018, 18:44
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    Dernier message par Zébrou
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  • Joyeux anniversaire Zenbocou
    par manon » 28 juin 2018, 13:44
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    Dernier message par manon
    28 juin 2018, 13:44
  • Joyeux anniversaire Dini
    par manon » 23 juin 2018, 19:25
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    Dernier message par clear
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  • SAINT PATRICK
    par marya » 17 mars 2018, 08:57
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    Dernier message par PatrickS
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  • Bon anniversaire, Macha!!
    par Collette » 15 déc. 2017, 15:47
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    Dernier message par saltarella
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  • Bon Anniversaire Sansan
    par caribou » 01 avr. 2018, 15:54
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    Dernier message par Zébrou
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  • Joyeux Anniversaire Nine
    par manon » 27 févr. 2018, 07:38
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    Dernier message par Zébrou
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  • Joyeux anniversaire Francine !!!
    par Laurette » 05 févr. 2018, 07:51
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    Dernier message par Zébrou
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  • JOYEUX ANNIF SALTARELLA
    par marya » 02 févr. 2018, 08:48
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    Dernier message par saltarella
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  • Bon anniversaire Laurette
    par saltarella » 31 janv. 2018, 07:53
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    Dernier message par Floch
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  • Joyeux Anniversaire Cassandre
    par manon » 11 janv. 2018, 14:56
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    Dernier message par Zébrou
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  • Bon anniversaire Miaou!!
    par Collette » 31 déc. 2017, 09:02
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    Dernier message par Zébrou
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  • Bon anniversaire Collette
    par clear » 27 déc. 2017, 07:17
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    Dernier message par Collette
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  • Bon anniversaire, Marya!!
    par Collette » 22 déc. 2017, 15:03
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    Dernier message par Zébrou
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  • JOYEUX ANNIVERSAIRE LELE
    par marya » 07 déc. 2017, 12:55
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    Dernier message par PatrickS
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  • Joyeux anniversaire, Xéna!
    par Collette » 21 nov. 2017, 06:55
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    Dernier message par Xena
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  • joyeux anniversaire Cédric
    par Collette » 20 nov. 2017, 10:47
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    Dernier message par cedric95
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  • bon anniversaire, Manon!
    par Collette » 10 nov. 2017, 07:39
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    Dernier message par nine49
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  • bon anniversaire, Marco!
    par Collette » 10 nov. 2017, 07:40
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    Dernier message par Zébrou
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  • Bon anniversaire, Patrick
    par Collette » 23 oct. 2017, 09:47
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    Dernier message par kate
    25 oct. 2017, 13:26
  • Bon anniversaire, Entre2o
    par Collette » 14 oct. 2017, 06:51
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    Dernier message par entr2o
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  • Bon anniv l'Appart
    par saltarella » 27 sept. 2017, 07:26
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    Dernier message par PatrickS
    05 oct. 2017, 15:33
  • Joyeux anniversaire Flöchen!!
    par Collette » 16 août 2017, 15:00
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    Dernier message par nine49
    18 août 2017, 17:11
  • joyeux anniversaire, le Ch'ti!
    par Collette » 26 juil. 2017, 06:12
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    Dernier message par Le chti
    30 juil. 2017, 22:01
  • Joyeux anniversaire, Aioly
    par Collette » 13 mai 2017, 12:40
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    Dernier message par saltarella
    14 mai 2017, 20:29
  • Bon anniversaire Pierre C.
    par Collette » 20 avr. 2017, 15:26
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    Dernier message par entr2o
    21 avr. 2017, 11:24
  • Bon anniversaire, Sansan!
    par Collette » 01 avr. 2017, 07:14
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    Dernier message par sansan973
    19 avr. 2017, 07:06
  • Bonne fête Patricks
    par kate » 17 mars 2017, 11:22
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    Dernier message par PatrickS
    18 mars 2017, 10:15
  • Joyeux Anniversaire Millezieux
    par manon » 13 mars 2017, 11:41
    11 Réponses
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    Dernier message par lélé31
    14 mars 2017, 07:56
  • Joyeux anniversaire, Fred de La Brède !!!
    par Laurette » 05 mars 2017, 08:17
    7 Réponses
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    Dernier message par kate
    06 mars 2017, 16:53
  • Joyeux anniversaire, Nine !!
    par Laurette » 27 févr. 2017, 01:16
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    932 Vues
    Dernier message par nine49
    28 févr. 2017, 11:06
  • joyeux Anniversaire Saltarella
    par manon » 02 févr. 2017, 03:41
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    Dernier message par saltarella
    03 févr. 2017, 13:17
  • Bon anniversaire Laurette
    par saltarella » 31 janv. 2017, 07:28
    44 Réponses
    1495 Vues
    Dernier message par PatrickS
    01 févr. 2017, 11:14
  • Bon anniversaire, Proserpine!!
    par Collette » 25 janv. 2017, 06:36
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    Dernier message par proserpine
    26 janv. 2017, 15:17
  • Joyeux anniversaire 86Ghislaine !!!!
    par Laurette » 23 janv. 2017, 08:57
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    Dernier message par saltarella
    23 janv. 2017, 13:21
  • Joyeux anniversaire Marie Christine7
    par saltarella » 21 janv. 2017, 05:31
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    Dernier message par Christelixe
    21 janv. 2017, 15:54
  • Joyeux anniversaire cassandre
    par Anonyme1 » 11 janv. 2017, 06:13
    7 Réponses
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    Dernier message par nine49
    11 janv. 2017, 11:48
  • Bon anniversaire, Marie-Christine 33
    par Collette » 10 janv. 2017, 19:52
    7 Réponses
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    Dernier message par nine49
    10 janv. 2017, 21:33
  • Pour PATRICK
    par marya » 01 janv. 2017, 12:17
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    Dernier message par PatrickS
    02 janv. 2017, 14:15
  • Joyeux anniversaire, Miaou
    par Collette » 31 déc. 2016, 07:29
    12 Réponses
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    Dernier message par sansan973
    01 janv. 2017, 14:07
  • Joyeux anniversaire marti
    par Anonyme1 » 30 déc. 2016, 10:15
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    361 Vues
    Dernier message par lélé31
    31 déc. 2016, 09:51
  • Honorine
    par Anonyme1 » 30 déc. 2016, 10:10
    10 Réponses
    410 Vues
    Dernier message par saltarella
    30 déc. 2016, 22:13
  • Joyeux anniversaire Héliza!
    par Collette » 29 déc. 2016, 07:06
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    390 Vues
    Dernier message par Anonyme1
    29 déc. 2016, 08:57
  • Joyeux Anniversaire Colette
    par saltarella » 27 déc. 2016, 07:28
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    851 Vues
    Dernier message par saltarella
    28 déc. 2016, 08:04
  • Bon anniversaire Marya
    par saltarella » 22 déc. 2016, 08:22
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    Dernier message par lélé31
    23 déc. 2016, 13:01
  • Bon anniversaire, Foxtrotte!
    par Collette » 13 déc. 2016, 15:34
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    338 Vues
    Dernier message par sansan973
    14 déc. 2016, 10:57
  • Bon anniversaire patricia
    par Anonyme1 » 07 déc. 2016, 08:53
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    Dernier message par Collette
    08 déc. 2016, 06:27
  • Joyeux anniversaire lélé
    par Anonyme1 » 07 déc. 2016, 06:25
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    Dernier message par patricia06
    08 déc. 2016, 01:48
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