Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
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Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.

Céréales et pseudos céréales

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  • Pour les femmes : Syndrome de yentl
    par manon » 31 janv. 2017, 08:34 » dans Le couloir
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    Dernier message par JOELLETIB
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  • Seignalet -pour les nouveaux
    par manon » 23 mai 2015, 16:13 » dans La grande chambre
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    Dernier message par Zenbocou
    23 mai 2015, 16:30
  • Pour se repérer dans l'Appart'
    par manon » 08 juil. 2014, 14:28 » dans Entrée
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    Dernier message par manon
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  • Cause des échecs
    par PatrickS » 04 janv. 2012, 10:37 » dans La grande chambre
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    Dernier message par entr2o
    05 janv. 2017, 20:59
  • A propos du régime seignalet pour les nouveaux !
    par manon » 05 oct. 2004, 15:15 » dans Entrée
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  • Lire avant de poster
    par manon » 27 sept. 2004, 20:31 » dans Entrée
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    Dernier message par manon
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  • ....et pour les pates?
    par sophie06240 » 19 mai 2018, 19:29
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    Dernier message par kate
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  • Le quinoa
    par manon » 09 janv. 2005, 10:59
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    Dernier message par Le chti
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  • avoine sans gluten
    par Julia Roberts » 31 mars 2017, 16:56
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    Dernier message par Luciecoeurdevie
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  • PETIT EPEAUTRE DE HAUTE PROVENCE
    par betty » 20 juin 2007, 18:21
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    Dernier message par PatrickS
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  • mon adorable ma-riz
    par caterina » 07 juin 2017, 09:02
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    Dernier message par Zébrou
    07 juin 2017, 19:39
  • maïs mauve
    par pylône » 25 mars 2017, 11:20
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    Dernier message par pylône
    27 mars 2017, 20:25
  • Millet
    par shadow29 » 02 mars 2017, 13:51
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    Dernier message par shadow29
    04 mars 2017, 16:07
  • Levain de sarrasin
    par saltarella » 22 oct. 2016, 21:15
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    Dernier message par saltarella
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  • Maïs
    par Yaya » 26 avr. 2016, 14:44
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    Dernier message par Collette
    07 sept. 2016, 09:11
  • couscous Attieké
    par biscotte » 21 janv. 2012, 18:58
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    Dernier message par PatrickS
    11 mai 2016, 11:25
  • Riz dessert
    par shadow29 » 08 avr. 2016, 12:50
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    Dernier message par shadow29
    08 avr. 2016, 18:43
  • Du quinoa
    par touchoise » 02 janv. 2016, 19:18
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    04 janv. 2016, 14:18
  • son de riz
    par Aurele1236 » 09 oct. 2015, 12:01
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    Dernier message par Profil Supprimé
    10 oct. 2015, 06:41
  • question céréales
    par icicestailleurs » 01 mai 2015, 16:03
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    Dernier message par icicestailleurs
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  • SON D'AVOINE OK?
    par Manolys » 23 mars 2015, 23:17
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    Dernier message par PatrickS
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  • Sur la tartine
    par ptiloudebo » 01 mars 2015, 15:43
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    Dernier message par ptiloudebo
    01 mars 2015, 18:35
  • Pâtes de riz semi-complet VERSUS riz semi-complet
    par Vita » 26 oct. 2014, 08:30
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    Dernier message par clementine79
    27 oct. 2014, 18:09
  • Riz basmati blanc VERSUS galettes de riz complet
    par Vita » 17 oct. 2014, 16:20
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    Dernier message par Flo_
    18 oct. 2014, 11:29
  • ou trouver des pains sans gluten??
    par bourricot » 06 sept. 2005, 09:55
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    Dernier message par Flo_
    05 sept. 2014, 21:41
  • OU trouver des pâtes sans maïs ?
    par Asaii » 13 juil. 2014, 16:30
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    Dernier message par Millezieux
    18 juil. 2014, 14:37
  • raviolis chinois
    par joca09 » 28 avr. 2014, 07:38
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    Dernier message par chriseli2
    11 mai 2014, 09:46
  • Besoin de conseil sur le sarrasin!!
    par mami31 » 23 avr. 2014, 20:44
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    Dernier message par lililala
    25 avr. 2014, 11:46
  • Riz
    par PierreL » 10 oct. 2013, 11:22
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    Dernier message par PatrickS
    10 oct. 2013, 15:11
  • petit épeautre
    par zoe01 » 06 oct. 2013, 12:33
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    755 Vues
    Dernier message par SandDune
    07 oct. 2013, 18:28
  • Sarassin non décortiqué
    par leconjoint » 05 sept. 2013, 09:59
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    Dernier message par leconjoint
    05 sept. 2013, 15:04
  • Petit épeautre/engrain
    par Profil supprimé 55 » 13 avr. 2013, 08:45
    7 Réponses
    802 Vues
    Dernier message par Profil supprimé 55
    14 avr. 2013, 11:14
  • millet
    par manue » 06 oct. 2012, 22:07
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    570 Vues
    Dernier message par anonyme12
    06 oct. 2012, 23:04
  • le petit épautre
    par Dryade » 10 sept. 2012, 17:17
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    1087 Vues
    Dernier message par frydek
    11 sept. 2012, 21:33
  • Amidon de Maïs
    par celia » 23 avr. 2012, 10:43
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    1569 Vues
    Dernier message par leconjoint
    24 avr. 2012, 15:31
  • Céréales et légumes secs.
    par nin » 24 juin 2011, 10:30
    5 Réponses
    871 Vues
    Dernier message par nin
    30 juin 2011, 20:40
  • fonio
    par flöchen » 04 févr. 2011, 22:16
    28 Réponses
    3566 Vues
    Dernier message par Kamille
    08 juin 2011, 23:23
  • Ingrédient....pain commercial
    par sofieee » 03 juin 2011, 19:09
    5 Réponses
    751 Vues
    Dernier message par sofieee
    03 juin 2011, 21:58
  • riz noir bio ? le faire tremper avant cuisson ? quelle cuisson ?
    par flöchen » 04 févr. 2011, 22:10
    5 Réponses
    2487 Vues
    Dernier message par chocolatina
    06 févr. 2011, 14:08
  • pâtes à l'Epautre compatibles ?
    par optimiste » 18 oct. 2009, 20:19
    30 Réponses
    6323 Vues
    Dernier message par flöchen
    28 janv. 2011, 14:03
  • amarante on a le droit?
    par flöchen » 08 déc. 2010, 16:12
    4 Réponses
    1910 Vues
    Dernier message par flöchen
    09 déc. 2010, 10:14
  • Le riz sous toutes ses formes : consommation .. ?
    par Elixir » 19 nov. 2010, 10:18
    5 Réponses
    2198 Vues
    Dernier message par anonyme12
    19 nov. 2010, 17:25
  • Pain des fleurs à IG correct
    par anonyme12 » 04 nov. 2010, 19:25
    0 Réponses
    5796 Vues
    Dernier message par anonyme12
    04 nov. 2010, 19:25
  • petit épeautre et millet
    par 5profil supprimé » 31 août 2010, 18:02
    5 Réponses
    2455 Vues
    Dernier message par 5profil supprimé
    02 sept. 2010, 08:05
  • RIZ ?
    par corinette61 » 24 août 2010, 12:53
    7 Réponses
    3527 Vues
    Dernier message par marinette
    25 août 2010, 21:36
  • Quoi à la place du pain?
    par _Sarah_ » 08 sept. 2009, 10:05
    17 Réponses
    1739 Vues
    Dernier message par maï
    05 oct. 2009, 18:28
  • Pâtes de riz quinoa
    par BEPSO » 30 mai 2009, 21:18
    7 Réponses
    1173 Vues
    Dernier message par BEPSO
    03 juin 2009, 14:53
  • flocons de céréales
    par nanousage » 12 mars 2009, 16:20
    2 Réponses
    1397 Vues
    Dernier message par nanousage
    13 mars 2009, 13:09
  • Riz Gluant => cuisson vapeur
    par laziza » 01 févr. 2009, 14:10
    2 Réponses
    1443 Vues
    Dernier message par virginie28
    02 févr. 2009, 11:06
  • pain noir
    par asys » 07 déc. 2008, 16:26
    5 Réponses
    973 Vues
    Dernier message par snoopy92290
    07 déc. 2008, 12:44
  • Gluten dans le riz ????
    par petzouille » 01 déc. 2008, 17:37
    6 Réponses
    1396 Vues
    Dernier message par virginie28
    30 nov. 2008, 17:38
  • Qu'en est-il exactement du maïs ?
    par chris34 » 01 nov. 2008, 15:15
    8 Réponses
    940 Vues
    Dernier message par chris34
    31 oct. 2008, 15:49
  • nouveau pain des fleurs
    par nono » 17 oct. 2008, 10:07
    5 Réponses
    1113 Vues
    Dernier message par miminana
    03 oct. 2008, 18:51
  • Grains de blé dans grains de soja dépelliculés
    par cori » 20 déc. 2008, 17:14
    2 Réponses
    857 Vues
    Dernier message par virginie28
    24 sept. 2008, 10:48
  • Pain/Galettes de riz
    par maka » 31 juil. 2008, 18:08
    19 Réponses
    1855 Vues
    Dernier message par tournesoll
    30 juil. 2008, 11:33
  • J'ai trop envie de manger du pain et des pates
    par tofume » 23 mai 2008, 14:40
    7 Réponses
    4231 Vues
    Dernier message par oxane
    22 mai 2008, 17:23
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