Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO


Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage

Image
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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  • Pour les femmes : Syndrome de yentl
    par manon » 31 janv. 2017, 08:34 » dans Le couloir
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    Dernier message par JOELLETIB
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  • Seignalet -pour les nouveaux
    par manon » 23 mai 2015, 16:13 » dans La grande chambre
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    Dernier message par Zenbocou
    23 mai 2015, 16:30
  • Pour se repérer dans l'Appart'
    par manon » 08 juil. 2014, 14:28
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    Dernier message par manon
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  • Cause des échecs
    par PatrickS » 04 janv. 2012, 10:37 » dans La grande chambre
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    Dernier message par entr2o
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  • A propos du régime seignalet pour les nouveaux !
    par manon » 05 oct. 2004, 15:15
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    par manon » 27 sept. 2004, 20:31
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    par Didierclauss » 25 déc. 2017, 18:18
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    Dernier message par Aioly
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    par alaindessables » 26 nov. 2017, 20:40
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    par Harpo44 » 27 nov. 2017, 18:37
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    par Wakalou » 27 nov. 2017, 13:29
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    par scaramel » 22 nov. 2017, 02:48
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    Dernier message par Dini
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    Dernier message par Zébrou
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    Dernier message par Collette
    16 nov. 2017, 16:43
  • bonsoir tout le monde suis ravie d'être parmi vs ..
    par toughram latifa » 14 nov. 2017, 23:34
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    Dernier message par manon
    16 nov. 2017, 10:18
  • La chouette effraie chuinte.
    par Tytolica » 10 nov. 2017, 20:36
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    Dernier message par caribou
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  • Nouvelle et un peu perdue....
    par Sockette » 13 nov. 2017, 18:25
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    Dernier message par PatrickS
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    par Jarjar » 12 nov. 2017, 11:54
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    Dernier message par Zébrou
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    par David71 » 12 nov. 2017, 14:12
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    par Jouby » 12 nov. 2017, 18:47
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    par nina17 » 11 nov. 2017, 16:39
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    par emilie64 » 10 nov. 2017, 23:36
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    par Marie Christine » 09 nov. 2017, 17:16
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    Dernier message par caribou
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    par Mademoiselle Jeanne » 07 oct. 2017, 01:48
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    par didier83 » 06 nov. 2017, 15:37
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    Dernier message par sansan973
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    par Dini » 02 nov. 2017, 15:45
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    Dernier message par saltarella
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    par sofi19883 » 18 mai 2017, 09:27
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    Dernier message par sofi19883
    06 nov. 2017, 16:47
  • Régime et Maladies auto-immunes
    par Ninette38 » 05 nov. 2017, 23:56
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    Dernier message par clear
    06 nov. 2017, 13:19
  • Une nouvelle recrue, spondylarthrite ankylosante
    par LaureDC » 27 sept. 2017, 09:59
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    414 Vues
    Dernier message par Catleen
    04 nov. 2017, 13:50
  • Premier jour
    par Plumedange76 » 01 nov. 2017, 19:10
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    Dernier message par nine49
    03 nov. 2017, 12:36
  • C'est le début
    par marhane29 » 01 nov. 2017, 16:57
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    Dernier message par Collette
    02 nov. 2017, 13:08
  • découverte
    par malisa » 31 oct. 2017, 23:30
    4 Réponses
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    Dernier message par entr2o
    01 nov. 2017, 11:34
  • Bonjour de la Haute-Normandie
    par mamiecoco61 » 30 oct. 2017, 10:47
    6 Réponses
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    Dernier message par sansan973
    31 oct. 2017, 20:23
  • Hello
    par lolo56 » 26 oct. 2017, 23:32
    17 Réponses
    276 Vues
    Dernier message par Floch
    30 oct. 2017, 12:29
  • Mes débuts
    par Marie-Jeanne » 28 oct. 2017, 20:04
    6 Réponses
    130 Vues
    Dernier message par Aioly
    30 oct. 2017, 07:25
  • un parcours vers la lumiére
    par SIDO » 21 oct. 2017, 21:52
    9 Réponses
    220 Vues
    Dernier message par Aioly
    30 oct. 2017, 07:07
  • Bonsoir à toutes et à tous!
    par lea59 » 02 oct. 2017, 18:28
    10 Réponses
    295 Vues
    Dernier message par SIDO
    28 oct. 2017, 22:47
  • bonjour a tous
    par Gabrie » 25 oct. 2017, 19:04
    6 Réponses
    157 Vues
    Dernier message par sansan973
    26 oct. 2017, 17:20
  • presentation mukti
    par mukti » 25 oct. 2017, 14:54
    5 Réponses
    109 Vues
    Dernier message par mukti
    26 oct. 2017, 08:18
  • Présentation
    par Fée des bois » 08 oct. 2017, 13:16
    6 Réponses
    179 Vues
    Dernier message par Floch
    25 oct. 2017, 06:41
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