Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.


La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à poser des questions.

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Présentation des colocataires
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage

Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
  • Annonces
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  • Présentation
    par Diane du Broca » 26 avr. 2017, 22:08
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    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    27 avr. 2017, 08:28
  • Présentation
    par wicahpi » 14 avr. 2017, 04:31
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    Dernier message par wicahpi Voir le dernier message
    21 avr. 2017, 20:24
  • Mon premier jour
    par Lazarillo » 18 avr. 2017, 00:22
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    21 avr. 2017, 17:44
  • Je me présente !
    par Vivreavecmoins » 21 avr. 2017, 00:43
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    Dernier message par nine49 Voir le dernier message
    21 avr. 2017, 08:05
  • Bonjour à tous
    Fichier(s) joint(s) par rose5 » 12 avr. 2017, 17:03
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    311 Vues
    Dernier message par rose5 Voir le dernier message
    17 avr. 2017, 14:55
  • Présentation
    par KateofBroadway » 15 avr. 2017, 18:20
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    254 Vues
    Dernier message par macha Voir le dernier message
    16 avr. 2017, 21:48
  • Ma petite présentation
    par Lucyinthesky » 10 avr. 2017, 11:48
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    Dernier message par Célinette Voir le dernier message
    15 avr. 2017, 09:51
  • recherche d'un service hospitalier
    par lyliane » 13 avr. 2017, 10:21
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    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    14 avr. 2017, 09:38
  • Présentation
    Fichier(s) joint(s) par pioutch13 » 13 avr. 2017, 20:22
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    178 Vues
    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    14 avr. 2017, 09:26
  • Présentation Gui
    Fichier(s) joint(s) par Gui » 12 avr. 2017, 15:41
    6 Réponses
    218 Vues
    Dernier message par nine49 Voir le dernier message
    13 avr. 2017, 09:33
  • Bonjour tout le monde
    par Célinette » 08 avr. 2017, 11:59
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    298 Vues
    Dernier message par cedric95 Voir le dernier message
    09 avr. 2017, 19:34
  • A moi de me présenter
    par Cocotte74 » 06 avr. 2017, 18:00
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    222 Vues
    Dernier message par Cocotte74 Voir le dernier message
    07 avr. 2017, 21:05
  • Bonjour petite présentation
    par ChantalBF » 05 avr. 2017, 09:53
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    270 Vues
    Dernier message par ChantalBF Voir le dernier message
    06 avr. 2017, 12:18
  • Bonjour à tous !
    par littlemanga » 05 avr. 2017, 11:59
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    241 Vues
    Dernier message par kate Voir le dernier message
    05 avr. 2017, 19:39
  • sclerodermie
    par sandrine73 » 31 mars 2017, 12:48
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    566 Vues
    Dernier message par Collette Voir le dernier message
    03 avr. 2017, 07:06
  • nouvelle arrivée
    par Maya l'abeille » 01 avr. 2017, 14:55
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    229 Vues
    Dernier message par saltarella Voir le dernier message
    01 avr. 2017, 18:26
  • Hello Everybody
    par Benito37 » 28 mars 2017, 16:18
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    224 Vues
    Dernier message par nine49 Voir le dernier message
    01 avr. 2017, 17:20
  • bjr, maladie de Ménière
    par Arodbp » 24 mars 2017, 20:17
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    Dernier message par Arodbp Voir le dernier message
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  • Bonjour à tous
    par pylône » 24 mars 2017, 20:37
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    Dernier message par cedric95 Voir le dernier message
    25 mars 2017, 19:40
  • Bonjour KATE
    par manon » 23 mars 2017, 13:22
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    167 Vues
    Dernier message par manon Voir le dernier message
    23 mars 2017, 13:29
  • entrée
    par cathyvoyage » 22 mars 2017, 18:25
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    216 Vues
    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    23 mars 2017, 11:16
  • A mon tour de me présenter
    par Zeblond » 21 mars 2017, 09:54
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    Dernier message par saltarella Voir le dernier message
    21 mars 2017, 18:41
  • Gaëlle
    par gaelle » 19 mars 2017, 17:26
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    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
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  • je me présente
    par panda zen » 18 mars 2017, 12:23
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    Dernier message par Pomme Tambour Voir le dernier message
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  • Fugue en mode recherche de solutions pour sa polypose nasale
    par fugue » 22 janv. 2017, 20:41
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    Dernier message par Yoyo44 Voir le dernier message
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  • Je me présente
    par MoLauVaL » 14 mars 2017, 21:39
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    Dernier message par Aioly Voir le dernier message
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  • Présentation - Ines - Elhers Danlos
    par Petiteines » 17 mars 2017, 13:59
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    Dernier message par Collette Voir le dernier message
    17 mars 2017, 19:29
  • Bonjour à tous les forumeurs
    Fichier(s) joint(s) par Karine_89 » 13 juil. 2016, 13:25
    27 Réponses
    921 Vues
    Dernier message par manon Voir le dernier message
    17 mars 2017, 16:06
  • régime et repérage des inbtolérences et carences éventuelles
    par NicoleV » 15 mars 2017, 09:24
    11 Réponses
    294 Vues
    Dernier message par macha Voir le dernier message
    16 mars 2017, 00:26
  • Nouvelle - Day One
    par Ederlezi » 13 mars 2017, 18:43
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    237 Vues
    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    14 mars 2017, 10:21
  • C'est parti !
    par joff85 » 12 mars 2017, 21:26
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    248 Vues
    Dernier message par lélé31 Voir le dernier message
    14 mars 2017, 07:26
  • debut du voyage !
    Fichier(s) joint(s) par matlena » 12 mars 2017, 17:26
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    274 Vues
    Dernier message par sansan973 Voir le dernier message
    13 mars 2017, 14:29
  • Chris et ses problèmes d'acné
    par Chris Prolls » 10 mars 2017, 21:59
    17 Réponses
    376 Vues
    Dernier message par Chris Prolls Voir le dernier message
    12 mars 2017, 09:45
  • Un de plus ...
    par Vincent G » 09 mars 2017, 19:25
    9 Réponses
    232 Vues
    Dernier message par Vincent G Voir le dernier message
    10 mars 2017, 15:36
  • Présentation
    par Bodin » 09 mars 2017, 23:11
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    166 Vues
    Dernier message par nine49 Voir le dernier message
    10 mars 2017, 09:54
  • Bonjour !
    par Marylie » 09 mars 2017, 22:28
    7 Réponses
    151 Vues
    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    10 mars 2017, 09:27
  • Je me lance!
    Fichier(s) joint(s) par Laety » 08 mars 2017, 09:39
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    242 Vues
    Dernier message par kate Voir le dernier message
    08 mars 2017, 16:22
  • Présentation
    par SéverineF » 07 mars 2017, 05:35
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    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    08 mars 2017, 08:50
  • Nouvelle coloc
    par Chatinka » 05 mars 2017, 18:40
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    220 Vues
    Dernier message par kate Voir le dernier message
    07 mars 2017, 13:10
  • sinusite allergique chronique
    par FrançoisF » 10 févr. 2017, 22:34
    12 Réponses
    400 Vues
    Dernier message par Héliza Voir le dernier message
    06 mars 2017, 16:17
  • Présentation
    par malorie » 23 oct. 2016, 07:37
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    1054 Vues
    Dernier message par malorie Voir le dernier message
    05 mars 2017, 16:12
  • Bonjour, Je m'appelle Monica
    par Monica » 11 févr. 2017, 21:55
    11 Réponses
    235 Vues
    Dernier message par malorie Voir le dernier message
    05 mars 2017, 14:46
  • Bonsoir savoyard
    par dw73 » 04 mars 2017, 19:19
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    242 Vues
    Dernier message par dw73 Voir le dernier message
    05 mars 2017, 14:46
  • Bonjour, Charlotte, 27 ans, SPA récemment diagnostiquée
    par Vandergoele » 05 mars 2017, 08:16
    12 Réponses
    246 Vues
    Dernier message par malorie Voir le dernier message
    05 mars 2017, 13:56
  • alimentation Lyme
    par soniam65 » 03 mars 2017, 20:37
    9 Réponses
    269 Vues
    Dernier message par soniam65 Voir le dernier message
    04 mars 2017, 18:48
  • je suis nouvelle, bonjour à tous
    Fichier(s) joint(s) par Christine 52 » 31 janv. 2017, 12:00
    18 Réponses
    482 Vues
    Dernier message par Elise0712 Voir le dernier message
    04 mars 2017, 15:27
  • Présentation Micka
    par micka34 » 04 mars 2017, 00:13
    5 Réponses
    156 Vues
    Dernier message par manon Voir le dernier message
    04 mars 2017, 11:59
  • Nouvelle colloc
    par amethyste » 26 févr. 2017, 18:01
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    265 Vues
    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    04 mars 2017, 08:57
  • Katie se présente
    par KATIE » 26 févr. 2017, 12:04
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    263 Vues
    Dernier message par Collette Voir le dernier message
    03 mars 2017, 16:42
  • Soutien pour une future maman
    Fichier(s) joint(s) par FuturMam » 18 févr. 2017, 07:40
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    338 Vues
    Dernier message par sansan973 Voir le dernier message
    24 févr. 2017, 12:27

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