Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.


La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à poser des questions

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Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage

Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
  • Annonces
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  • Mode sans gluten sophie Davant
    par manon » 14 janv. 2015, 09:55
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    Dernier message par clear Voir le dernier message
    06 avr. 2016, 17:43
  • Bienvenue aux nouveaux
    par manon » 27 janv. 2009, 03:02
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    Dernier message par manon Voir le dernier message
    27 janv. 2009, 03:02
  • Hello Everybody
    par Benito37 » Hier, 16:18
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    Dernier message par Pomme Tambour Voir le dernier message
    Hier, 21:53
  • bjr, maladie de Ménière
    par Arodbp » 24 mars 2017, 20:17
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    Dernier message par Arodbp Voir le dernier message
    25 mars 2017, 19:54
  • Bonjour à tous
    par pylône » 24 mars 2017, 20:37
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    Dernier message par cedric95 Voir le dernier message
    25 mars 2017, 19:40
  • Bonjour KATE
    par manon » 23 mars 2017, 13:22
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    53 Vues
    Dernier message par manon Voir le dernier message
    23 mars 2017, 13:29
  • entrée
    par cathyvoyage » 22 mars 2017, 18:25
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    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    23 mars 2017, 11:16
  • A mon tour de me présenter
    par Zeblond » 21 mars 2017, 09:54
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    Dernier message par saltarella Voir le dernier message
    21 mars 2017, 18:41
  • Gaëlle
    par gaelle » 19 mars 2017, 17:26
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    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    19 mars 2017, 23:03
  • je me présente
    par panda zen » 18 mars 2017, 12:23
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    Dernier message par Pomme Tambour Voir le dernier message
    19 mars 2017, 00:34
  • maladie de Basedow
    par Animus » 12 déc. 2015, 20:05
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    587 Vues
    Dernier message par panda zen Voir le dernier message
    18 mars 2017, 17:42
  • Fugue en mode recherche de solutions pour sa polypose nasale
    par fugue » 22 janv. 2017, 20:41
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    Dernier message par Yoyo44 Voir le dernier message
    18 mars 2017, 15:12
  • Je me présente
    par MoLauVaL » 14 mars 2017, 21:39
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    Dernier message par Aioly Voir le dernier message
    18 mars 2017, 12:51
  • Présentation - Ines - Elhers Danlos
    par Petiteines » 17 mars 2017, 13:59
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    Dernier message par Collette Voir le dernier message
    17 mars 2017, 19:29
  • Bonjour à tous les forumeurs
    Fichier(s) joint(s) par Karine_89 » 13 juil. 2016, 13:25
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    Dernier message par manon Voir le dernier message
    17 mars 2017, 16:06
  • régime et repérage des inbtolérences et carences éventuelles
    par NicoleV » 15 mars 2017, 09:24
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    Dernier message par macha33 Voir le dernier message
    16 mars 2017, 00:26
  • Nouvelle - Day One
    par Ederlezi » 13 mars 2017, 18:43
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    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    14 mars 2017, 10:21
  • C'est parti !
    par joff85 » 12 mars 2017, 21:26
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    113 Vues
    Dernier message par lélé31 Voir le dernier message
    14 mars 2017, 07:26
  • debut du voyage !
    Fichier(s) joint(s) par matlena » 12 mars 2017, 17:26
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    133 Vues
    Dernier message par sansan973 Voir le dernier message
    13 mars 2017, 14:29
  • Chris et ses problèmes d'acné
    par Chris Prolls » 10 mars 2017, 21:59
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    173 Vues
    Dernier message par Chris Prolls Voir le dernier message
    12 mars 2017, 09:45
  • Un de plus ...
    par Vincent G » 09 mars 2017, 19:25
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    Dernier message par Vincent G Voir le dernier message
    10 mars 2017, 15:36
  • Présentation
    par Bodin » 09 mars 2017, 23:11
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    Dernier message par nine49 Voir le dernier message
    10 mars 2017, 09:54
  • Bonjour !
    par Marylie » 09 mars 2017, 22:28
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    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    10 mars 2017, 09:27
  • Je me lance!
    Fichier(s) joint(s) par Laety » 08 mars 2017, 09:39
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    Dernier message par kate Voir le dernier message
    08 mars 2017, 16:22
  • Présentation
    par SéverineF » 07 mars 2017, 05:35
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    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    08 mars 2017, 08:50
  • Nouvelle coloc
    par Chatinka » 05 mars 2017, 18:40
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    Dernier message par kate Voir le dernier message
    07 mars 2017, 13:10
  • sinusite allergique chronique
    par FrançoisF » 10 févr. 2017, 22:34
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    Dernier message par Héliza Voir le dernier message
    06 mars 2017, 16:17
  • Présentation
    par malorie » 23 oct. 2016, 07:37
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    Dernier message par malorie Voir le dernier message
    05 mars 2017, 16:12
  • Bonjour, Je m'appelle Monica
    par Monica » 11 févr. 2017, 21:55
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    Dernier message par malorie Voir le dernier message
    05 mars 2017, 14:46
  • Bonsoir savoyard
    par dw73 » 04 mars 2017, 19:19
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    114 Vues
    Dernier message par dw73 Voir le dernier message
    05 mars 2017, 14:46
  • Bonjour, Charlotte, 27 ans, SPA récemment diagnostiquée
    par Vandergoele » 05 mars 2017, 08:16
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    97 Vues
    Dernier message par malorie Voir le dernier message
    05 mars 2017, 13:56
  • alimentation Lyme
    par soniam65 » 03 mars 2017, 20:37
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    125 Vues
    Dernier message par soniam65 Voir le dernier message
    04 mars 2017, 18:48
  • je suis nouvelle, bonjour à tous
    Fichier(s) joint(s) par Christine 52 » 31 janv. 2017, 12:00
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    254 Vues
    Dernier message par Elise0712 Voir le dernier message
    04 mars 2017, 15:27
  • Présentation Micka
    par micka34 » 04 mars 2017, 00:13
    5 Réponses
    88 Vues
    Dernier message par manon Voir le dernier message
    04 mars 2017, 11:59
  • Nouvelle colloc
    par amethyste » 26 févr. 2017, 18:01
    11 Réponses
    134 Vues
    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    04 mars 2017, 08:57
  • Katie se présente
    par KATIE » 26 févr. 2017, 12:04
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    168 Vues
    Dernier message par Collette Voir le dernier message
    03 mars 2017, 16:42
  • Soutien pour une future maman
    Fichier(s) joint(s) par FuturMam » 18 févr. 2017, 07:40
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    Dernier message par sansan973 Voir le dernier message
    24 févr. 2017, 12:27
  • En plein questionnement
    par Mayar » 19 févr. 2017, 13:41
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    Dernier message par Dini Voir le dernier message
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  • Une nouvelle Bretonne
    par Titanne » 21 févr. 2017, 17:49
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    Dernier message par Pomme Tambour Voir le dernier message
    22 févr. 2017, 18:49
  • presentation
    par gillesmarly » 19 févr. 2017, 19:47
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    145 Vues
    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    22 févr. 2017, 09:52
  • Nouvelle toulousaine
    par Nanael31 » 16 févr. 2017, 11:01
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    124 Vues
    Dernier message par Laurette Voir le dernier message
    16 févr. 2017, 23:36
  • Salut!
    par Danih » 15 févr. 2017, 22:04
    9 Réponses
    102 Vues
    Dernier message par PatrickS Voir le dernier message
    16 févr. 2017, 14:36
  • Bonjour je suis nouvelle sur le site
    par Amarie2a » 14 févr. 2017, 04:52
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    Dernier message par Aioly Voir le dernier message
    14 févr. 2017, 15:33
  • Présentation
    par Manger-Mieux » 13 févr. 2017, 11:15
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    192 Vues
    Dernier message par Manger-Mieux Voir le dernier message
    14 févr. 2017, 01:47
  • Lupus ED & regime Seignalet
    par Elise0712 » 12 févr. 2017, 20:55
    18 Réponses
    237 Vues
    Dernier message par Dini Voir le dernier message
    13 févr. 2017, 17:17
  • Bonjour, je m'appelle Otilya et j'ai une spondylarthrite
    par Otilya » 10 févr. 2017, 06:06
    13 Réponses
    178 Vues
    Dernier message par sansan973 Voir le dernier message
    11 févr. 2017, 13:51
  • Bonjour, moi c'est Pascale, spasmophile sévère
    Fichier(s) joint(s) par Pascale73 » 07 févr. 2017, 19:22
    28 Réponses
    368 Vues
    Dernier message par Pascale73 Voir le dernier message
    09 févr. 2017, 19:56
  • présentation
    par truche24 » 09 févr. 2017, 13:16
    9 Réponses
    87 Vues
    Dernier message par saltarella Voir le dernier message
    09 févr. 2017, 19:05
  • Enchantée!
    par McKenna » 05 févr. 2017, 10:53
    11 Réponses
    166 Vues
    Dernier message par cedric95 Voir le dernier message
    07 févr. 2017, 09:09
  • Présentation
    par Did » 05 févr. 2017, 14:42
    9 Réponses
    134 Vues
    Dernier message par sansan973 Voir le dernier message
    07 févr. 2017, 06:37

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