Pour se repérer dans l'Appart
Le Rez de chaussée
C''est l'endroit où nous nous présentons mais aussi où nous nous informons de nouvelles urgentes , ou ponctuelles
Entresol Toutes nos recettes
Premier étage Tout ce qui concerne le régime
Deuxième Etage On s'instruit , on s'amuse, on prend soin de soi
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
L'Appart est GRATUIT fonctionne sans publicité intempestive , vous pouvez y trouver TOUT ce que dont vous avez besoin de savoir pour effectuer cette alimentation différenciée, d'autres rubriques peuvent s'ouvrir selon les besoins.
Plusieurs choix de styles s'offrent à vous , pour ceux qui ont des difficultés de vision , essayez VISIO

Pour toutes questions sur la nouvelle décoration et le fonctionnement de l'Appart' voir au AU CAGIBI
La lumière reste allumée en permanence donc n' hésitez pas à nous solliciter.

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage

Image
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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  • Pour les femmes : Syndrome de yentl
    par manon » 31 janv. 2017, 08:34 » dans Le couloir
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    Dernier message par JOELLETIB
    24 juin 2018, 10:41
  • Seignalet -pour les nouveaux
    par manon » 23 mai 2015, 16:13 » dans La grande chambre
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    Dernier message par Zenbocou
    23 mai 2015, 16:30
  • Pour se repérer dans l'Appart'
    par manon » 08 juil. 2014, 14:28
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    Dernier message par manon
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  • Cause des échecs
    par PatrickS » 04 janv. 2012, 10:37 » dans La grande chambre
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    Dernier message par entr2o
    05 janv. 2017, 20:59
  • A propos du régime seignalet pour les nouveaux !
    par manon » 05 oct. 2004, 15:15
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    Dernier message par manon
    05 oct. 2004, 15:15
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    par manon » 27 sept. 2004, 20:31
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  • Mode sans gluten sophie Davant
    par manon » 14 janv. 2015, 09:55
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  • Bienvenue aux nouveaux
    par manon » 27 janv. 2009, 03:02
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    par Ofelay85 » 13 août 2018, 18:05
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    Dernier message par Laurette
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    par Missbezou » 06 août 2018, 21:07
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    par Max Zorin » 31 juil. 2018, 10:36
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    Dernier message par Dini
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    par corbi » 28 juil. 2018, 21:55
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    Dernier message par Tchoize
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  • Petite nouvelle
    par Melich » 21 juil. 2018, 21:04
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    Dernier message par clear
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  • Bonjour à tous
    par Alex69130 » 15 juil. 2018, 15:02
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    Dernier message par Alex69130
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    par mamen » 14 juil. 2018, 17:14
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    Dernier message par Laurette
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  • Présentation yoglo2 / éviction viandes et oeufs
    par yoglo2 » 23 avr. 2018, 11:45
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    13 juil. 2018, 11:00
  • Présentation de mon artivée
    par happybribri » 10 juil. 2018, 08:32
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    par Fredélo85 » 07 juil. 2018, 13:02
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    Dernier message par IsaBio
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  • Bonjour à tous !
    par Cilia_Paris » 04 juil. 2018, 23:22
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    Dernier message par PatrickS
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  • Bonjour à tous et à toutes :-)
    par IsaBio » 05 juil. 2018, 17:07
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    Dernier message par Zébrou
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  • Cherche un regain de motivation sur ce site!
    par THEWILDGIRL » 05 juil. 2018, 21:47
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    Dernier message par manon
    05 juil. 2018, 21:59
  • Bonjour de Corse
    par CORSICA49 » 03 juil. 2018, 14:07
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    Dernier message par saltarella
    04 juil. 2018, 18:59
  • nouveau sur ce site
    par esdrost » 03 juil. 2018, 10:48
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    Dernier message par Zébrou
    03 juil. 2018, 21:31
  • PResentation Lili
    par lilisouris » 01 juil. 2018, 11:51
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    Dernier message par caterina
    01 juil. 2018, 22:43
  • Toc... toc... toc...
    par joëlletib » 13 avr. 2011, 22:11
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    Dernier message par Laurette
    30 juin 2018, 18:32
  • Debut du regime
    par SandrineB » 27 juin 2018, 08:59
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    Dernier message par saltarella
    29 juin 2018, 07:22
  • Bonjour
    par Mel2905 » 24 juin 2018, 09:54
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    Dernier message par manon
    25 juin 2018, 19:10
  • Présentation
    par Séverine » 25 juin 2018, 04:54
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    Dernier message par caribou
    25 juin 2018, 11:29
  • bonjour
    par lizasylvie » 24 juin 2018, 14:16
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    Dernier message par saltarella
    25 juin 2018, 07:29
  • Présentation Nana
    par Nana69 » 21 juin 2018, 00:40
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    Dernier message par saltarella
    22 juin 2018, 21:06
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    par Loly » 18 juin 2018, 22:50
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    Dernier message par Loly
    20 juin 2018, 20:37
  • Présentation
    par Tchoize » 19 juin 2018, 13:52
    10 Réponses
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    Dernier message par clear
    20 juin 2018, 20:15
  • Présentation
    par troisreins » 17 juin 2018, 14:41
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    Dernier message par PatrickS
    20 juin 2018, 07:20
  • Présentation ;)
    par Castagnette » 11 juin 2018, 19:01
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    Dernier message par clear
    19 juin 2018, 15:06
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    par Empoisonner75 » 11 juin 2018, 20:00
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    Dernier message par Dini
    19 juin 2018, 13:54
  • À la recherche de solutions
    par DosEnCarton » 16 juin 2018, 16:01
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    Dernier message par Zébrou
    18 juin 2018, 20:56
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    par Gibbule » 10 juin 2018, 20:01
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    Dernier message par Gibbule
    17 juin 2018, 14:19
  • Présentation Poussin des bois
    par Poussindesbois » 16 juin 2018, 11:26
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    117 Vues
    Dernier message par Poussindesbois
    17 juin 2018, 11:12
  • Présentation Lilyviolette*
    par Lilyviolette*° » 10 juin 2018, 19:30
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    Dernier message par Lilyviolette*°
    17 juin 2018, 00:46
  • Grande solitude dans la douleur.
    par IngridS » 10 août 2015, 10:03
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    Dernier message par manon
    16 juin 2018, 20:14
  • Nouvelle venue
    par Bibi3271 » 10 juin 2018, 19:01
    6 Réponses
    134 Vues
    Dernier message par Zébrou
    15 juin 2018, 16:11
  • Présentation
    par Vava85 » 11 juin 2018, 09:27
    6 Réponses
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    Dernier message par Zébrou
    15 juin 2018, 16:08
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    par NanaAlia » 09 juin 2018, 08:13
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    15 juin 2018, 15:55
  • Presentation
    par Soso75 » 13 juin 2018, 09:21
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    Dernier message par PatrickS
    13 juin 2018, 09:57
  • Présentation Abada
    par Abada » 07 juin 2018, 08:12
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    Dernier message par manon
    07 juin 2018, 12:42
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