L'Appart'

[Loys]

Bonjour à toutes et à toutes.
Je suis inscrite depuis le 29 mai 2009 et je n'ai pas encore osé écrire.
Je ne sais pas si le fait de poster un nouveau sujet est judicieux; j'aurais peut être du poser ma question dans un sujet abordant la vitamine c oenologique.
J'ai pris de l'acerola au début de l'automne et j'ai été étonnée de constater que cela avait un effet très excitant sur moi. Après quelques recherches je me suis arrêtée a l'appart, une réelle mine d'information sur le sujet.
Je me suis procurée l'acide ascorbique. J'en prends depuis une semaine environ une cuillers à café rase le matin, je suis très "dynamisée" (d'après ce que j'ai lu, c'est normal au début).
Bref, au fil de mes lectures j'ai trouvé un message (je n'ai pas conservé le lien) où la personne disait que la consommation d'acide ascorbique lui avait donné des caries ( 7 je crois). J'ai moi même des problèmes dentaires( problèmes d'émail, problème de gencives qui saigne). Donc depuis la lecture de ce post, après avoir pris la vitamine c, je me rince bien la bouche et je me lave les dents.
Qu'en pensez vous?

[okasan]

je viens alimenter le débat, car la semaine dernière j'ai fait ma visite annuelle chez le dentiste et HORREUR, il m'a trouvé 5 petites caries, mais à l'intérieur des dents (on les voie par transparence : ptits points noirs), aucune ne sont à l'extérieur des dents, donc je n'y avait pas spécialement pensé mais maintenant je fais la relation car je prends beaucoup de vit c oenologique (matin et soir : en tout la valeur d'une bonne c à café). je me vois mal m'en passer, car grâce à elle, je n'ai plus cette fatigue en chappe de plomb, je ne suis plus obligée de m'allonger l'après midi, je suis plus dynamique !!!

j'ai l'impression que ça va être insoluble garder la vit c et avoir des caries multiples ou en prendre moins et retomber en lethargie

est ce que certains ont réussi à résoudre ce dilemme ???

[petzouille]

ce n'est certainement pas la VIT C qui peut expliquer ces caries

Quand vous la buvez ,elle ne fait que passer dans la bouche ..quelques secondes tout au plus
et si vous buvez un verre d'eau ensuite ,le peu qui pourrait rester... partira

par contre c'est vrai que les bacteries de la cavite buccale sont la en permanence,sur les dents et aussi sur la langue ;et il ne faut pas chercher ailleurs l'explication

personnellement il m'arrive de garder la VIT C en solution ,une minute ou deux dans la bouche pour en impregner les gencives..à une certaine epoque,j'avais assez facilement des saignements,qui ont cessé depuis ..je l'impute a cette pratique

en supposant que vous la gardiez dans la bouche,l'acidite doit logiquement dissoudre la plaque dentaire
et il en reste toujours
un bon brossage laisserait de toute maniere 20 à 30% de la plaque dentaire intacte..entre les dents ,en particulier et au fond
et a ce niveau rien n'empêche ,en effet ,les caries de se developper

par ailleurs
si vous avez une dent deja atteinte ,l'acidite risque de la reveler..ne serait ce que par une plus grande sensibilite
ce sera un revelateur,mais pas la cause

Bonne journee

PETZOUILLE

[dolly01]

peut etre tout simplement se rincer la bouche avec un peu de bicarbonate de soude ..non ??

[Loys]

Merci pour vos réponses, je suis rassurée.

[petzouille]

oui..pourquoi pas!
d'autant qu'on peut utiliser le bicarbonate de soude peut etre utilisé comme dentifrice
donc on peut ..boire sa VIT C et se brosser les dents au bicarbonate ;dans la foulée

Bonne soirée

PETZOUILLE

[Marco31]

Bonjour,

En ce qui concerne les saignements, ma dentiste, adorable et compétente me semble-t-il, m'a conseillé il y a un an de me laver les dents avec un mélange de bicarbonate de sodium mélangé à de l'eau oxygénée. Ca marche très très bien.
Elle préconise également le brossage électrique pour une efficacité optimale. J'arrive bientôt à 40 ans et c'est l'âge ou le déchaussement guette. Aïe Aïe Aïe...
Quant à garder la vitamine C en bouche avant, pourquoi pas ; je vais essayer.
Voilà, c'était ma petite contribution à l'hygiène dentaire des colocs'.

Bien amicalement à toutes et à tous.

Marco31, toujours partant pour une bonne bouffe Seignalet à Toulouse ou autour.

[maï]

Nous avons le même dentifrice pas cher et efficace.