L'Appart'- Régime Jean Seignalet- L'alimentation ou la troisième médecine

[Xena]

bonsoir à tous ,

suite aux divers examens (radios, echo, prise de sang, analyse urinaire),
j'avais rdv ce matin chez mon médecin micro nutrition pour faire le point.

Mes resultats montraient : un taux de sodium et potassium bas.
finalement d'après le medecin le rapport entre les deux est excellent (ce qui est rare 1 personne sur 10 !)
il m'a dit vous ne manquez pas de sodium même si le taux est bas vu que c'est le sodium urinaire ce n'est pas grave...
d'après lui j'en élimine peu car je n'en mange pas en excès !

un soucis en moins

le magnesium est bien
la vit D est bien
la ferritine est bien

je souffre d'hypothyroidie, mon taux d'iode urinaire est trop bas !! je dois donc prendre de l'iode ....
cela expliquerai que je grossi ou du moins que je n'arrive pas à maigrir..

il m'a donné des examens supplémentaires pour connaitre la nature des nodules que j'ai sur la thyroide
(ils sont nombreux et assez gros).
il ne m'a pas parlé des bicarbonates (pour M.Petouille)

il a regardé mon alimentation et m'a dit que je mangeais tres bien !!
il m'a dit "vous ne mangez jamais de laitage", j'ai repondu non ! et il m'a dit c'est bien

et ne m'a fait aucune remarque negative

j'ai tout de même perdu 700 g de graisse depuis ma dernière visite chez lui il y a 17 jours.... c'est toujours çà !

il m'a dit qu'il fallait absolument retablir mes intestins qui sont surement à l'origine de mes problèmes !
il integre les prebiotiques petit à petit dans mes complements et m'a demandé d'arreter tout autres complements pour pouvoir juger des effets.

je repars donc avec pre et probiotiques et iode ! et c'est tout pour un mois ! on refera alors un bilan et des reglages.

il pense que tant que ce que je prends n'est pas gardé par l'organisme du fait que mes intestins sont en mauvais point
(permeables?)

Heureusement avec les seances chez la magnétiseuse je n'ai plus de douleurs en ce moment !et je dors plutot bien (avec le rivotril).

j'ai reussi pour la première fois de ma vie je crois bien à faire passer un gros rhume avec des HE !!! le top

et semble etre passée à coté de la gastro
bonne soiree

nad

[Xena]

j'ai oublié pour stimuler mon foie , il m'a dit de manger des radis noirs et de mettre bp de curcuma dans mon alimentation (soupe du soir par exemple)

nad

[maï]

Bonjour Nad,
Tu as l'air d'être bien accompagnée.
Et en plus, beaucoup de positif.
C'est super.

[Xena]

bonsoir maï,
bp de positif dans le négatif pourvu que cela dure.... je suis plus que jamais certaine du bien fondé de ce regime !

et pour la première fois de ma vie j'ai mangé du radis noir à midi !

c'est rigolo je mange et bois tout ce dont je ne voulais pas etant petite ...legumes, soupe, bouillon, miel, infusion, chicoree, salade...

comme quoi y a que les imbeciles qui changent pas d'avis

et puis lorsque je vois tes temoignages cela ne peut que m'encourager ! (je voudrais bien retrouver ma ligne de jeune fille comme toi 38/40) ce serait la cerise sur le gateau

nad

[Lusoma]

Tu n'as jamais perdu de poids avec ton régime? C'est bizarre, moi, en même pas deux semaines de régime, j'avais déjà perdu 1kg! lol

En tous cas c'est super positif ce rendez-vous! Mais "micro-nutritionniste" c'est son métier à la base, ou bien c'est une spécialisation de diététicien (ou autre)?

[Xena]

non c'est un medecin generaliste,
tabacologue, addictologie
homeopathe
acupuncteur
medecin du sport
micro nutrition

il a laissé l'allopathie de coté voilà plus de 10 ans car il trouvait qu'il valait mieux soigner les pathologies à la source plutot que de donner des medoc betement sans connaitre la source du mal..... j'aime bien cette idée !

la preuve, les autres nutritionnistes et dieteticiens ont toujours essayés de me faire maigrir en limitant le nombre de calories, hors au lieu de me faire maigrir cela me donnait des envies terribles , me faisait des crises de boulimie, et je perdais un peu de poids pour en reprendre tres rapidement le double.....

pour lui le but n'est pas de me faire maigrir rapidement à tout prix, il ne me donne pas de regime pour le moment, il veut juste que je respecte l'huile olive et huile colza 3 cs /jour....

que je mange sains et reguler mon apport d'iode pour ma thyroide.... jusqu'à present la demarche me plait bien pourvu que cela dure..... comme il dit le but c'est d etre bien , et vous serez mieux sur vos articulations etc....avec qq kilos de moins...
et je sais qu'il a raison....

nad

[celinechti]

Bonsoir Nad,

Je ressent un meilleur aller dans ton texte. Est ce que tu commencerais à éliminer les effets du vaccin contre la grippe?
En tout cas je te le souhaite de tout coeur. Tu ne parles plus de décharge éléctrique.

Concernant le curcuma, il est recommandé de l'associer au poivre pour décupler l'effet anti-inflammatoire du curcuma.

Amicalement Céline.

[Nestor345]

poivre noir, important. Cela multiplie les effets de manière exponentielle. 10 tours de moulins à poivre dans un potage de 2.5 l (une càs de curcuma).

[Xena]

bonjour,
plus de decharges electriques depuis que j'ai rivotril la nuit et les seances chez la magnetiseuse.....

pour le poivre je n'en mets jamais car il me met les intestins et les hemorroides a feu et à sang !!

hier j'ai parlé trop vite, la gastro (je suppose) a surgit hier soir tard , j'ai vomi , et selles liquides en abondance
environ 3 fois par heure, je n'ai donc pas dormi de la nuit !!!

j'ai super mal au bide, je viens de me faire de l'eau de riz et pris du spasfon et des probiotiques...

decidement en ce moment j'ai pas de chance
en plus la diarrhée me file des angoisses car elle me rappelle mon episode de clostridium difficile et j'ai peur d'en redevelopper un ! donc cela me stress toujours un max

bonne journee

nad

[manon]

Bonjour,

En ce qui te concerne une diarrhée c'est loin d'être mauvais..Tu élimines, tu vas te sentir mieux ensuite, bisous et courage Manon

[dubbleace]

bonjour cpasdrol
tu a lair d avoir un bon toubib garde le ils sont rares
je suis contente que tu te sentes beaucoup mieux et il arrivera un moment ou tu n auras plus besoin du rivotril et c est tant mieux

pour ta diarhee j espere que c est pas la gastro si non c est bien d avoir de temps en temps un peu de diarhee ca nettoie comme le dit manon

je t embrasse a bientot

[Xena]

merci les filles de votre soutien !
la diarrhée c'est bon....et ben moi j'aime pas
donc si je vous suis il ne faut absolument rien prendre pour la stopper au moins pendant 48 h??!!

et après si elle passe pas???

nad

[maï]

Bonjour Nad,
A toi maintenant les joies de la gastro !!!! Je suis de tout coeur avec toi.
Comme toi les diarrhées, je n'aime pas car c'est trop souvent, trop douloureux, trop fatiguant.
Un peu ça va, mais quand ça déshydrate, et que ça met ko, il faut les calmer assez rapidement.
Courage, riz, carottes, bananes

[la cigale]

un remède radical mais "hard" testé plusieurs fois dans la famille , si tu n'arrêtes pas d'avoir la diarrhée
tu essaies de boire le plus chaud possible , une cuillère à café de gingembre (en poudre) (en EH ça marche aussi je ne sais pas si avec du frais c'est aussi efficace) mélangée dans un peu d'eau chaude ça stoppe net les diarrhées et c'est naturel
en général tu n'as pas le refaire, autrement tu le refais dans les heures qui suivent
à plus

[Xena]

merci la cigale,
je viens de lire sur un site officiel cette recette effectivement , et aussi la camomille allemande.... j'ai du gingembre en poudre et du frais, je vais donc essayer de suite !!
merci
nad