Bonjour et merci pour votre accueil...Je viens rechercher des infos, recettes et entraide sur ce site. Atteinte d'un lupus, d'une polychondrite atrophiante et d'une leucémie myélomonocytaire chronique (j'ai bien essayé de jouer au loto mais pas de gros lot comme pour ces maladies)...tout ce petit monde étant lié à l'inflammation et l'implication des cytokines en particulier...) et après de nombreuses lectures sur le sujet, je suis convaincue que ma guérison peut venir de l'alimentation. J'ai des traitements lourds qui m'ont , certes, sauvé la vie, mais qui ont des effets délétères et si je ne m'attaque pas à la source du problème, cela risque de durer encore des années...je pense que c'était le bon timing pour réformer mon alimentation car je suis aujourd'hui convaincue que tout passe par l'intestin , microbiote....Je me suis donc lancée dans un protocole AIP (livre Dr Sidle) et j'ai éliminé du jour au lendemain depuis 3 semaines tout ce qui pouvait poser problème (gluten, graines, lait, certaines épices, céréales, féculents, légumineuses et j'en passe) pour ensuite réintroduire par groupe d'aliments afin de voir à quoi mon arganisme réagit. J'ai aussi fait des analyse dans un labo spécialisé et ces dernières ont révélé un taux d'IGG très élevé pour bcp d'aliments (caséine, farine de blé...). Le régime seignalet est le plus adapté il me semble pour me rétablir et le plus proche de l'AIP. Je n'ai pas les moyens de m'offrir un coach AIP alors je me suis rapprochée de votre groupe. Je fabrique du kefir de fruits pour les probiotiques et je glane des recettes mais pas simple avec uniquement de la farine de souchet, coco et tapioca. Je sais que ce sera long et certainement "à vie" que je vais devoir adopter cette alimentation car mon intestin a besoin d'être chouchouté pour retrouver une bonne perméabilité mais je me sentirai mois seule dans mon aventure en partageant avec vous !
belle journée à vous.
Sophie
bonjour à tous
Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
lifoumareouvea
- En visite
- Messages : 1
- Enregistré le : 28 mars 2024, 10:53
- Enquête de référencement : moteur de recherche
-
PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: bonjour à tous
Bonjour Sophie et 
Patrick
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
-
clear
- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
-
Samuraï7
- Colocataire
- Messages : 13
- Enregistré le : 12 déc. 2023, 18:09
- Enquête de référencement : Amené ici par google
- Citation : Les meilleurs exemples s'accompagnent tj de la pire Fortune.s'accompagnent tj de la pire Fortune.
-
Lutin
- Colocataire
- Messages : 28
- Enregistré le : 20 sept. 2022, 20:26
- Enquête de référencement : Amené ici par un moteur de recherche
- Localisation : Nice
Re: bonjour à tous
Bonjour Sophie
C'est une expérience dont les effets peuvent prendre du temps à se manifester mais qui apporte du mieux-être pour beaucoup c'est certain !
Moi aussi j'ai commencé par une approche très exclusive (pas de céréales, ni de féculents, ni de sucre, ni de gras), c'était pour perdre du poids et en moins de 3 mois mes problèmes de santé se sont tus, puis j'ai creusé et trouvé le concept Seignalet sur Internet qui permet une alimentation très variée.
Bonne continuation !
C'est une expérience dont les effets peuvent prendre du temps à se manifester mais qui apporte du mieux-être pour beaucoup c'est certain !
Moi aussi j'ai commencé par une approche très exclusive (pas de céréales, ni de féculents, ni de sucre, ni de gras), c'était pour perdre du poids et en moins de 3 mois mes problèmes de santé se sont tus, puis j'ai creusé et trouvé le concept Seignalet sur Internet qui permet une alimentation très variée.
Bonne continuation !
Essayez : ça ne mange pas de pain !
