bonjour babiletteJe cherchais des infos sur la Diet Paléo AIP (atteinte de Polyarthrite rhumatoïd) car je souhaiterais essayer d'aller un peu plus loin, Je suis Seignalet depuis environ 7 mois, et j'ai encore certaines douleurs que j'aimerais voir disparaître, même si d'une manière générale ça va beaucoup mieux.
As-tu commencé le whole 30 ? Comment ça se passe pour toi ?
J'aurais plein de questions à te poser, car autant les livres et sites paléo sont nombreux, le protocole AIP est surtout sur des sites américains (un peu dur pour mon petit niveau d'anglais)
ici j'ai trouvé un site qui parle de whole30 recipes que je connais pas encore
il y a une expérience sur 30 jours avec les recettes , c'est bien fait
http://goodcheapeats.com/my-whole-30-eating-plan/" onclick="window.open(this.href);return false;