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Au secour ! C'est pas trois menus que je pourrai écrire c'est grignotage le long de la journée !Le matin je commence (tard le petit déj) par :
eau
tisane
salade de fruits ( poire-kiwi-raisin-sec ce matin)
puis carré(s) chocolat
restes de crêpes
(suivit de près par) Midi :
repas cru :
carottes
champignon de paris
avocat
saumon fumé
betterave
banane et carrés de chocolat
....
puis carrés de chocolats
avec tartines sarrasin
et il est 16h30 et je n'ai pas arrêté !
(maman coincée par les petits toute la journée enfermée... faut que je fasse du sport !)