epuisée en fin de grippe

[Francine]

Bonsoir les amis de l'appart!
J'ai besoin de vous... Je sors d'une méchante grippe qui a duré plus d'une semaine, rhume toux et fièvre. Là la fièvre est passée, mais je n'ai plus aucun appétit, j'ai encore perdu 1kg. J'ai vu un auriculothérapeute qui m'a dit avec humour qu'il me sauvait la vie, que je n'avais plus aucune énergie. M'a donné homeopathie et oligoéléments, granions d'argent. J'ai le moral en berne. Il faut dire que mon mari est sur une autre île à préparer son voilier pour son grand voyage, ma fille a enfin trouvé un CDI au smig et à mi-temps à l'autre bout de la ville, on se voit une fois par semaine, ma fille aînée est en conflit avec le père de son enfant, et tous les appartements autour du mien sont en ce moment inoccupés. Je continue mes répétitions de chorale, mais j'ai arrêté le yoga à cause de ma tendinite, je vais voir le kiné pour la première fois tout à l'heure. Merci pour votre aide et pardon de me plaindre, alors que je ne souffre pas "pour de vrai" comme vous! Fanny.
P.S. Je prends aussi de l'Acerola, mais j'ai arrêté le chlorure de magnésium à cause des diarrhées et maux d'estomac.

[Profil Supprimé]

Bonsoir Francine

Il est normal d'être épuisée au sortir d'un épisode grippal, peu à peu tu vas récupérer tes forces. Tu as l'air d'être bien accompagnée par ton thérapeute.. Protège ton sommeil, mange bien, fais quelques balades au soleil...
Ton coup de déprime vient de ta fatigue, dans ces moments là on ne voit que le mauvais côté des choses... ça va passer...
Courage et confiance...
A bientôt bon pied bon oeil Francine

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[Francine]

Merci Pierrette! ta générosité et ta gentillesse m'émerveillent. Je vais essayer de suivre tes conseils et de prendre patience. Bonne nuit! Fanny.

[flöchen]

Francine,

c'est normal d'être un peu déprimée au sortir d'une maladie, fonce sur le cru et tu pourras tourner la page rapidement.
pour te sortir de là,finalement tu souffres d'isolement si je te lis bien, achète toi un bon livre.
c'est encore le meilleur moyen que j'ai trouvé pour lâcher prise avec la réalité parfois un peu tristounette.

bisous de Dijon où on a un peu de soleil

[PatrickS]

Bonjour,

.... et pardon de me plaindre, alors que je ne souffre pas "pour de vrai" comme vous! Fanny......

Pour quoi demander qu'on t'excuse? Tu ne souffre pas pour de vrai? Tu faits semblant de souffrir?
On est tous la pour te soutenir, courage, cela va passer.

Patrick

[chocolatina]

Coucou Francine !

Et bien, je vois que même au soleil la grippe existe !! Comme le dit Patrick, ne t'excuse pas ou il va falloir que je m'y mette aussi (parce que je n'ai pas de gros bobo non plus).
Physiquement, quand on sort d'une grippe, c'est dur et si tu n'es pas entourée comme tu le voudrais, c'est encore plus dur! Je te conseillerais de prendre des vitamines naturellement en profitant de ton environnement: des fruits bien juteux, ça ne te fait pas envie? Et puis, si ta fille et ton mari sont loin, tu peux aussi les appeler un peu plus souvent dans les prochains jours (même si ce n'est pas pareil). Et dès que tu auras un peu plus de force, va faire un tour sur un marché près de chez toi (s'il y en a), parler avec les commerçants, voir un peu de monde, c'est toujours agréable...

Et puis, n'hésite pas à poster à l'appart...

et prompt rétablissement !

[Francine]

Un énorme merci à vous aussi, Flo, Patrick, Chocolatina... Oui, ça va forcément passer. Ce matin j'ai réussi à faire quelques courses, je viens de boire un vrai jus d'orange locale, je tousse un peu moins.. mais je n'ai vraiment aucun appétit et me force à manger et à cuisiner. Mon mari m'appelle tous les soirs en ce moment, il a bien compris que j'étais en demande. Et j'ai un super bouquin sur un voyage en Patagonie, écrit par une femme incroyable qui m'épate, Karin Huet. Mais mes cours de yoga avec les copines me manquent, ça me faisait tellement de bien, mais là il faut vraiment que je repose mon épaule. Je démarre la kiné demain soir.
En tous cas cela me fait du bien, vos petits mots, et m'aide à patienter en attendant le regain d'énergie. Bonne soirée à vous tous. Fanny.

[soso]

Francine, comment va ta grippe?

[Francine]

C'est gentil, Soso! Heureusement c'est fini depuis tout ce temps, j'ai retrouvé la forme même si au niveau de la mobilité de l'épaule ce n'est pas encore ça, mais ça n'a bien sûr rien à voir. Je te souhaite plein de bonnes choses, à plus tard car je pars mercredi en Nouvelle Calédonie pour trois semaines, chez ma fille aînée, chez qui je vais voir ma petite fille de presque 8 ans, ce sera un bonheur. Francine.

[Laurette]

Bonnes vacances, Francine !!
Et profite bien de ce temps avec tes fille et petite fille...! Reviens-nous avec un moral d'acier !

[Francine]

Merci Laure, c'est gentil! la difficulté sera de continuer à manger sans gluten ni caseine, chez ma fille. Je ferai de mon mieux! Fanny.