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Bonjour,J'ai donc fait un petit mix de vos avis et réflexions et j'ai repris mes séances de tapotage. Le résultat est plutôt très positif. En effet, les dernières séances, je ne sentais plus la détente et les fourmillements caractéristiques chez moi de ces séances.
Alors j'ai arrêté de me poser des questions sur la méthode et je suis partie sur des phrases qui font plus référence au psy qu'au physique (même si j'ai une douleur aigue au poignet)
Je suis repartie sur le titre de ce post : "même si j'ai peur de guérir... ", "même si j'ai peur de ne plus exister si je n'ai plus mal", etc. après une séance de 30 bonnes minutes, je suis même arrivée à 0.
En revanche, j'avais à nouveau mal le lendemain, bcp moins que d'habitude, mais la douleur persiste, donc je vais continuer à tapoter et voir comment évolue cette douleur de poignet que je connais depuis 20 ans mais qui est très dérangeante depuis quelques mois maintenant.
Si vous avez d'autres conseils, n'hésitez pas !