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bonjour,voilà qui est parlé un peu vite..... l'alimentation ne suffit pas
lundi le vélo est reparti à l'expéditeur, voilà 1 mois 1/2 que je n'ai pas fait d'exercice....
pb de soucis en ce moment santé mais aussi travail et famille.....
Cette nuit 19/11 de tension !!!!
la nuit d'avant 190 de rythme cardiaque
la nuit encore avant 18/10 de tension !!!
ce matin direct chez le médecin qui me dit : ce n'est médicalement pas possible, votre tension est bonne 12/7 poul 65 (voilà qui est parfait j'en convient surtout pour une personne en surpoids !!)
Il penche donc pour des crises d'angoisses nocturnes !! il veut lui aussi me mettre sous AD..... DECIDEMENT cela revient souvent .... lui propose cymbalta...
aurie vous un remède homeo , phyto ou autre pour les angoisses nocturnes (proche terreurs nocturnes des enfants) que je pourrais essayer peut être avant les AD??
a +
nad