Menus de novembre 2008

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annalina
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Message par annalina »

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matin: crepes au cacao fourrées à la pulpe d'orange, thé..à l'orange!

midi: salade de betteraves, poisson vapeur, salade chaude de pdt, haricots verts et broccolis

soir: potage de légumes,nouilles de soja aux petits légumes et aux épices
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dubbleace
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Message par dubbleace »

midi: 10 huitres de normandie miam
1 filet d hareng a l huile
choux fleurs a la poele revenu dans l huile d olive avec du curcuma et ail persil
16h 1 fruit je sais pas encore lequel?
ce soir 6 huitres et grosse salade de batavia
bon appetit [img]images/icones/icon15.gif[/img]


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laziza
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Message par laziza »

dubbleace, les huitres normandes ... aAAHHHhhh!!! j'adore ça

ce matin
1 kiwi + 1 clémentine + 2 abricots secs + 2 noix
1 crèpe fourée de banane écrasée et copeaux de chocolat noir
thé vert de chine

ce midi
soupe au choux (choux blanc/poignon/ail/poireau/saucisse à cuire de mon charcutier polonais)
gâteau à la confiture d'oranges de mamie

au goûter
3 pruneaux
1 thé aux épices

ce soir
crèpes (farines de sarrasin/chataigne/riz)
1 salée avec un oeuf
2 sucrées avec de la compote de pommes et du sirop d'érable
1 verre de cidre


gourmande et curieuse ... Régime Seignalet depuis janvier 2007
retrouvez mes recettes sur http://www.regimesante.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
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dubbleace
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Message par dubbleace »

matin : une boite de filet de sardines
midi : un demi avocat filet de sole tropical avec sauce maison (ail oignon tomate emonde origan thym laurier curcuma et basilique) un regal haricots vert
soir : riz avec oignons et curcuma et salade
bon appetit a tous

laziza les huitres normande sont fines et petite un regal
avant je preferais celles d Oleron maintenant ça va etre dur dur de choisir
bonne journee


bao
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Message par bao »

Matin: brioche farine de riz, banane, cannelle (trouvé dans recettes de Cupillard), pas mal. + jus d'orange, confiture et thé vert.
Midi: galettes pois chiches, oignons, carottes faites par mon Zhom qui cuisine super bien+ grosse salade verte+crème au chocolat maison.
Soir: salade tomates, oeufs, riz. Cracottes de sarrazin en apéro, avec un p'tit jus de fruits.
Salade de fruits.


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dubbleace
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Message par dubbleace »

matin : reste de legumes d hier au soir avec un bol de chicoree
midi : un demi avocat boeuf carottes mijotes maison
16h : 2 tranches cake maison
soir : 1 tranche de jambon cru haricots vert salade laitue


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ulricha
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Message par ulricha »

Image Je suis allée faire mon marché ce matin, avec un petit vent frais qui ravigote !! Image
- matin: thé vert
- midi: mon petit tour au marché m'a ouvert l'appêtit !! :D concombre en vinaigrette, plein de patates sautées aves plein d'ail, de persil, et de graisse de canard !! :sarcastic: (faut que je pense à n'embrasser personne cet aprèm !!) :lol: , 1 steack hâché, 2 kiwis et 2 clémentines ! :top:
Et cet aprèm :D repos ! Je ne bouge pas pour faire du gras !! :top: Vous voyez, chers prof Petzouille et Persephone, j'ai tout compris !! :lol: ça ne va pas être évident !! Image Il faut que je "brûle" moins que ce que je consomme !! :sarcastic: Vais me mettre au tricot !! :lol: :lol: Y'a qqu'un qui veut un pull ?? :lol: :lol: Bon Dimanche à tous !! :hello:
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maï
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Message par maï »

Bravo Ulricha,
Une écharpe ce serait parfait.
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Merci


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Mieux vaut allumer une bougie que maudire les ténèbres. [Lao-Tseu]
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ulricha
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Message par ulricha »

Alors, très longue l'écharpe Maï !! :D Pour l'instant , je n'ai pas bougé, mais, ça me démange !!! :lol: :lol: Faut que je revois la spiruline à la baisse ! :top:
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ulricha
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Message par ulricha »

ce soir: 2 oeufs à la coque, du riz semi-complet avec 2 filets de hareng marinés et 2 clémentines :top:
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dubbleace
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Message par dubbleace »

pour moi
du matin jusqu au soir soupe de legumes
rien d autre car je peux a peine ouvrir la bouche
mais j apprecie une bonne poupoupe faite maison
mon mari est un vrai cordon bleu


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