début de régime, l'évolution
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
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début de régime, l'évolution
je créer ce post afin d'y poster l'évolution du régime.
cela fait 4 jours que j'ai commencé le régime, je commence par le sans gluten car les 2 fois ou j'avais entamé le régime seignalet j'ai été vite découragé et je ne m'en sortait pas donc on commence petit à petit.
premier bon point, je digére vraiment mieux, je nai pas tout sur le ventre quand je mange, et ca matin, midi et soir alors qu'avant le régime ma digestion été difficile,la nourriture me resté sur le ventre comme un poids avec l'impression d'avoir mangé des tonnes et des tonnes, bref au niveau digestion il y a du mieux vraiment, je ne veux me réjouir trop vite mais bon.
au niveau de la langue chargée, pour le moment par d'amélioration et je pense qu'il est encore bien trop tôt.
je n'ai pas arrêté le fromage, mais je ne consomme pas de lait de vache, ni en fromage,ni en lait, mais je consomme du fromage de chévre et du lait de chévre pour les plat, je l'arrêterai plus tard.
pour le moment voila l'évolution.
par contre j'ai un souci avec le dextose, certains disent qu'on peut consommer un aliment qui en contient d'autres disent le contraire, donc j'aimerai savoir si je peut en consommer ou pas et pourquoi ???
merci
- maï
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Re: début de régime, l'évolution
Le dextose est un sucre souvent extrait du blé.
Le risque est dans la pureté du dextrose. S'il est contaminé par le gluten, il peut provoquer des réactions chez les malades sensibles.
Certains le supportent, d'autre pas.
Dans le doute, je m'abstiens.
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Re: début de régime, l'évolution
c'est plus clair maintenant , si je pourrais l'éviter je le ferais
- petzouille
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Re: début de régime, l'évolution
alors .;tout dépend de l'origine de l'amidon en question
de son degré de pureté
et aussi de votre "reactivité" par rapport au gluten qu'il peut contenir s'il vient de l'amidon de blé
Bonne journee
PETZOUILLE
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Re: début de régime, l'évolution
bon ben je pense que je vais l'éviter au maximum !
PS: j'ai un article sur les intestin de la revue Nexus qui parle un peu de seignalet et de kousmine, ca correspond très bien à l'état d'esprit du forum, je n'est pas encore fini de la taper, je devais le mettre sur le forum de LLP, je le mettrai ici aussi, c'est un article très interessant je trouve
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Re: début de régime, l'évolution
voila pour la premiére erreur, et ben ca fais mal c'est très désagréable ces douleurs musculaire ou je ne sais quoi aux épaules
- petzouille
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Re: début de régime, l'évolution
dont de la farine pour vendre cela au prix de la viande
bonne soiree
PETZOUILLE
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Re: début de régime, l'évolution
- celinechti
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Re: début de régime, l'évolution
Rome ne sait pas fait en une nuit. Nous avons tous fait des erreurs et même encore il m'arrive d'en faire. Concernant les saucisses, elles contiennent pour la plupart du gluten!!
Ca va du boudin noir,, à la merguez, chipolatta en passant par les saucisses de Strasbourg.....
De toute façon on en arrive toujours à la même conclusion
Il faut manger le plus naturel possible. Acheter le moins préparé possible.
Amicalement Céline.
Ps: bravo pour avoir commencé. Perséveres !!!
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Re: début de régime, l'évolution
il y avait écrit amidon mais pas gluten mais bon étant donné la façon dont il les prépare et ce qu'ils mettent dedans ca ne m'étonnerai pas qu'il y ait du gluten dedans. l'erreur n'a pas été trop lourde de conséquence, enfin ca n'a pas duré longtemps mais ca s'est manifesté quelques minutes aprés mangé mais là à 00.24 ca va mieux je n'ai plus rien !!
oui ca y est j'ai commencé enfin lol, ce n'est pas le régime seignalet car je commence par l'éviction du gluten, c'est plus simple por moi de commencer comme ca sinon je ne m'en sort pas donc pour le moment pas de frustration ni de grosses fringales comme j'avais les 2 premiéres tentatives du régime, et si j'ai faim un carré de chocolat noir (sans gluten) ou des petits buiscuits aux sésame que j'ai acheté sur un site garanti sans gluten.
donc voila pour le moment, j'espére ne pas perdre trop de poids car je suis déja qu'à 42 kilos
bonne soirée ou plutôt bonne nuit vu l'heure
- PatrickS
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Re: début de régime, l'évolution
Pr1cesa, n'oublie pas les légumes avec tes repas, sinon, il y a des manques garantis.
A+ Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: début de régime, l'évolution
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Re: début de régime, l'évolution
quelques nouvelles
je serais bientôt prise en charge par un médecin interniste à l'hopital l'archet de nice, la remplacante de mon généraliste m'y a envoyé, ils vont se pencher à plusieurs sur mon cas et d'aprés ce que j'ai compris tant qu'il n'ont pas trouvé ils ne me lacheront pas, comme à la dr house lol. j'ai un IRM de l'hypophyse à faire car il serait fort possible que j'ai une tumeur sur l'hypophyse, j'aurais une hyperthyroidie centrale ou hypophysaire donc à voir
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