Bonjour et merci pour vos messages de soutien !
C'est une période difficile, le temps doit faire son oeuvre...
Je suis encore bien fatiguée, je suis de retour depuis une semaine à peine et vidée, je dors beaucoup...
Je n'arrive pas à me débarrasser de cette laryngite/pharyngite/trachéite/sinusite, enfin je ne sais pas vraiment ce que c'est mais ça me gêne vraiment, je suis irritée au niveau de l'arrière-gorge, ça coule sans arrêt, de jour comme de nuit, et je perds ma voix et je tousse brusquement quand je parle un peu plus longuement ???
Pour rassurer tout le monde, je suis allée voir le médecin en rentrant, elle ne voit rien de grave... ce serait soit-disant la suite d'une bonne infection, mais ça traine en longueur et ça me fatigue ! bref, elle m'a donné de la cortisone... que je n'ai pas prise !
je prends des huiles essentielles, miel, propolis, tisane de thym, eucalyptus etc : voie orale, gouttes nasales, spray et gomme pour la gorge... mais ça résiste mrgreen:
en ce qui concerne mon alimentation je reprends enfin les rennes...
beaucoup de symptômes douloureux d'arthrose ont diminué à 90%... et les douleurs intestinales à 70%
cependant la douleur au talon qui avait disparu revient depuis deux ou trois jours... je pense que je dois surtout surveiller la cuisson des aliments et reprendre la cuisson douce/vapeur...
j'ai perdu du poids, et ça c'est plutôt bien car depuis le début 2013, c'était la montée en flèche... la tendance s'est inversée et ça redescend doucement mais sûrement j'en suis à -3.5 kilos depuis août...
hier je suis allée marcher 40 minutes, ce que je ne pouvais plus faire sans déclencher des crises de sciatiques ou autres... je peux également voyager plus longtemps en voiture sans souffrir le martyr au bout de 10 minutes ce qui ne m'était pas arrivée depuis 6 ans, alors je vais enfin pouvoir sortir de chez moi pour autre chose que les courses obligatoires et les visites chez le médecin
j'ai beaucoup de retard à rattraper et de personnes à voir ou revoir
Larmoise, je crois qu'aujourd'hui tu subis des examens désagréables, sache que je pense à toi...
A bientôt