Déjeuner
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Déjeuner
Perso je prend une pomme avec du jus de citron que je verse dessus sauf que jai l'impression que mon estomac ne doit pas trop apprécier... Peut etre que je devrais manger plus des bananes...
Et puis ca fait deux jours que j'ai rebu un café grrrr c'est embetant quand on aime beaucoup le café...
- okasan
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Re: Déjeuner
si tu ne supportes pas le citron tel quel, il vaut mieux le prendre avec un peu d'eau chaude ou tiède et le tamponner en rajoutant soit un peu de bicarbonate soit une cc de "base" (sels minéraux alcalins comme Alcabase par ex)...
si tu ne prends qu'un fruit le matin, c'est peut-être un peu léger, mais tout dépend de ton activité ensuite....
inspire-toi de tous les menus que nous mettons, pas mal de personnes ici prennent une "crème budwig"..... et avec le moteur de recherche en tapant "petit déjeuner" tu trouveras plein d'infos......
OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
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Re: Déjeuner
- okasan
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Re: Déjeuner
je te concède que les mystères de notre langue sont parfois impénétrables
et puis je fais partie de cette génération qui tique facilement sur les fautes de toute nature à l'écrit comme à l'oral désolée
ce serait bien que tu renseignes la "localisation" dans ton profil, car sinon on ne peut pas savoir de façon rapide (sans aller chercher dans ton profil ou tes messages) où tu te situes............. n'ayant pas encore des dons de voyance, difficile de savoir que tu es en Belgique
sans rancune
OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
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Re: Déjeuner
- PatrickS
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Re: Déjeuner
En allemand, c'est mieux:
* Frühstück: morceaux du matin, (traduction littérale)
* Mittagessen: repas de midi
* Abendessen: repas du soir
C'est bien d'être bilingue de naissance
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: Déjeuner
- Pierre C.
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- Citation : Asthme en rémission totale grâce à l'alimentation Seignalet.
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Re: Déjeuner
C'est idéal quand on ne souhaite passer que 10-15 minutes pour petit déjeuner.
Aucune faim jusqu'à midi malgré jusqu'à 4 heures de représentation parfois "sportive" devant une trentaine d'ados plus ou moins bien lunés.
Mais je me rattrape le soir avec mon repas le plus copieux de la journée. En respectant les associations alimentaires et quelques règles de séquence, il est digéré en toute quiétude pendant la nuit.
Variante endurance : deux oeufs crus.
Variante coup de fouet : jus de carotte et ail cru à croquer. Ça décape ! (je suis sérieux)
Pour info, je ne bois jamais de café.
Juste pour dire qu'il y a mille manière de manger qui peuvent être saines bien que très différentes :
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p235005" onclick="window.open(this.href);return false;
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Re: Déjeuner
Par contre je me dis que je vais devoir augmenter mon petit déjeuner ou augmenter ma collation de 10h parce que à 11h30 je commence a avoir faim et c'est les 30 minutes les plus longues
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