je m'appelle Sébastien j'ai 42 ans ce mois-ci j'aime la nature en particulier l'aquariophilie recifal la permaculture l'aquaponie et je fait un peu de vélo pour rester en forme et me détendre aussi car un peu tendance à stresser et c'est la première fois que je m'inscris sur un site de santé...voilà vous en savez un peu plus sur moi ...
cela fait déjà quelques temps que je vous suit mais là ça y est j'ai décidé de passer le cap ! je ne suit pas à proprement dit le régime Seignalet ,mais ,tout commence l'été dernier.... par une diarrhée ! alors je décide de changer de régime alimentaire ,je supprime tout ce qui est plats préparés, tout ce qui est sucre blanc, tout ce qui est gluten et tous les laitages.... effet très positif car en une semaine j'ai supprimé mes problèmes d'allergies (rhinite et œdème de quinke depuis l'adolescence) et des problèmes d'arthrose que j'avais depuis plus de 10 ans
De plus j'ai vu qu'il y avait l'appart des spasmos ce qui m'intrigue ...car je suis spasmophile également !
donc ça faisait bien trop de coïncidences pour ne pas m'inscrire ici !
A très vite
Sébastien
installe toi bien parmi nous
à l’Appart, Seb !!
Seb
