L'Appart'

par **katoue** » 16 Oct 2011, 20:04

je reviens vers vous après de longs longs mois de silence! j'avais tout arrêté.
mais, désormais, après neuf ans de galère, après biopsie musculaire, le diagnostic est tombé (vascularite et suspicion sep à confirmer suite bilan complet à Paris en septembre dernier).

Donc, je voudrais recommencer le régime SEIGNALET et j'espère avoir de l'aide auprès de vous toutes et tous qui m'avait accueillie chaleureusement.

Je dois aller dans la Grande Chambre pour la liste des courses, demain j'y vais cela tombe bien.

Mais, je n'avais pas perdu certaines habitudes car j'achete tj des farines sans gluten variées.

je vous souhaite une bonne soirée,
bien tendrement,
katoue

par **PierretteCottet** » 16 Oct 2011, 20:33

Bienvenue Kakoue, re-bienvenue plutôt.

Reprend tes marques à l'Appart', fais de bonnes courses et en route...

Tu connais déjà les "phases" du régime, mais n'hésite pas à relire le plus de sujets possible pour te remettre "dans le bain".
A bientôt kakoue
:fleur1:

par **katoue** » 17 Oct 2011, 07:21

merçi pierrette pour ton petit message d'encouragement!
allez hop! c'est lundi,je m'y remets.....

après-midi, courses et en avant pour retrouver un corps moins douloureux! marre de souffrir!

bonne journée,
tendrement
katoue

par **coco74** » 17 Oct 2011, 08:20

par **flöchen** » 17 Oct 2011, 08:56

Katoue

allez on s'y met !

par **okasan** » 17 Oct 2011, 11:18

RE

katoue......

oui, la vie est ainsi faite.... et l'on s'écarte parfois du chemin..... tomber et se relever toujours !!!

tu as la chance de connaître déjà cette alimentation, alors t'y remettre ne devrait pas être bien compliqué.....

je te souhaite un bon redémarrage, et n'hésite surtout pas à venir nous dire tes ressentis.....

:hello:

par **PatrickS** » 17 Oct 2011, 11:39

Bonjour Katoue et :bienvenue3:

Ce changement d'alimentation est à suivre à 100% et à vie. Au bout d'un certain temps, ce n'est plus une contrainte mais un mode de vie. Alors soit forte et

Patrick

par **katoue** » 18 Oct 2011, 05:23

merçi à vous tous pour votre accueil.
hier première journée de régime et pas de soucis , un plaisir de recommencer.... je suis déjà mieux au niveau "ventrou"!!!

maintenant, à mon fourneau!

bonne journée
katoue

par **lola** » 18 Oct 2011, 13:18

Katoue!

Ton enthousiasme fait plaisir! :pompom:

A bientôt au détour d'un couloir!

:bisou:

par **katoue** » 18 Oct 2011, 21:43

merçi Lola pour ton message!
J'ai fait mes courses aujourd'hui au lieu de hier car hier ce n'était pas le top niveau fatigue et douleurs, sale journée!!!

donc j'ai fait le plein de légumes et fruits à mon biocoop, bon pour les vitamines!!!!
Ensuite, diverses farines, yaourts soja, chocolat sans gluten etc....

Demain, je pourrais me mettre aux fourneaux!!!

j'ai essayé des recettes du site, super, bravo à vous toutes et tous!
bisous

par **Le chti** » 22 Oct 2011, 10:39

Katoue,

Je parcours mes messages non lus et ne résiste pas à l'envie de te souhaiter un joyeux retour dans ce monde d'entraide et de nouvelles saveurs :miam:

Cordialement :lettre:

par **katoue** » 22 Oct 2011, 13:41

merçi "le chti" pour ton message très sympathique!
oui, revenue dans un autre monde de saveurs! mais pas du tout triste! car je sais que mon mieux être passe par là!!!

bon samedi!
katoue