L'Appart'

[charles]

Je reviens parmi vous après plusieurs mois d'absence, je suis atteinte de SPA,+ une fibromyalgie, j'ai pratiqué le régime seignalet pendant une année sans grands résultats, j'ai perdu pas mal de poids, alors que je suis déjà très mince,c'est pourquoi j'ai arrêté le régime,tout en gardant certaine bonne habitude. ici sur le forum, tout le monde constate une amélioration, pourquoi pas moi ?,je part faire une cure thermale à la fin de la semaine, pour la fibromyalgie,quelqu'un parmi vous est il déjà parmi en cure, et en a t'il perçu une amélioration, merci pour vos réponses

[eveb6]

Bonjour et re à l'appart Charles
En effet , il est étonnant que tu n'aies pas eu de résultats avec le régime.
Ceal vaudrait peut être la peine de faire le point sur comment tu l'as fait , afin de mieux cerner les éventuelles causes de cette absence de résultats
Pour ma part, je l'ai fait pendant des années imparfaitement , donc sans tous les effets escomptés, ce n'est que lorsque j'ai connu le forum que j'ai pu rectifier certaines erreurs ou lacunes, ce qui m'a amené pour le coup à un résultat franchement meilleur.
Si tu t'en sens l'énergie , essaie de nous décrire un peu ton alimentation, ce que tu prends en compléments alimentaires, si tu fais des écarts ou pas.
Il n'y a qu'en faisant une mise à plat de tout ça que l'on pourra t'aider à savoir le pourquoi de ta déception.

[lysiane]

coucou Charles
Je t'ai lu quelques fois quand tu venais sur le forum , je suis contente de te " revoir ", je regrette juste que tu n'ailles pas mieux .Rassure toi tu n'es pas la seule à ne pas avoir les résultats escomptés .En ce qui me concerne je reconnais qu'il m'est arrivé de faire des écarts , pas très souvent certe mais avec le régime Seignalet on ne doit pas faire le moindre écart si on veut obtenir des résutats tangibles.
J'ai aussi une fibromyalgie avec d'autres problèmes de santé, je ne suis pas encore allée en cure, mais çs fait plusieurs fois qu'on me propose de le faire .Pour le moment je n'arrive pas à me décider à y aller justement à cause du régime.
Puis je te demander où tu vas? si tu ne veux pas le marquer sur le forum tu peux me le dire en message privé .Qui t'a proposé la cure ? Est ce loin de chez toi?
Je pense que la cure ne peut être que bénéfique puisque c'est une prise en charge totale avec rupture de la vie quotidienne et bien sûr rupture de toutes les corvées domestiques.C'est une occasion pour toi de te refaire une santé, profites en pour te vider la tête de tes tracas afin d'avoir tous les bénéfices que tu peux espérer grâce à ce changement de vie .
J'en aurai terriblement besoin aussi en ce moment c'est pour ça que les infos sur ce séjour m'intéressent.
Je te souhaite un agréable séjour là-bas et cela me ferait plaisir que tu nous redonnes de tes nouvelles à ton retour.
Gros bisous
Lysiane

[cori]

bonjours Charles
je suis fibro depuis environ 2002
régime cela feras 2ans au mois de juin
les 1er résultats vers 6 -8 mois puis des rechutes mais jamais au . de départ comme dit eveb6 je pense que l'on fait des erreurs malgré nous .le forum permet de corriger et de s'entraider je pense qu'il faut au moins 4 ans pour maîtriser au mieux le régime et arriver a percevoir les aliments qui ne nous conviennent pas a nous personnellement .
quand je me pose la question comment serais je actuellement sans le régime je pense sincèrement en arrêt de travail voir en invalidité donc pour moi c'est positif
pas fait de cure juste de la kine que j'ai du arrêter car cela me mettais le feu partout le lendemain

j'ai perdu du poids aussi mais j'en avais besoin de 72 k je reste a 58k je fait attention au crêpes ou gâteaux car je reprendrais je pense j'ai un travail très physique donc dans l'ensemble je me maintien je te souhaite bon courage peut être reprendras tu le régime c'est dommage d'avoir arrêter après 1 an tu aurais des conseilles ici avec des + anciens pour éviter de perdre + de poids cori fibro

[charles]

merçi de vos réponses, c'est bon pour le moral, pour ce qui est de la cure je vais à barèges dans les hautes pyrénées, qui soigne la fibromyalgie, c'est assez loin de chez moi, car j'habite la haute normandie.C'est mon médecin traitant qui m'a prescrit cette cure, c'est un nouveau car le précédent est partie à la retraite, et pour lui cela devrait me faire du bien, de plus cela va me permettre de rencontrer le médecin de la cure qui connaît bien la fibro.et aussi d'autres malades, et de comparer nos différents parcours. Je part vendredi, je ne manquerai pas de vous tenir au courant des résultats dès mon retour, et aussi des informations pour ceux que cela intéressent.
amitiés à vous tous.

[lysiane]

Et bien je te souhaite un agréable séjour à Barèges, et cela me fera plaisir de te relire quand tu reviendras sur le forum, peut-être que ça me donnera du courage pour y aller aussi .
Bon séjour et à bientôt
Lysiane

[maï]

Bonsoir Charles,
Si tu ne repasses pas par ici d'ici vendredi, je te souhaite un bon séjour. Laisse toi papouiller (ça ne doit pas être désagréable).
Je suis comme Lysiane, j'attend tes impressions et ton témoignage.
Tu y restes combien de temps ?
Si ce n'est pas trop te demander j'aimerais savoir les démarches que tu as du faire (déplacement, hébergement ...).
Mais prends ton temps. Ne te fatigue pas pour me répondre, ce n'est pas encore cette année que j'irais en cure.


Cordialement

[clairette]

bonsoir Charles

Un petit mot vite fait (car petite forme en ce moment) pour dire que j'ai démarré ma 3éme cure lundi,donc hier! C'est fatiguant, ça relance un peu parfois les douleurs au début mais au final c'est 6 à 8 mois de mieux-être après.
Ce n'est pas dans des centres spécialisés dans la fibro,alors ce sera peut-être encore mieux pour toi.
Avec le régime,et la kiné (massages super doux), les cures font parties de ce qui me fait du bien et me permet d'aller de l'avant. Bien que ce ne soit pas génial en ce moment, je ne renierai aucun de ces 3 volets de soins!
A bientôt. Clara